stawy

wysuszone stawy,kup animal flex lub odpowiednik regeneracyjny..

Dzieki za pomoc. Jutro lece po tego flexa. Na bombie usiedziec na dupie nie moge :D a tu porobić nie ma co przez te stawy

Z animala to tylko flexa wciągam na stawy. Spalacze to tylko kurkuma i chili 8-) W moim jęczeniu bardziej mi chodziło o kozacką koszulkę niż paka. Za dużo tych tabletek do połykania mają w tych zestawikach.

[...] potem w realu:) Zmieniony przez - lukix w dniu 2015-04-29 08:14:37 Ważyłem pewnie podobnie jak teraz tylko ze bylem szczuplejszy w talii,miałem więcej siły w bicepsach i sprawne stawy Co do przewrotu to nie jest trudny,tylko trzeba skapować jak technicznie go zrobić i to ze raz zrobiłem nie znaczy że teraz będzie wychodzić mi za każdą próbą :)

[...] koniecznie. Dodatkowo prosiłbym o zestaw supli do 200zl(jeżeli bd trzeba troche więcej), nie dawno skończyłem kreatyne CM3 - byłem zadowolony. Myślałem nad witaminami, do tego białko/gainer, oraz(dodatkowo +/ -) przed treningówka/coś na stawy. Pozdrawiam wszystkich wytrwałych! dobrej nocy ;p Zmieniony przez - seekus w dniu 2015-04-29 20:50:49

bo kolejna sprawa jak zbijesz estro za nisko to też libido siądzie i zaczną stawy siadać

ja nie mam takiego problemu, rok temu było tragedia - a teraz o dziwo czuje się świetnie, co prawda stawy nie chcą już trochę ze mną współpracować i powoli zaczynają wysyłać sygnały a tak to energia życiowa, głód itp na dobrym poziomie nom fakt z białkiem różnie ale tylko po tym c6 miałem problem, może to wina tego że tam MIX a ja zawsze wpc brałem

ja nie mam takiego problemu, rok temu było tragedia - a teraz o dziwo czuje się świetnie, co prawda stawy nie chcą już trochę ze mną współpracować i powoli zaczynają wysyłać sygnały a tak to energia życiowa, głód itp na dobrym poziomie nom fakt z białkiem różnie ale tylko po tym c6 miałem problem, może to wina tego że tam MIX a ja zawsze wpc [...]

[...] zalało xD co ciekawe, trzymałem więcej wody na HF niż jedząc ponad 500WW codziennie :D jedyne dwa "+" jakie widziałem to było - mega samopoczucie i libido - "naoliwione" stawy Ale tak to gorzej wyglądałem, trenowało mi się podobnie aczkolwiek mniej energii było trochę, pociłem się jak świnia, wody trzymałem mnóstwo, czasem mdliło od tłuszczu [...]

[...] ze 10 lat caly czas na bombie czy robil cykle przez 10 lat tak jak kulturysci normalnie? A jesli cykle to przed zawodami/sezonem czy w off-seasonie sie robi raczej? @lodzianin1 Winstrol? Ponoc strasznie suszy stawy, wiec czemu mieliby brac wino? Stawy wazna sprawa ;-) I czemu male dawki testa? Zmieniony przez - GetIt w dniu 2015-05-01 16:35:55

ty co myslisz o produktach na stawy typu flexit dobre to chyba jest co nie bo sporo osub se to chwali

[...] Zwiększyli na max podaż białka zwierzęcego pochodzącego głównie z mięcha który organizm może przekształcić w węgiel a że przy okazji truje organizm niszczy nerki ,niszczy stawy poprzez nadprodukcję kwasu moczowego. A kogo to k***a obchodzi przecież wiadomo że na paleo są głównie młodziki ważne że facet chudnie i mu pała stoi . A co będzie za [...]

[...] obniżają poziome estrogenu i wymuszają wzrost poziomu teścia. Tak min. działa 6-oxo. Lepsze jest ATD bo dodatkowo stymuluje przysadkę, ale masakruje to libido, samopoczucie, stawy i profil lipidowy. A efekt anaboliczny żaden. Takie środki przydają się tylko na odbloku po koksie. Żeby odczuć testosteron trzeba go mieć przynajmnie na 150% górnej [...]

Witam co polecacie na staw? od dawna strzelają mi stawy i kości Zmieniony przez - kacpertoja w dniu 2015-05-02 22:10:00

Ja też dzisiaj pójdę potruchtać, zobaczę jak stawy się czują

[...] w regulaminie w artykułach podwieszonych. jesli chodzi o rozgrzewkę to może byc i orbitrek i trucht. Bez roznicy, to jets ogolna część rozgrzewki, koljeny element powinien przygotowywać miesnie i stawy, do ćwiczen ktore będziemy wykonywac w czasie treningu. obejmuje między innymi krazenie, wymaychy itd. Reszta pytań, jak będzie ankieta.

ja łaczę teraz, nawet w siłowym kalistenikę i hipertoficzne ćwiczenia :D ale stawy szybko dają znać o sobie...

Jakieś trzy formy argininy, w jednym kapsie łącznie 900mg ;-) Cissus stosuję na zmianę z innymi suplami na stawy, to będzie już moje trzecie opakowanie :-)

Test odpada, mam problemy z wypadanie wlosow, chce testa tylko zeby moj ptak byl caly czas sprawny:) A deca miała być, żeby stawy nie odmówiły posłuszeństwa ;) Same wino może trochę narobić spustoszenia, nie sądzisz? Zmieniony przez - weteran88 w dniu 2015-05-03 20:58:25

Jak Ci się spodoba to się oddasz w całości ;-) Swing i TGU to w zasadzie podstawy, takie minimum, stąd moja propozycja to Program Minimum z "Enter The Kettlebell". Jednak najważniejsza jest tutaj technika, szczególnie przy wymachach. Może zamiast programu popracuj trochę nad tymi ćwiczeniami a potem coś sobie wybierzesz? Też tak sobie pomyślałem, [...]