stawy

trening musze chyba odpuścić co nie? mój brachol w 3 dniu to nie mógł szyją ruszać, stawy go bolały i co chwila sikał:D

[...] ze stawami, nic poważnego wzięły się stąd że kilka lat intensywnie na rowerze jeździłem i od tamtego czasu np przewracając się i podpierając dłonią boli mnie nadgarstek, stawy strzykają (nie bolą) mam tez problem w ramieniu który uniemożliwia grę w siatkówkę (czasami przy ataku bardzo silny bół w gdzies w okolicy kości ramiennej/bicepsa) tak [...]

a czemu nie TEST+meta+wino? Ps. wiesz o tym że winstrol nie konwertuje do esrogenów i uszkadza/"wysusza" stawy Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-02-18 16:15:33

kup animal flexa, a nie galaretki owocowe na stawy hehh

No też myślę że jakiś dedykowany lek na stawy byłby dużo lepszy i opłacalny niż kuracja galaretkowa. A może coś tańszego bo w połączeniu z kreatyna i białkiem bd musiał sam notatki robić bo na ksero nie będzie... ;D

PetraXX chodzi Ci o dymethazynę ? wysusza stawy ?

Dwa warianty wchodzą w grę.Możliwe że przez dymethazynę, albo po prostu za duży progres w krótkim czasie i stawy po prostu są przeciążone.Ból za obserwowałem tylko w barkowych. Jutro pójdę kupie coś na stawy i zrobię przerwę.

Kup świńskie nóżki i sam gotuj z nich galaretę. Jest to także skuteczny sposób na stawy. Z większymi problemami to jednak polecam iść do lekarza.

ja juz 2 raz robilem kuracja oczyszczania lewatywa ( metoda Tombaka) raczej same plusy po niej zaobserwowalem i dobre samopoczucie. oczyszczalem tez stawy i watrobe po razie

[...] to odwrotne pompki są ćwiczeniem izolowanym. Francuza zaliczyliście do wielostawowych, a pompki w podporze tyłem do izolacji ? W pompkach w podporze tyłem pracują dwa stawy : barkowy i łokciowy. Więc jest to ćwiczenie izolowane ? ,, Ćwiczenia izolowane to takie, podczas których ruch odbywa się w jednym stawie. '' Zmieniony przez - [...]

ok czyli zostaje, - Muscletech NanoVapor - Trec CM3 - Trec Perfect Whey protein - Hi-tec A-Z\ - Omega 3 i wystarczy . Aha i jeszcze dorzuce cos na stawy Flexit z Nutrenda, tak profilaktycznie . Zmieniony przez - MAX11 w dniu 2013-02-18 20:24:56 Zmieniony przez - MAX11 w dniu 2013-02-18 20:25:32

[...] skos glowa w dol bylo to samo bez silna reka i niewielki bol. Przy normalnym chodzeniu bol jest nie wielki. Dzis mam robic dalsze strzaly i nie wiem czy jest sens dalej leciec czy wino odstawic bo wysusza stawy jesli przerwac cykl to czy sie odblokowac??? w sumie deka jest dobra na stawy ale dziala od 3 a nawet 6 tyg i nie wiem. prosze o porade

[...] 10 lat od kilku lat zero postepu .cwicze 2 razy w tyg cale cialo po ok 4 serie na grupe wiec unikam przetrenowania biore kretyne 10 gram i kofeine 400mg dziennie chrupia mi stawy i bola,wypadaja wlosy i mam sucha skore, zaparcia i wciaz uczucie goraca i podniesiona temperature ciala 37,4 codziennie ponoc jedzac duzoo wegli i fatu nie trzeba [...]

[...] kwestia niedoborów Spoglądając na Twoją dietę można się domyślić że nie pokrywasz zapotrzebowania na składowe stawów a jednak sporo chodzisz czyli dość mocno eksploatujesz stawy Tym samym prócz zmiany diety może się okazać dość pomocne dołożenie suplementacji należy zwrócić uwagę aby działanie produktu było wielokierunkowe Dodatkowo zwróciłeś [...]

[...] w tym czasie i w te parę miesięcy ciało mi się zepsuło...nie sądziłam że aż tak szybko może się to stać. Coś nie umiem znaleźć tego złotego środka teraz między uważaniem na stawy a pobudzeniem organizmu do jako takiej sprawności...nie ukrywam że liczę na Twoje rady w tej materii. ;-) Ale żeby nie było - wcale nie wymiękam, czysta miska jest moim [...]

[...] czy to jest prawda że wapn hamuje wchłanianie cynku i vice versa ? Raczej tak bo przeczytalem to bodajze na BF,albo tutaj i mozliwe ze autorem był Solaros.Jeśli jest to prawda to na czym polega ten konflikt miedzy tymi mineralami ? Zamierzam rozpoczac suplementacje cynkiem,pije tez 2 szklanki mleka na dobe,mam troche slabe kosci i stawy.Pozdro

NO flexit raczej obowiązkowo ćwiczę pod 3-boj i nie chce zeby stawy siadły.A czemu w proszku?

[...] i mozliwe ze autorem był Solaros.Jeśli jest to prawda to na czym polega ten konflikt miedzy tymi mineralami ? Zamierzam rozpoczac suplementacje cynkiem,pije tez 2 szklanki mleka na dobe,mam troche slabe kosci i stawy.Pozdro Wapn zmniejsza wchlanianie cynku ale nie w takich ilosciach co wystepuje w mleku. W UHT niestesty nie ma go prawie w ogole.

[...] po którym to się zdarzyło. Po prostu któregoś wieczoru po bieganiu pojawił się kłujący ból i od tego czasu mi dokucza. Zapomniałem jeszcze dopisać, że trenuję SW obciążający stawy (bez dźwigni na konkretnie na kolana, ale przy ugiętych kolanach - aikido). Okej. Problem w tym, że jestem studentem i tak z rękawa nie sypnę 300zł, zapewne musiałbym [...]

[...] jest to prawda to na czym polega ten konflikt miedzy tymi mineralami ? Zamierzam rozpoczac suplementacje cynkiem,pije tez 2 szklanki mleka na dobe,mam troche slabe kosci i stawy.Pozdro Wapn zmniejsza wchlanianie cynku ale nie w takich ilosciach co wystepuje w mleku. W UHT niestesty nie ma go prawie w ogole. Ok,dzięki.Kupilem preparat cynkowy 1 [...]