srednica sztangi

Nie wiem jaka jest różnica między sztangą a gryfem, w każdym razie chciałbym kupić sztangę do martwego ciągu/przysiadów/wyciskania. Miałem 2-3 letnią przerwę od ćwiczeń, nie mam zamiaru ładować tam po 150kg o ile to ma znaczenie. Pokój dosyć mały, czytałem że powinno się brać chociaż te 180cm, więc uznałbym ten rozmiar za maksymalny. No i kolejna [...]

OK przyszedł czas na obiecaną recenzję. Ławka regulowana ze stojakami MS-L005 Plusy: -Łatwość zmiany nachylenia oparcia, jednak prowokuje to jeden minus ale to opiszę później -Łatwość zmiany wysokości stojaków -Naprawdę wytrzymała kostrukcja -Łaczenia tylko na spawy przez co nic pod ćwiczącym nie trzeszczy -Łatwy montarz akcesoriów (jedna [...]

Witam, Mam zakupione obciążenie olimpijskie , średnica otworu 50,44 mm. Potrzebuję w jakiś sposób zmniejszyć ten otwór , by pasował do mojej sztangi 28 mm. Nie chcę kupować sztangi olimpijskiej , gdyż wtedy będę musiał dokupić też inne obciążenia olimpijskie, a wszystkie talerze mam właśnie dostosowane do sztangi 28 mm. Już zacząłem obklejać [...]

Witam, mam do sprzedania trochę sprzętu z "garażowej pakierni". Sprzęt już mi niestety nie może dalej służyć, sprawy osobiste :). A więc do rzeczy. Ławka: Bardzo solidna, wytrzymuje 200kg + ciężar ćwiczącego. Jej firmowa cena to 100zł Sztanga i sztangielki: Długość sztangi 170cm, waga 7k, wytrzymuje 220kg. Sztangielki długości nie znam, ale są [...]

Witam wszystkich! Przejdę do rzeczy, potrzebowałbym kilka rzeczy na siłkę. Kiedyś miałem, z powodów zdrowotnych musiałem zaprzestać ćwiczeń, sprzedałem i kompletuje od nowa. Mam ławkę Marbo z serii HOME ze regulowaną od skosu w dół, poprzez prostą, aż do pionowego siedziska. Do tego przydałyby mi się stojaki, najlepiej regulowanie, coś typu magnus [...]

Na sprzedaż wyjątkowa suwnica smitha. Zaprojektowana tak aby przy maksymalnej funkcjonalności zajmowała jak najmniej miejsca (odległość od ściany to jedynie 40cm!). Bardzo solidna i mocna konstrukcja na łożyskach liniowych oraz specjalnych oprawach łożyskowych do wysokich obciążeń. Montowana ośmioma śrubami do ściany i ośmioma do podłogi. [...]

W związku z wieloma pytaniami jednak nie tyle co o cały zestaw, a o poszczególne elementy zdecydowałem się sprzedać każdy element z osobna. Sprzedam siłownie marbo(starsza linia semi-pro). Sprzedaję z powodu przeprowadzki. Sprzęt posiadam z około 1.5 roku, nie jest zdezelowany, widać normalnie ślady użytkowania jednak stan ogólny oceniam na 5! Na [...]

Na sprzedaż wyjątkowy stojak pod sztangę i suwnica smitha w jednym. Zaprojektowana od podstaw tak, aby przy maksymalnej funkcjonalności zajmowała jak najmniej miejsca (odległość od ściany to jedynie 40cm!). Polska konstrukcja, wykonana z krajowej stali. Bardzo solidna i mocna (całość waży ponad 80 kg), suwnica pracuje na czterech łożyskach [...]

Zamierzam rozszerzyć moją domową siłownię o zestaw pod sztangę, żeby coś poważniej zacząć ćwiczyć. O ławkę i stojaki pytałem w innym temacie. Do tej pory nie było odzewu, ale na tą chwilę skłaniam się w stronę: Stojak na sztangę Gorilla Sports Ławka regulowana GorillaSports Na razie mam tylko dwie hantle 28mm po 10kg. Nie mam pojęcia jak podejść [...]

Witam, sprzedaje siłkę, caly sprzet jest orginalny, obciazenia rowniez, nic nie bylo robione wlasnorecznie, wszystko kupione, za cały sprzet zapłaciłem ponad 2,5 tys. zł, mam do sprzedania : -obciązenie żeliwne średnica 29mm : 2x20kg 2x10kg 8x5kg 4x2kg 8x1kg 4x0,5kg 2xhantle nie rozkrecane po 5kg -gryfy/hantelki : 4 sztangielki [...]

Witam! We wrześniu skończę budowę domu i będę kompletował sprzęt do siłowni firmy Kelton jednak nie przeszkadza mi już teraz zadać kilku pytań: :) 1. Zastanawiam się pomiędzy gryfikami krótkimi za 29 zł a olimpijskimi za 109 zł. Wszystkie sztangi będą brał olimpijskie, więc cena jest jakby mniej istotna w przypadku gryfików, ale nurtuje mnie [...]

Jak w tytule jak skutecznie poprawić siłę chwytu - podciąganie na drążku na razie odpada. Wczoraj robiłem mc 100kg i musiałem założyć rękawiczki - przy nadchwycie obiema rękami. Przy większych ciężarach to już w ogóle masakra - nie chcę stosować pasków, ani rękawiczek, chwyt mieszany - też nie jest za specjalnie wygodny. Teraz pytanie jak w ciągu [...]

Witam posiadam 116,5kg ciężaru o średnicy 28mm gryf prosty 180cm, mocno łamany i 2 sztangielki i posiadam również 90kg obciążenia olimpijskiego średnica 50mm. I chciał bym zamienić lub ten sprzęt o średnicy 28mm na olimpijski(sztange prosto 180cm i 120cm, 3 sztangielki i troche kilogramów), lub te olimpijskie na te o średnicy 28mm, uwzględniając [...]

Ćwiczyłem kiedyś przez jakiś czas ,ale później przestałem i teraz postanowiłem wziąć się za siebie i zbudować swoją własną siłownię. Cenę chciałbym jak najbardziej obniżyć ,więc w grę wchodzi sprzęt używany. Celem treningu będzie ogólnie masa oraz korekcja wad postawy i budowanie właściwej sylwetki. Z tego co wyczytałem to będę potrzebował [...]

Sprzedam domowa siłownie jak na zdjęciu /SFD/Images/2016/6/4/a643b01424d749f0a82fe9ed21c0ab76.jpg modlitewnik marbo, (stan bdb) 80zł prasa samoróbka, 70zł stojaki samoróbki, 70zł gryfy: łamany 120cm - 60zł firmy XYLO średnica wszystkich gryfów to 25 mm (nie 28 mm !!!) obciązenie betonowe calość około 100kg, + 60kg nie dokończone (trzeba pomalować) [...]

Oferujemy OBCIĄŻENIA ŻELIWNE DO SZTANGI! PROMOCYJNA CENA - 4,90zł/kg Obciążenia z wysokiej jakości żeliwa szarego malowane na kolor czarny! ŚREDNICA OTWORU 30mm! Dysponujemy krążkami o wadze: - 1kg, - 1,25kg, - 2kg, - 2,5kg, - 5 kg, - 10kg, - 15kg, - 20kg, - 25kg. W naszym asortymencie znajdują się również OBCIĄŻENIA OLIMPIJSKIE!!! W związku z [...]

Witam, planuje sobie zrobić siłownie w domu gdyz obecna na której ćwiczę będzie zamknięta. Zacząłem szukać troszke po sprzęcie ławeczke i stojaki chcialem zakupić od tego producenta : http://allegro.pl/stojaki-pod-sztange-regulowane-z-tulejami-na-obcia-i6693056797.html Teraz czas dobrać sztangę na allegro jest pełno ofert do sztangi będę [...]

Witam. Mam do sprzedania ławke regulowana ( skos dodatni), sztange 180cm. oraz obciazenie do sztangi 107kg. Do kompletu dodam ekspander sprezynowy. Całosc 500zł. Mozliwosc zakupu nastepujacych talerzy osobno: 2*1kg Thorn - 10 zl 4*1,25 kg Mafida - 15 zl 4*2 kg Domyos - 20 zł 2*2,5 kg Andy - 25 zł. 2*4 kg tłoczone - 15zl 2*9 kg tloczone - [...]

Sprzedam sprzęt do domowej siłowni. 57.5 kg nakładu (2 x 1.25, 2 x 2.5, 2 x 5, 2 x 20 kg). Te duże to samoróbki, średnica otworu prawie 8 cm. Do tego 4 gryfy: 3 od sztangi i 1 duży gryf łamany. Za całość chcę 100 złotych (sam łamany to jakieś 60, a obciążenie 140 złotych). Na gg jestem często niewidoczny (GG: 3202159), obiór własny w Elblągu na [...]

Witam mam do sprzedania krazki wlasnej roboty (toczone metalowe), średnica otworów ok 29-30 mm, czyli na standardowe sztangi: 2* 22,5 kg 4* 15 kg 2 * 13 kg 4 * 7 kg 2 * 6,5 kg 4 * 2,5 kg cena za kg to 3 zł. Jesli ktos jest z Poznania to moge w co drugi weekend dowiezc gratis. Mozliwy tez odbior osobisty w koninie, kole, slupcy, wrzesni za zwrot [...]