Odchudzanie jest ściśle związane z wprowadzeniem restrykcji kalorycznych. Dieta redukcyjna to nic innego jak planowane, stopniowe "zagładzanie" organizmu w celu zmuszenia go do poboru energii zgromadzonej w ciele (w postaci nadmiaru tkanki tłuszczowej). Musimy jeść mniej kalorii, niż wydatkujemy na co dzień, aby nasze ciało stawało się stopniowo [...]
ciepłe okłady ze spirytusu bierzemy skóre w miejscu gdzie bedzie okład smarujemy wazelina najlepiej zeby skory nie popaliło, nastpenie gotujemy wode i wlewawy do szklanki czekamy az ostygnie ale bedzie dość ciepła, maczamy w tej wodzie gruby gazik, lub z 3 waciki (zlozone razem) lekko wyciskamy , i polewamy go obficie spirytusem, nastepnie [...]
[...] tygodniu cyklu prop - tren A I porobiły mi się zrosty na udach i praktycznie nie mam już gdzie wbijać soku , część to też pozostałośći po poprzednim cyklu . Czy jest jakiś sposób na zrosty .? Wbijam igłe z dużym bólem , a jak ją wyciągam to normalnie robi się w pewnym sensie stożek ze skóry tak ciężko ją wyciągnać ;D Poprosiłem moją dziewczyne [...]
Witam zrobił mi sie zrost ostatnio na prawym pośladku jak biłem igła ciężej wchodziła ale noe bolało to. Bije oczywiście na zmianę prawy lewy i macie sposób na zrosty? Obecnie smaruje maścią alantal plus rano i wieczorem a w dzień robie ta kuracje co na forum znalazłem ze wazelina smaruje na to ciepły wacik nasiąknięty spirytusem zaklejał folia na [...]
Witam wszystkich. Sprawa dotyczy iniekcji olejejowych, deka i enan. Jestem w polowie cyklu,do tej pory wszystko bylo ok.,zadnych problemow zrostow ,itp. Nastepnie zaczalem nowy flakon deki i enana.Jestem po dwoch strzalach w posladki i jednym w lydke.Strzal skladal sie 1ml deki i 1ml enana,oba srodki po 250mg.I jest problem. Enan solo wychodzi ok, [...]
1. insulina - humulin N / humulin R, nadaje sie to? 2. zrosty - macie jakis sposob na wbijanie w zrosty/profilaktyke? 3. jakis sposob na sciegna? jak np robie kaptury sztanga i zaloze sobie 110kg czuc ze gowno nie jest ciezkie, ale jak podnosze czuje jakby mialy mi peknac sciagna w okolicach przedramienia, przejmowac sie czy moze napierac? [...]
witam Was i bardzo proszę o jakąs podpowiedz, może wiecie do kogo się zwrocic o pomoc. W ubiegłym roku w listopadzie miałam wstawianą protezę kolanową. Operacja podobno się udała, rtg wyszło ok, ale mnie cały czas boli to kolano. Bez środków przeciwbólowych nie ma szans na wyjscie z domu. Zrobiłam usg tego kolana i okazało się ze mam straszne [...]
[...] no ale pojawiły sie "zrosty" na tyłku z poprzednich cyklonów i cholernie boli przy wbijaniu więc postanowiłem bić w barki wszystko jest ok ale w zestawie mam też winstrol i moje pytanie dotyczy właśnie tego specyfiku.. czy można go bić w barki i czy ktoś z was już to robił?? a może znacie jakiś sposób na te "zrosty"?? z góry dziękuje za pomoc..
[...] git ale jakoś od tygodnia mam narośl na prawym udzie widoczną.Nie boli ona , nie jest zaczerwienione miejsce , przy nacisku wydaje się jak twarda kula wystająca. Stosowałem sposób B-50 na zrosty ale nie zbyt działa chociaż parę godzin siedziałem z tym na nodze. Co to może być? mieliście coś takiego ? Dość kiepsko to wygląda jak przypnę udo , [...]
[...] się glikogen mięśniowy a systemem, który wykonuje pracę jest mleczanowy system energetyczny. Wówczas, uwolniona glukoza spalana jest tylko częściowo, dostarczając w szybki sposób niewielką ilość energii, a produktem końcowym tej reakcji jest kwas mlekowy - związek nasilający proces zmęczenia w obrębie komórek mięśniowych. Tak więc, mleczanowy [...]
[...] raka prostaty z wysoką koncentracją nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 - określenie go jest obecnie najpilniejszym celem następnych analiz. Jedną z przyczyn może być sposób rozkładu omega-3; produkty na jego skutek powstałe mogą uszkadzać komórki i samo DNA, tym samym powodując zaburzenia immunosupresji, czyli hamowania procesu [...]
[...] że jestem do niczego. Coraz gorzej szła mi nauka. Owszem byłem w stanie nauczyć się materiału, ale wymagało to poświęcenia znacznie większej ilości czasu. Zacząłem w ten sposób mocno ograniczać kontakty z otoczeniem. Koleżanki szkolne orientowały się, że ze mną coś nie tak. Przekonania, że jestem inny nabierałem na lekcjach wf-u. Miałem [...]
[...] kolagen, pełniące zadanie organicznego opatrunku, Gdy fibroblasty połatają zaistniałe uszkodzenia powstają tzw. zrosty. Znam wielu kulturystów, którzy 'załatwili się' w ten sposób. Mięśnie przerośnięte tkanką łączną przykurczają się, stają się zwarte, zbite i małe, przypominają kupę piłeczek tenisowych - facet wygląda jak posupłany sznurek. Taka [...]
[...] takie "kwiatki" jak placki z jabłkami . Uwielbiam zupy jarzynowe jako 2gie sniadanie. Śniadanie i obiad to zwykle połączenie B + T. Kombinacja B+W+T bardzo mi ciąży. W ten sposób jem ok. 4 mies. Wody czystej nie piję. Piję herbatę z imbirem i goździkami, czystek, jeżówkę, tymianek. Mój największy nałóg to kawa z kawiarki . Nie piję, nie palę. [...]
MAM PYTANKO TYDZIEN TEMU ZACZĄŁEM CYKL NPP"DURABOL"C2D 1ML/100MG+TESC PROP RUSKI C2D 1ML/100MG ROBIE STRZAŁY ŁĄCZONE TZN W JEDNEJ STRZYKAWCE PODAJE NARAZ DWA SRODKI W UDO. PODCZAS INIEKCJI JEST WSZYSTKO OK PROBLEM ZACZYNA SIE PO OK 12GODZ TZN BOLA MNIE UDA TAK JAK BYM MIAL ZAKWASY PRZECHODZI PO OK 48 GODZ BOL JEST NIEPRZYJEMNY TAK ZE CHODZI SIE [...]
[...] pytanko Czy można podać saa w to samo miejsce( pośladek )tzn.podajemy zastrzyk z test.nastepnie wyciągamy strzykawkę (igła pozostaje w pośldku)poczym dołączamy strzykawkę z winstr.Wersja taka pozwala na wieksze odstępy miedzy zastrzykami.I nasuwa pytanie czy można to w ten sposób mieszać? proszę o radę bo szkoda dupy (zrosty) pozdrawiam Kris
[...] nocy się budzę z bólu jem ketonale itd nic nie pomaga. W bark spróbowałem jednego strzała lapsko zrobilo się całe czerwone 5 dni nie ruszalem ręką. Panowie macie na to jakiś sposób w dupe bije igła 0.6 bez problemu towar wchodzi także zrosty chyba nie są jeszcze na tyle żeby igłę większą wbic. Enan bity przez 0.6 nawet nie pobolewal. Efekty na [...]
Ja jestem już 7tyg po zabiegu i nie potrafie poradzić sobie ze zrostami i coraz bardziej mnie to irytuje ze zwgledu na to że deformuje to sutek w moim przypadku bardziej prawy. I sam niewiem czy uda mi się rozbić te zrosty.. trochę się już chyba poddałem. Przez ten okres dałem z siebie wszystko niezliczone masaże, okłady ze spirytusu, zużyłem [...]
Ja jestem już 7tyg po zabiegu i nie potrafie poradzić sobie ze zrostami i coraz bardziej mnie to irytuje ze zwgledu na to że deformuje to sutek w moim przypadku bardziej prawy. I sam niewiem czy uda mi się rozbić te zrosty.. trochę się już chyba poddałem. Przez ten okres dałem z siebie wszystko niezliczone masaże, okłady ze spirytusu, zużyłem [...]