sposób na ale

myślicie ze dawniej tylko ludzie walili ome i mete w nieprzemysalny sposób, dzisiaj tez widze na co dzień patologiczne przypadki walenia koksów. Przykład 1) 14 latek ćwiczący połroku, miał ojca koksa, mieszkaniu w bloku siłka,chłopak wziął ok 300 mety i 5 strzałow omki,o odblok nie słyszał co to,miał małe gino pytał sie mnie czy "to" [...]

agataq, no to jest sposób, ale w razie WU nie umrę, prawda? Jestem na bezglutenowej od niedzieli i póki co cm i kg poleciały równo, jakimś cudem woda mi zeszła sama z siebie.

a tak na marginesie nigdy zadnego pieska niemialem, to zawsze sie ich balem, wiem ze z psem typu pitt, czy jakis inny grozny amstafek niemial bym zadnch szans. Dlatego gdzy gdzies ide a widze takiego wlasnie psa nigdy nie patrze mu w oczy , staram sie patrzec przed siebie jednoczesnie kamuflujoc moj strach przed tym wlasnie pieskiem. Nie wiem jak [...]

jezeli chodzi o mnie to nie uwazam tego za 'zloty srodek' ale zawsze to cos -szczegolnie u np. dobermanow z nieobcietymi uszami(jak moj), rotweilerow, ow. niem. natomiast tak jak nawet na suer 'mordercow' jest jakis sposob to na kaukaza, moskiewskiego itp. chyba nie ma sposobu :) :( Siła drzemie w Naturze

[...] za takie postępowanie. Osobiscie zdażyło mi się bronić przed atakiem dobermana (1 raz) i dobermana i rotwailera (1 raz). za pierwszym razem poskutkował gaz pieprzowy- ten sposób ma tą niedogodność ze trzeba pozwolić na podejście zwierzęciu stosunkowo blisko i uzyc dużej dawki, za drugim razem użyłem amunicji gazowej na krótkim dystansie i [...]

Aj, zupełnie zapomniałem napisać. Tak, pierwsza czwórka typy na weekend może przysłać na priv (to "uprawnienie" a nie obowiązek, więc jak wolicie, ale w ten sposób jest pewność że nikt od nikogo nie ściągał typów - ja oczywiście gdy już wszyscy nadeślą ujawnię jak kto typował żeby była pełna jasność).

[...] O godz. 14.30 w siedzibie Radia Rzeszów odbędzie się konferencja prasowa z udziałem naszego nowego zawodnika. źródło: assecoresovia.pl ciekaw jestem szczegółow dotyczących tej 2 letniej umowy, o Grozerze tez mowiło się, że na 2 lata, a okazalo się 1+1, ale to chyba taka polityka.Reska z kazdym obcokrajowcem podpisuje kontrakty w ten sposób. pozdr

[...] mięśnie pracować. Zaoszczędzi na obciążeniu i wszystkim. Tak jak pisałem wcześniej nie jestem żadnym specjalistą czy ekspertem ale ten plan już na pierwszy rzut oka widać że jest lipny. Grain bez urazy ale w ten sposób nie pomagasz, wstaw ten swój plan do osobnego tematu do oceny zobaczymy co powiedzą ludzie nieco lepiej znający się na rzeczy.

[...] wiadomo to jego osobistym sparring partnerem był Sifu Ted Wong, sparrował również z Inosanto jak i z Dan'em Lee, albo wymieniając poglądy z innymi ludźmi z SW (w kontrolny sposób). Są z tych sparringów filmiki jak i zdjęcia. Mogę je wstawic ale nie wiem jak się wstawia zdjęcia na sfd, bo mam zapiski odnośnie walki pod YMCA Bruce z jego [...]

owszem tylko jeszcze taka sprawa , ze to iz nie wiem jaka bedzie dokladna dawka nie musi byc wqielkim minusem bo nie liczymy zapotrzebowania co do jakichs mikro wartosci. no chyba ze bierzemy pod uwage kontrast : zrodlo sypane a owoc dzialkowy , ale to juz inna dyskusja. suplement wiesz ile masz - racja. ale i tak sam nigdy nie wiesz ile ci [...]

[...] idzie. Wiadomo-kwestia indywidualna,ale jest to możliwe. Na diecie totalnie bez węgli-coś zbliżonego do SKD już powiem,że nie jest to zbyt możliwe-jadłem kiedyś w taki sposób-ww w DT tylko 100g ryżu po treningu, w DNT z warzyw i orzechów,kalorii było~4500kcal i nie szła ani siłą ani masa. Ale węgle przed i po treningu i jest git Zmieniony [...]

[...] przerwie :-( . Jak to bywa przez 3 miesiące bez ćwiczeń i łamania wszelkich zasad żywieniowych waga poszła do góry obwody tez i to znacznie {{:-( .Od 3 tygodni zmieniłam sposób odżywiania ,odkwasiłam organizm ,i w tej chwili już ubyło mi ponad 2 kg i połowa cm nazbieranych. Usparawiedliwię się tylko że przez 2 miesiace w sezonie sprzedawałam [...]

no tak ale jak nie sa sparzone to można zakazić nie tylko żółtko bo masz już to na rękach i roznosisz w ten sposob to w ogole nie powinno sie jesc jaj , bo niby jak??? w rekawiczkach je dotykac?? a potem dezynfekcja?

Jukka to mozesz inaczej, zaraz ci napisze, chyba chlopaki mnie okrzycza , ale to jest tez sposob. Tylko glowne posilki jedz w ilosciach zadanych a te 2,4,6 traktuj jak zakaski i niech bedzie nawet to 1/4 kubka twarozku z chudym jogurtem i pomidorem jablko + dwa plastry zoltego chudego sera budyn zrobiony na chudym mleku bez cukru. Tylko wtedy [...]

[...] ale wiem ze nie da sie jednym planem robic masy i sily. Wiec zdecydowanie stawiam na mase. Moge trenowac nawet codziennie, ale wiem ze to nie ma sensu. No wiec to chyba juz wszystko, dzieki za szybkie odpowiedzi. Pozdrawiam!!! SFD FIGHT CLUB ======<x _____________________________ Tekst roku: Jeżeli w jakiś sposób Ci pomogłem to daj soga

Herbatki z bratka pije sie 2-3 razy dziennie - z reszta sposob ich stosowania jest napisany na opakowaniu ;D Co do bibulek matujacych to są to takie jakby karteczki usuwające sebum z twarzy. Chodzi o to zeby twarz byla matowa w ciągu dnia. Efekt osiąga sie przykladając taką bibulke do twarzy - wtedy wsiaka w nia sebum (czyli po poslku - tluszcz ) [...]

[...] było to 8-10 cm nad klatką odczucia były takie ze brałem duze ciezary opuszczenia były powolne i klatka sie ładnie pompowała masa rosła siła tez. 2.wyczytałem potem ze ten sposób jest błedny, zaczołem wyciskać do samej klatki, zmniejszyłem ciezar i jakos szło pomału z trudem odczucia nic nie rosło siła tez nie było kiepsko... 3. metoda z [...]

Djwalkman Posłuchaj samo słowo DIETA oznacza sposób odzywiania, a dobre i porzadne odzywianie to nie ma byc eksperyment jednorazowy ale cos trwalego cos co ci wejdzie w nawyk stosowanie kogos diet albo wyliczen to bezsensu i nawet nie próbuj na wszystko trzeba czasu , wyzeruj smetnik zywieniowy, poznaj zasady podstawy, wprowadzaj sprawdzaj [...]

Skoro nie masz żadnego klubu w okolicy to możesz próbować w sumie sam... Chłopaki mają racje że tak możesz sobie wyrobić złe nawyki. Ale sądze że w jakiś sposób możemy ci pomóc. Trenowałem u Raubo i troche mnie człowień nauczył :) Postawa. Stoisz w dużym rozkroku, lewa noga z przodu, a czubek drugiej na wysokości pięty pierwszej. Garde to chyba [...]

a teraz, nie wierzę, że to powiem (ja chodzę spać między 1 a 2) ale chyba pójdę paść na cycki w sposób jeszcze póki co kontrolowany, znaczy spać w sensie. O 22:20. Jak przedszkolak.