SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposób na ale

  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Czemon, błagam... w jaki sposób bigmac może zmienić genom człowieka? Zresztą zwróć uwagę na mentalność Amerykanów. To co piszesz jest zwyczajnie śmieszne Poza tym genetycznie zmodyfikowani Chińczycy... Psonic. Ale argumentów na co tym razem? Tak samo prawdopodobne jak nanotechnologia - też są badania i też są artykuły

    Odpowiedzi: 2547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    W internecie żarty często nie wyglądają na żarty-stąd takie zdziwienie tą w pewien sposób zaskakującą wypowiedzią . Ale jak wziąłęś Vipa,to masz rozgrzeszenie i dużą szansę na gratisowe bilety na Evls Prague Pro- bez dwóch zdań najlepsze zawody w Europie kulturystów profesjonalnych 8-)

    Odpowiedzi: 2547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rozpuszczenie kamieni polecam tabletki nefrotabs. co prawda nie jest to 'domowy' sposób ale tabletki działają, mój narzeczony wyleczył się w ten sposób

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 12:25:13 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach w wersji "na klate"

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    dzieki za filmiki chlopaki, macie po sogu Czyli mówicie ze moge robić w taki sposób? jeszcze niech ktoś sie wypowie. A co do flarowania to nie mam pojęcia nie zwróciłem wogóle uwagi na to jak łokcie prowadze testowałem tylko w której pozycji najbardziej sie wychylam. Sprawdze w piatek z ciężarem i zwróce uwage na to. debee "Wieszającna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17732 Data: 2010-06-07 17:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach w wersji "na klate"

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ALE - wydaje mi sie że bym wtedy brał o wiele mniejszy ciężar, a będąc mocno pochylonym prowadząc lokcie wzdłuż tułowia kalta także dostaje - z resztą jak bede brał w ten sposób największy ciężar to będzie to oznaczało największy udział mięśni, i ruch będzie naturalny bo taka pozycja jest dla mnie jak najbardziej komfortowa, czyli pochylony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17732 Data: 2010-06-07 17:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z SHBG i albuminą, pozostawiając większe ilości Testosteronu wolne aby mogły pośredniczyć w czynnościach anabolicznych takich jak zwiększanie stopnia syntezy białek. Kolejny sposób w który pomaga zwiększyć przyrosty. Jest to także kolejny dowód na to czemu sam w sobie nie jest efektywny, ponieważ wiążąc się z tymi proteinami nie może jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 20:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    no pospawałem ławe teraz tylko zostało jeszcze zamocować deche zaczepy na gryf i pomalować. panowie naprowadzicie mnie jak w prosty sposób obliczyć kąt 35 stopni wiem matma wartości trygonometryczne, ale nie da sie łatwiej Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-05-02 23:20:19

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] orteze, która utrzymyje mi ramie tak jakbym się z kimś witał podając dłoń czyli nie przy brzuchy jest ręka. Od poniedziałku zaczynam już rehabilitacje. Tłumaczył mi to w ten sposób, że nie chą aby była blizna na torebce w jednym miejscu i trzeba to już rozruszać żeby nie było zgrubienia. Rezonans bede mial za tydzień i wtedy będzie rozmowa i [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 00:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] coś pomoże; ja próbowałem sobie na własną rękę wzmacniać mięśnie chodząc czy to na siłownię, czy to na basen - skutkami były zwichnięcia właśnie w tych miejscach;> Kup sobie parę hantli i baw się nimi w różny sposób;> Dużo i regularnie; Ktoś, kto się zna, może Ci wytłumaczy jak. Ale staw jest osłabiony, nie wiem czy same ćwiczenia pomogą;)

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 12:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na to forum żeby podnieść na duchu wszystkich, dla których jest to równie wielkie wyzwanie jak dla mnie i wymaga dużo samo dyscypliny i silnej woli żeby w tak drastyczny sposób zmienić styl życia i wyżec się od tak wszelkich nałogów i przyzwyczajeń, które teraz mogą wpłynąć na przebieg kuracji. Ja wiem co to znaczy być nałogowym palaczem, [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-28 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening jak to jest

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] I to działa bo organizm początkującego reaguje na najmniejsze bodźce treningowe. Jednak sprawa się komplikuje im dłużej trenujemy tym bardziej musimy podejść do siebie w sposób indywidualny, a to zapewnić nam może tylko obserwacja naszych poczynań treningowych i wyciąganie z nich poprawnych wniosków. Jeśli trenujemy 3 razy w tygodniu każdą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2021-11-23 12:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halki, jedyny sposób to przybij i wyrób sobie własną opinię, bo co teraz nie zostanie napisane, to nie będziesz wiedział czy to pimp, antypimp czy rzetelna opinia. Ewentualnie wejdź w mój dziennik, pierwsza strona - porównanie po redukcji. No i to własnie na RIPie tak się porobiłem. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2015-02-25 15:06:24 Sprawdzę tego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 19:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] o gardło, to powiedział wtedy, że tak już mam i nie należy tego traktować jako objaw infekcji, a już na pewno nie można bombardować organizmu antybiotykami. Wtedy jego sposób pomógł od razu. Natomiast dopiero jako nastolatka zaczęło mi to porządnie dokuczać. Objawy to np. natychmiastowe kichanie po obudzeniu się i wstaniu z łóżka, przy [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 21:24:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące treningu FBW

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wydolnością gdy przerwy między poszczególnymi ćwiczeniami są krótki. Robimy tylko minimalne przerwy na zmianę stanowiska i wykonujemy kolejne ćwiczenie. To bardzo fajny sposób prowadzenia serii, ale wadą jest zasadniczą fakt, że aby przeprowadzić kompletny trening musimy mieć przygotowane kilka stanowisk do treningu co na siłowniach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2021-06-16 13:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System progresji - stagnacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] treningu na trening obciążenia to rób jak robisz czyli powoli podbijasz powtórzenia, a później dokładasz ciężar z obniżką powtórzeń. To też jest forma progresu nieco wolniejsza, ale mimo wszystko dokładasz regularnie obciążenia. To dobry sposób gdy w tradycyjny sposób nasza progresja stanęła. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-02-15 15:56:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2022-02-15 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    i ja juz co nieco umiem (jak miałem 16 lat to juz cwiczylem na worku) i nie traktowalem tego jako sposob wyrzycia sie, ale staral sie wyprowadzac poprawnie ciosy (większość prostych) ale tez starałem sie kombinacje wyprowadzać (nagrywałęm siebie i potem oglądałem /analizowałem) nie mowie,ze wszystko było perfekt- ale jak obejrzalem kilka treningow [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 23:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] plyny, jeśli zaniedbanasz nawadnianie orgnizmu to owszem możesz się nabawic problemów z nerkami, lecz samo dnp nie wpływa negatywnie na nie, oczywiście nie namawiam w żaden sposób ludzi z jakimis problemami z nerami i innymi narzadmi do stosowania dnp ale przed wyrażeniem opini pasowało by się zorientować w temacie, bo przykładowo ja nie [...]

    Odpowiedzi: 3135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-19 16:56:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dzaro - ja nawet nie bede pisal co mi bylo i co mam bo by wyszlo ze jestem 20 letnim kombatantem zdrowotnym ale powiem Ci co mi najbardziej pomoglo: kinezyterapia (leczenie ruchem) i popracowanie nad psychika Faftaq - wiekszosc badan jest sponsorowana przez firmy farmaceutyczne i tym ktorym zalezy na tym zeby byly dobre. zreszta tu mozna mowic o [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 16:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    "kultura osobista nakazuje zeby zwroty "Ci" "Ty" "Cie" itd. pisac z duzych liter a nie malych", wybacz, ale nie jest to ani pismo urzdedowe ani list milosny, stad ten brak duzych liter, poza tym nie zauwazylem jakoby panowala tu taka tendencja, oczywiscie mozemy zwracac sie do siebie nawet per [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 01:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dallas McCarver IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] osobiście większą głupotą jest np. jak ktoś ginie w jakiś Himalajach albo innych górach i potem w tv mówią jaka to pasja jest i że szkoda. No jak ktoś ryzykuje życiem w taki sposób to nie widzę powodu do rozczulania się nad nim. Zresztą czy tylko kulturyści umierają przedwcześnie. Piłkarze też czasem na boisku się przewracają i kończą w piachu. A [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 23:41:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)