sos do ryżu

wg mnie sos do ryżu.... czemu nie, byle nei codziennie ja np jadam taki ryż co pare dni ..... wkoncu musi byc jakies urozmaicenie a nei ciagle wcinac ten suchy ryż. i kłade ze to sie trawi dosyc dlugo nie moge sie przecież zamęczać z jedzeniem a od czasu do czasu to nie zaskzodzi az tak bardzo. There`s only Techno Music !!!

[...] 2 Posiłek PIECZONY KARCZEK Z RYŻEM /SFD/Images/2015/12/31/0399e8af6a7b4332bb5749abde429b05.jpg 3 Posiłek KRUPNIKI WYSOKOBIAŁKOWY Taki większy sos do ryżu :D /SFD/Images/2015/12/31/a81ff24fbd214e2587f18ba6ff4816dc.jpg 4 Posiłek NALEŚNIKI I SAJGONKI [...]

[...] kury + 50g ryżu + 30g razowca z 30g masła orzechowego 7 posiłek: 150g twarogu + 35g oliwy Suma dobowa: 3408.2 kcal 235.2 białka 116.9 tłuszczy 389.4 węglowodanów Wliczyłem sos do ryżu do bilansu już (sos z serka homogenizowanego naturalnego) Myślę, że lepiej by było gdybym 5 i 6 posiłek połączył ze sobą, jednakże nie miałem dziś czasu zjeść [...]

Bez kapusty robiłem jako sos do ryżu/makaronu. Pomysł z kiszoną wyszedł w dzień low carb, żeby nie było samo,mięso z sosem. No i mistrz opcja, bo bardzo zwiększa objętość posiłku. No i kiszonka na trawienie dobra :-D

Poleci ktoś jakiś sos do ryżu/makaronu, taki na szybko do przygotowania i smaczny następnego dnia na zimno? Z góry dzięki. ostatnio pisałem w moim dzienniku - kopia od 1,5kg do 2kg pomidorów, ja kupuję takie mocno dojrzałe, z wyprzedaży, często pękające, za mniejsze pieniądze zalewam je wrzątkiem - żeby ściągnąć skórkę, która po takim zabiegu [...]

[...] obliczyć więc są to przybliżone proporcje) mięso/ryba masło warzywa razem ~586/56/99/25,5 13.00-14.00 -100g ryżu brązowego 322/7/76/2 -20ml oliwy z oliwek 180/0/0/20 -sos do ryżu (jakiś ze słoika np.meksykański) ~100/2/20/0 -mięso (ryba, kurczak, pierś z kurczaka, niestety najczęściej smażone gdyż jest najłatwiejsze w przyrządzeniu) [...]

sos do ryżu wyglądaje zajefajnie jak zrobiłeś?

Dobra są i poprawki, batona poprawiłem jak mogłem. Nie robiłem go jeszcze także nie mam pojęcia jak będzie smakował. Warzywka dodane, sos słodko kwaśny zamieniony na home made sos do ryżu/obiadu - załączam zdjęcie na dole. Makro na 100g/ 1,29B/6,7W/0,4T Co do masła orzechowego to oczytałem się jak głupi i opinie są sporne bynajmniej co do [...]

[...] - witaminki z olimpa vita-min multiple sport razem 617/50/17/75; dla ryby 628/35,5/20/85 5 posiłek ok. 21.00 - ryż 100g 329/7/1/75 - pierś z kurczaka 100g 100/22/3/0 - sos do ryżu np. chiński 160/2/28/4 - brokuł gotowany, szpinak ewentualnie razem 589/31/32/79 6 posiłek przed snem ok 23.00 - twaróg ok. 200g 210/32/6/4 - oliwa z oliwek 10g [...]

Znacie jakiś dobry sos do ryżu? Za suchy i ledwo da się połykać. Jak redukcja, to polecam Walden Farms, które nie mają kalorii. Jeśli masówka, to idź po prostu do supermarketu i kup sos słodko-kwaśny, sos chilli, ... coś tajskiego, zależnie od Twoich upodobań. ;-)

czytałem artykuły ze jak brać BA to tylko z kreatyna bo najlepiej pasują i do siebie i działają razem dobrze w połączeniu:-)) dieta inna czyli jaka? bo teraz jak np jest u mnie dziewczyna to robię tylko sos do ryżu bo ona suchego nie zje hehe to taki moj cheat:-D

[...] ryżu, 100 g piersi z kurczaka kcal 449 białko 28,2 tłuszcze 2 węglowodany 78 VI posiłek: 0,5 worka ciemnego ryżu kcal 175 białko 3,5 tłuszcze 0,9 węglowodany 38 =========================== Czy na tej diecie będę palił tłuszcz i po woli budował beztłuszczową masę mięśniową? Jeśli tak, to czy mogę dorzucić jakiś sos do ryżu. Jeśli tak to jaki?

http://www.sfd.pl/Gofry_dla_paker%C3%B3w-t443767.html Tutaj masz gofry, ja smarowałem je dżemem Materne Light, tym z niebieską zakrętką. Co do sosu do kurczaka, to ja robię czasem czosnkowy w/g przepisu adzika. Nie pamiętam teraz wszystkiego ale mniej więcej wygląda to tak: - jogurt naturalny - kilka ząbków czosnku (w zależności jak mocny chcesz [...]

Poleci ktoś jakiś sos do ryżu/makaronu, taki na szybko do przygotowania i smaczny następnego dnia na zimno? Z góry dzięki.

sos do ryżu rób samodzielnie poszukaj w kuchni sfd jest dużo ;] ja zawsze jadam już od ponad miesiąca sos: jogurt naturalny + 2 ząbki czosnku ;] wymiata ;] Danio out bo przetworzony strasznie i dodatki różne niewiadomego pochodzenia ;] a zastąpić można zmiksowanym twarogiem + owoce ;] Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2013-01-02 19:54:57

Witam Jaki dajecie sos do ryżu?

Jak zrobić dobry sos do ryżu? W miare tanio, szybko. Jakas torebka lub ze sloika?

[...] które jem w sumie od prawie roku i wyszło mi, że na przykład teraz, tak naprawdę zjadam jakieś 3800 kcal (z wyliczeniem wszystkich dodatkowych rzeczy, np. mleko w kawie, sos do ryżu, ...), a nie 3300. Jeden z wielu przykładów to powiedzmy brązowy ryż - mój ma prawie 80g węgli w 100g, a w dzienniku pokazuje niecałe 70g itd. Abym jeszcze nie [...]

[...] a zdecydowanie nie jako podstawa posiłku. Poza tym każdy posiłek powinien mieć białko zwierzęce. 150g kurczaka 30g ryżu brąz. /mało 10g oliwy z oliwek /wyrzuć 100g sosu słodko-kwaśnego 'łowicz' (można? ;)) /poszukaj czegoś lepszego pół puszku tuńczyka wsw (ok 60g) /mało 30g ciemnego makaronu /mało 50g. jog. nat. /zrób sobie z tego sos [...]

no ja właśnie niekoniecznie słodyczy. Dzisiaj miałem potrójny obiad (200g ryżu, 600g pyr, sos do ryżu z kurczakiem i mielone do ziemniaków, potem bagietka zbiedronki i tosty, jabłko i wafle z karmelem, teraz chlapnę wpc i pomyślę nad jakimś jeszcze cheatem, może się po lody skoczę :-D )