[...] i musiałem zredukować ciężar w szrugsach i wyciskaniu na barki. Pogoda jest nijaka i samopoczucie było dosyć słabe oglądając mecz zasnąłem na dłuższą chwile. Porcja garga (smak winogronowy) troszke mnie orzeźwiła i czuje się zdecydowanie lepiej. Całe ręce ładnie nabite trening został wykonany dosyć dobrze. Przed treningiem 30 min przed garg [...]
[...] 5g Citrulline- 3g BCAA- 10g BHB- 13g Dzisiaj wpadły nowości i jeżeli o nie chodzi to większej różnicy nie odczułem, ale to pierwszy dzień wiadomo... zniszczył mnie ich smak bleee... Jeżeli chodzi o „starocie” Redox pięknie działa w połączeniu z innymi suplementami. Powtarza się stale jeden schemat i aż nudno go powtarzać ciepło skupienie [...]
[...] Dieta Tak jak wspomniałem wyżej wróciła dieta po wczorajszej wpadce i od razu jakoś tak lepiej :-D aczkolwiek nie polecam Chorrizzo z jajecznicą jakiś dziwny smak :-? /SFD/2019/1/30/40f91e7ab76a4488b198d275003dc825.jpg /SFD/2019/1/30/f16fe755cc8444909d081f113aafc9b7.jpg /SFD/2019/1/30/59f89b4ac1cf487c996b038fccdbd879.jpg [...]
no wiesz może smak jest ble no ale w końcu to ma smakować czy dobrze wchodzić i działać chyba każdy zna odpowiedz:)a hp jest dobrym stackiem i bardzo polecanym a smak zawsze idzie przerobić jak kogoś tak odrzuca...białeczko i gainerka mam także spokojnie po prostu zastanawiam sie nad kupnem czegoś dobrze pasującego do hp+NO shotgun i myślę ze [...]
[...] suple: 7g bcaa 7g nag 20g vault 30g element ....i zdeka coli jest masakra poprostu - takiej odpychajacej chemii juz dawno nie pilem. Wiem - ze suple maja dzialac a nie smakowac - ale ilez mozna. Wszystko wchodzi okey Bialko pycha bcaa tez Nag - ujdzie V-12 magnum bardzo dobre Vault - paw................prawie - przynajmniej cofa ostro. [...]
[...] ma białka (a niby makaron zrobiony jest z grochu i fasoli mung..) W każdym razie wypróbowany, zrobiłam sobie spaghetti indykowe z pieczarkami, wyszło rewelka! Jeśli chodzi o smak tego czegoś, to powiedziałabym, że jest dość bezsmakowe, dodatkowo przezroczyste %-) i śmiesznie zgrzyta między zębami :-D Ogólnie czuję się lepiej, apetyt chyba wraca [...]
[...] 4. BIOGENIX Pro Longatum - 40g przed snem 5. Olimp Vita-Min Multiple Sport - 2 tabletki po posiłku przedtreningowym Wheya mam czekoladowego, spróbowałem dzisiaj po siłce i smak bardzo dobry - rozpuszczałem z wodą. ProLongatum jest waniliowy i tu smak trochę gorszy, ale tragedii nie ma :P Na wszelki wypadek kupiłem sobie też 2 batony białkowe: [...]
[...] dla ludzi w rozsądnych ilościach, na urlopie nie masz zamiaru sie odchudzac tylko utrzymywac wage i nakręcać metabolizm Ostrowii nie probowalam, wszyscy odradzaja, bo i smak nieciekawy i mozliwe klopoty z zoladkiem. Sihaja sie skusila i pozniej by to przełknąć dosypywała kakaa, ale na szczescie klopotow trawiennych nie miała. Ja jestem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najlepsza zawartość BCAA na 10g to 10g :-D ale wtedy nie masz smaku itp ale zależy kto co lubi ja nie patrzę na smak bo piję to w mixie z innymi suplami
Dobra opcja dla kogoś kto robi formę to galaretka z BCAA jakimś smakowym. Zawsze to więcej wartości dla organizmu niż napoje zero. Problem taki - że część BCAA ma kiepski smak i trzeba znaleźć odpowiadający komuś.
[...] Vitaminall-2 kaps do ostatniego posiłku Omega3 Kreatyna-10g po treningu BCAA-25g przed treningiem,25g przed interwałami Dzisiaj przyszła paczuszka od SFD,zamówiłem sobie smak białka czekolada-masło orzechowe+ witaminki. Dodatkowo kumpel dał mi próbkę Whey Pudding o smaku czekolady i jakiś pre-workout od FA. [...]
Piątek-24.02.2017- Redukcja Tydzień 4 Dzisiaj tak jak pisałem wczoraj z samego rana klatka+plecy. Przed treningiem poleciała porcja Pumpcore Energizer. Smak ohydny,strasznie chemiczny. Ale działanie fajne,pompuję już po 20min. Chociaż teraz to wystarczą mi przed treningiem WW+sól himalajska i pompka też fajna %-) Trening na prawdę [...]
[...] w diecie Vitaminall-2 kaps (1 rano i 1 na noc) Jód i Selen-do 1 posiłku Powoli trzeba będzie uzupełnić zapasy, na pewno kupię Omega3,białko (zastanawiam się tylko jaki smak wybrać ale chyba poleci solony karmel bo podobno dobry),kreatyna (tutaj raczej zwykła mono) i chyba jakies probiotyki bo tego żarcia jest co raz więcej :-P I zastanawiam [...]
[...] dużo więc praktycznie w każdym ćwiczeniu dodałem parę kg :-) Oby taki stan się utrzymywał jak najdłużej %-) Testowałem wczoraj sos czosnkowy i nawet,nawet :-) Mi osobiście smakował :-) I fajnie,że posmak czosnku nie utrzymuje się długo jak po normalnym sosie :-) Dam na pewno spróbować mojej dziewczynie bo ona jest fanką tego typu sosów bo ja [...]
To samo mialem w ostatnim zamowieniu :-)) widze ze zamowienie po 10dniach dalej nie zrealizowane i napisalem do konsultanta. Okazalo sie ze smak bialka ktory chciala moja zona jest na innym magazynie i czekaja. Zero info, kompletnie nic. Do tego nie mogli mi Liv52 wylsac do Niemiec bo to jest suplement diety wiec chcialem za to koljeny Delicious [...]
[...] itp %-) Trochę tego jest :-P No ale nie ma co narzekać trzeba zapier... %-) Ale po 9h pracy (dzień próbny) mogłem wreszcie skosztować tego ;-D Fanta Zero o smaku truskawka-kiwi :-) /SFD/2018/7/8/59f8d07de154427d9fc6280b4ff75ecd.jpg Od razu uprzedam pytania :-P Kuzyn kupił w Austrii,jedna jest dla mnie a druga poleci w [...]
[...] dzień bez treningu, także bcaa stestuje jutro) a dzisiaj wypiłem porcje białka. Optimum Whey Testowany Smak - Chocolate Milkshake Próbke rozpusciłem w - mleku 200ml Ocena smaku 1-10 - 10/10 Smak jak dla mnie jest naprawde świetny, z zimnym mlekiem to białko smakuje bardzo dobrze, smak jest taki jaki powinien być, nie czuć żadnej chemii, [...]
BCAA Train & sustain 1) Testowany smak: cola 2) Próbkę rozpuszczono w wodzie gazowanej 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 8 tak jak wczesniej nie podpasowal mi smak coli w wodzie niegazowanej, tak w lekko gazowanej bylo calkiem niezle, az sie zdziwilem, ze dodatek co2 w wodzie tak zmienil smak amin:) 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 9 pozostaje [...]
[...] wskazany w sensie ze zostanie 'stracona' zbyt malo eaa (a wszystkie eaa sa potrzebne!) -> zbyt duzo samej leucyny mozesz dac 20g eaa 10g leucyny bcaa przesunac na okres na treningu! ....a po 30-45minutach dopiero bialko po kolejnych 30-45min posilek .....a leucine eXtra - smak - rewelka Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-06 00:58:29