skóra

to jest dalej low carb. jak masz wyliczone zapotrzebowanie na ponad 2200 to nie możesz ciąć tyle od razu. Co do tłuszczy - za mało. Już tu mamy dziewczynę która płacze że skóra jej obwisła.. następna - być może z niedoboru tłuszczy właśnie - straciła okres. 50 gramów kury? Żartujesz chyba...A proch na śniadanie. Za dużo nabiału. za mało węgli. Za [...]

[...] redukcjach. Zbić wagę do 80kg i zaczynać masę czy powoli zaczynać masować? Wydaję mi się, że nawet jak zjadę do 80kg to nie będzie jakoś wielkiej poprawy, bo po prostu pod skóra nie ma porządnych mięśni i nie ma chyba możliwości, żeby odsłonić mięśnie. Jak myślisz smpa? Teraz idzie wiosna, dużo ruchu to może spróbować wskoczyć na ostrożną [...]

kamatex skora ci sie przetluszcza??? te zgrubienia sa czerwone?? jak dotykasz to boli??

Na starsze rozstępy nic się nie zdziała. Oczywiście po redukcji mogą się zmniejszyć i być mniej widoczne, ale ja już ze swoimi nauczyłam się żyć Schudłam ponad 10kg i dużo dają siłowe ćwiczenia + czysta micha. Syndrom kurakowego pryszcza jest znany Ale jeśli chudniesz powoli, nie powinno być problemu ze skórą.

masaż, obojętnie czym, moze byc oliwa z oliwek i naprzemienne prysznice jedyne co maja sznase cokolwiek poprawic, reszta to taki pic na wode. Maść sobie mozna samemu tez zrobić taka wspomagajaca ukrwienie skory mieszajac 1:1 krem antycellulitowy, masc rozgrzewającą typu Ben Gay i krem przeciw rozstępom A jak strasznie zle skora wygląda to warto [...]

[...] do masażu (LadyM może opisać, bo jej pomogło ), ale masowałam się może przez tydzień, bo potem juz mi sie nie chciało To co mogę poradzić, to: POWOLNA redukcja, żeby skóra miała czas się skurczyć. Generalnie nie mam problemu z jędrnościa i nadmiarem skóry na ciele, poza jednym miejscem: brzuch. Ale to problem każdej kobiety, która była w [...]

he he jak sie człowiek pochyli to skora na brzuchu sie marszczy jak naciągnięty materiał Parisienne, masaż ro masaż nie trzeba filozofii do masowania dodawać, - nacierasz, szczypiesz, gładzisz, ot wszystko

Ja się odchudzałam z pływaniem na pierwszym planie. Ale szczerze mówiąc nie wiem jak by skóra wyglądała jak bym nie pływała... Schudłam ponad 20kg a pływałam conajmniej 5godzin tygodniowo od prawie 3 lat...(teraz jak dodałam siłownię, pływam mniej) W ciąży też b. dużo przytyłam (ważyłam prawie 90kg)a byłam już po 30 pewnie basen sporo pomógł [...]

Na mnie nic tak nie działa jak silnie nawilżające kremy do ciała(im lepiej nawilżona skóra tym mniej pomarszczona i lepiej zregenerowana) i szorowanie szczotą. Doustnie olej lniany. Ostatnio troszkę to zaniedbałam, niestety szybko zaczęłam odczuwać saharę na facjacie i łydkach.

[...] chińską na celulit bardzo dobry ale wymaga systematyki jak wszystko .Co 2 dzień przez co najmniej miesiąc a później odstępy czsowe się zwieksza. wypróbowałam na sobie , skóra i ciałko na nożynach były fajowe. wróciłam do masowania tydzień temu .Moja znajoma kosmetyczka powiedziała że nie ma co się czarować same zabiegi upiększające itp nie [...]

Żaden troll Panowie. Czuje się bardzo dobrze, skóra odżyła, jest bardziej napięta. Może jest coś ze mną nie tak ale spożywając dziennie po 2200-2500 kcal i zaprzestaniem kolarstwa utyłem przez 2 lata 25kg. Na co dzień szkoła, dojazdy 4km rowerem do pracy/szkoly a i tak utyłem mimo tej niewielkiej ilości kcal. Gdy zainteresowałem się dietą to [...]

[...] to mnie wqurwia i jest nieakceptowalne, przynajmniej cycek musi być opięty bo przez przeszłość wisi brzuchol ;-D oczywiście to moje takie fanaberie, jak dobrze się czujesz to możesz zostawić i zobaczyć jak będzie dalej szło ;-)Wielu weteranom po 50-ce przy przypince wisi skóra pod cyckami (mniej lub więcej w zależności od stopnia odtłuszczenia).

[...] cycek musi być opięty bo przez przeszłość wisi brzuchol ;-D oczywiście to moje takie fanaberie, jak dobrze się czujesz to możesz zostawić i zobaczyć jak będzie dalej szło ;-)Wielu weteranom po 50-ce przy przypince wisi skóra pod cyckami (mniej lub więcej w zależności od stopnia odtłuszczenia). i co z tego? ja pisałem o sobie a nie o wielu ;-)

Naoliwkował Pan je, ze tak błyszczą??:)Było to po treningu. Skóra nabiera połysku od chemii, która wychodzi na mnie z potem. Chemia jest w prochu białkowym:-). Czekam na chłodniejsze dni aby się tak nie pocić :-)

Ale jak spisuje się w praktyce? Na ile starcza? Czy daje jakieś sajdy jak sucha skóra? Właśnie biore Arimidex i chce mieć porównanie.

Ja latami byłem - skóra i kości -jadłem (niby) żarłem wg mnie dużo, piłem browary kebaby itp

Prolka nie jest z apteki ale zrodlo pewne bo od brata zalatwiane :) MAm możliwość kupienia tylko wina w tabsach jezeli chodzi o pewny towar.Anketa była wypełniana nie całe 4 tyg temu. Obecnie moja waga to 83 kg w pasie zgubiłem 1 cm siłą poszła w górę biceps +1.3 cm klata +3 cm. Nie wiem czy to dobre osiągi po takim czasie. Mam jedyny problem z [...]

no w sumie o tak. tylko skóra może stać się jak u potwora tzn gruba twarda i odporna. Weź pod uwagę że w paluchach sa ścięgna a nie mięśnie więc nie ma co się budować.pzdr

ze smarowidel do trądziku posterydowego jest metronizadol jelfy. przynajmniej na ulotce tak jest napisane. co do innych to izotrexin, czyli izotek w formie smarowanej. od siebie powiem że acnederm tez w git. a duac to juz kozak i polecam go najbardziej, kwestia miesiaca i syfy wysuszone a buzia czysciutka. co do syfow to mnie tesc leczy w trakcie [...]

Jak wystrzelił ze ma lepszy triceps |-) Panie Janie juz sobie wyobrazam ten poligon |-)No cóż - służba nie drużba. Skóra schodziła z głowy później jak sitko (gdy włosy odrastały).