skóra

Znalazłem natchnienie na napisanie przykładowych zestawów kosmetyków do pielęgnacji twarzy. Częściowo zostaną użyte przykłady z FORMY 12/02, jednak postaram zastąpić się w nich, kosmetyki droższe, tańszymi. Ciężko mi natomiast dobrać coś z tańszych kremów do twarzy, wypada się chyba zorientować już w aptece/drogerii. Podane ceny mogą się różnić, [...]

Ładnie fatu spadło, troche wizulanie efekt psuje ta skora na brzuchu, nie wiem czemu to tak wyglada. Skora zwisa czy bardziej skutek słabo rozwinietych ABS, ale ogolnie ładnie, spal jeszcze troche i MASUJ!!

z moim tradzikiem bywalo tak, ze zwykle latem obsypywalo mnie bardziej niz zima, ale izotrexin jakos sobie z tym radzil, kupowalam go okresowo, wlasnie w czasie gdy obsypywalo mnie bardziej, w tym roku juz od zimy zauwazylam ze moje problemy ze skora sa jakby powazniejsze, wiec juz zima zaczelam kupowac izotrexin, smarowalam a efektow zadnych, co [...]

[...] witaminy C kompleks z bioflawonoidami, pałeczki kwasu mlekowego, witaminy E, lizyna Skaleczenia: suplementacja witaminy C z bioflawonoidami, witaminy E, cynk Sucha skóra: suplementacja witaminy E, witaminy A Świąd skóry: suplementacja witaminy C, witaminy B kompleks, kwasu pantotenowego, witaminy E w postaci kremu - miejscowo Gojenie [...]

no mowili, ze z człowieka ktory juz sie urodził nie bardzo ograniczy go skóra + ta warstwa co miesnie pokrywa (chodziło o stworzenie takiego kolosa ~3m***** wie ile kg) <-- przy nim coleman to***** ale mowili ze gdyby ingerowac w geny przed urodzeniem to by sie najprawdopodobniej dało mowili także , ze za 100lat normą beda ludzie mający 3m [...]

[...] co zaowocowało wyskoczeniem kilku (chyba 5, a jak już wyskoczył to jeden) tych niby pryszczy, jak pisałem nie wygląda to jak pryszcz i na średnice nie większą niż 1mm, skóra wokół niego nie jest czerwona jak w przypadku normalnego pryszcza, tylko na brodzie i po goleniu(czoło, skronie i reszta twarzy gdzie się nie golę jest w porządku), pod [...]

Witam! Mam kilka pytan: 1. Czy moge zamiast piersi z kurczaka jesc np. nozki? Maja co prawda wiecej tluszczu, ale na CKD to przeciez nie taki problem (moze i ten tluszcz niezdrowy, ale...) 2. Czy skora z tej nogi ma jakies WW? 3. Czy zamiast tunczyka moge jesc np. sardynki w oleju z oliwek? 4. Czy jesli przekrocze prog 30 g WW na dzien to jakos [...]

[...] sposób, by górne warstwy skóry pozostawały na swoim miejscu razem z gruczołami łojowymi i cebulkami włosowymi. Amortyzuje ona zewnętrzny nacisk na skórę, co powoduje, że skóra nie jest przeciążona i nie ulega uszkodzeniu. jeśli tkanka łączna straci swą sprężystość, to nacisk mięśni przebiega w złym kierunku. Wypychają one skórę, zamiast [...]

w Men’s Physique skóra musi być idealna, musiałbym włosy zapuścić i nauczyć się szeroko uśmiechać nie wiem czy to jest do zrobienia :-DSkóra idealna jest pożądana w każdym sporcie sylwetkowym. Podobnie jest z odpowiednim uśmiechem. Włosy Ci dokleją i będą wyglądać lepiej niż u modelki. Łopucki budował swoją sylwetkę przez dziesiątki lat (my [...]

ROZSTĘPY NIESĄ WYNIKIEM (NIE BEZPOŚREDNIO) UŻYWANIA ODŻYWEK ZY SUPLEMENTÓW. PO PROSTU ROZWIJASZ SIĘ ENERGICZNIE I SKÓRA NIE NADĄZA. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Tak wszyscy proszą o tę dietę, a przecież można ją tu przedstawić, co czynię : Produkt: Kalorie: Białko (g) : Węglowodany (g): Tłuszcz (g): Ser biały chudy(5) 155 30g 5g 0g Oliwa z oliwek(1) 45 0g 0g 5g Płatki owsiane(7) 406 14g 70g 7g Razem: 606 44g 75g 12g 150g sera białego chudego i 100 g płatków owsianych na wodzie i łyszka od herbaty [...]

Qazar własnie jak to jest z tym snem bo jak zaczałem CDK to tez zle sypiam odzywke pije gdzies o 21.00 lub najpozniej 21.30 Pierwszy raz sie spotykam sie z takim czyms ,kiedy cwiczysz?? Ja sie chcialem zapytac o cos innego. Na CKD jestem 2.5 miesiaca, schudlem jak narazie 9 kg (od 98 do 89), nie tracac na sile, znaczaco poprawiajac [...]

Kiedyś miałem w pasie 72cm ale ważyłem 58kg i byłem raczej chudy !! Teraz też jestem chudy ale mam więcej w pasie hehe!! Ale skóra na brzuchu jest tak samo gruba jak przedtem za to bardziej wyczuwam wcięcia między mięśniami!! to spoko nie a jakie suple proponujesz!! To na przyszłośc jak będe robił rzeźbe kiedyś??

jej proste ,masz w miesniach glikogen masz a kazdy gram glikogenu trzyma 4g wody ,zejdzie ci kolo 0,5kg glikogenu i masz juz spadek wody o 2,5kg ,dotego woda jest trzymana tuz pod skora ,w dosyc duzych ilosciach wraz ze zwiekszeniem wypijanej wody a takze spadkiem glikogenu organy sie odwadniaja i wciagaja wode spodskory ,dlatego na ckd(oglnie [...]

Carb - up on ckd Mhmm jak zrobic poproawny i dobry carb-up niezle pytanie,ktore was teraz zapewne nurtuje,coz to prostsze niz wam sie wydaje ,odpowiednie wyliczenia i odpowiednie produkty to podstawa wszystkiego ale nim przejdziemy ciu teori. Teoria Nasz mozg mhmm kieruje naszym organizmem za pomoca ukladu nerwowego ,ale jak organizm kounikuje [...]

witam :) Mam prosbe do qazar'a i drtrolla :) o rade o to jaka diete wybrac, czy cdk czy low-carb a moze masowa (z postu qazara http://www.sfd.pl/temat173140/). Jakby bylo zimno to bym bral diete na mase (mam 173 cm, a waze tylko 60 kilo), ale tu pojawia sie problem, robi sie cieplutko a z bebechem nie chec chodzic :( a niestety mimo tych 60 kilo [...]

1. Czy moge zamiast piersi z kurczaka jesc np. nozki? Maja co prawda wiecej tluszczu, ale na CKD to przeciez nie taki problem (moze i ten tluszcz niezdrowy, ale...)/TLUSZCZ JEST GLOWNIE W SKORZE, NIE JEDZ SKORY A BEDZIE OK 2. Czy skora z tej nogi ma jakies WW?/TLUSZCZ, DUZO TLUSZCZU 3. Czy zamiast tunczyka moge jesc np. sardynki w oleju z [...]

69 kg to za bardzo nie masz co spalac )poza tłuszcem w okolicach brzucha) ja na twoim miejscu zamiast ckd robiłbym skd (no chyba ze chcesz przy wzroscie 181 wazyz 60 kg) kosci i skóra. A tak wogóle skoro jestes suchy i nie masz tendencji do łapania tluszczu to rób trening brzucha i skd i powinno byc ok.

słuchaj ckd ma tą zalete ,że w początkowym okresie diety traci sie nogromadzoną wode pod skórą ,albo jak wolisz w okolicach mięsni,jak troche stracisz tej wody to obakasz jak wyglądasz ,bo zaletą tej diety jest to że traci sie wode na początku stąd zalecenie by dużo pić wody niegazowanej .poza tym jak pisałem za duzo aerobów,przy takiej ilośći [...]

[...] i wypychać ją do góry oraz obserwować, czy pojawiają się symptomy tzw. pomarańczowej skórki. Dzięki temu testowi można wykryć początkowe stadium cellulitu. W momencie ucisku skóra ulega zniekształceniu, uwidaczniają się maleńkie wzniesienia oraz zagłębienia milimetrowej wy&not;sokości i szerokości, a między nimi niewielkie bruzdy. Drugą [...]