SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: rotacja DT i dnt -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl cypio i tura 2. Prop Master wino 3. Npp susta i off 4. Prop clen wino 5. Teraz będzie npp deka susta antek 8. TRENING: 5x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2018-12-03 12:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle+drążek

    Temat
    Trening w domu

    [...] Od czasu do czasu domowe spontaniczne ćwiczenia, piłka itp. w przeszłości sporty walki. Waga 64kg, wzrost 173cm, wiek 25. Poważny staż na siłowni: brak Typ budowy: skóra, kości, troszkę mięśni, zero tłuszczu (oprócz brzucha) Dodatkowo jestem w piątym dniu robienia 6 weidera. Poniedziałek: (klatka i triceps+brzuch) -A6w -Pompki zwykłe z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2010-07-22 18:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poczatek ankieta Wiek :27 Waga :83 Wzrost :176 Obwód w biuście(1) :96 Obwód pod biustem :90 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):80 Obwód na wysokości pępka :99 Obwód bioder (3):112 Obwód uda w najszerszym miejscu:64 Obwód łydki :41 W którym miejscu najszybciej tyjesz :biodra uda W którym miejscu najszybciej chudniesz :biust Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2013-01-24 14:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice mma , konieczna pomoc.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] i się "wybiły" Potrzebuję od was pomocy w wybraniu moich kolejnych rękawic , chciałbym się kierować pokrojem grappling' owym mocnym i wytrzymałym materiałem (koniecznie skóra)oraz dobrze przedstawiającym się dla oka (wygląd hehe :D):) Osobiście już od dawna ich szukam , w oko wpadły mi te używane na KSW czyli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-11-23 16:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na jesień

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:43 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: obecnie off dopracuje pod kątem cyklu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop + wino, prop+cypio+wino 8. TRENING: zawsze był split , teraz FBW + boks 9. CEL CYKLU: jakość, jakość, jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2011-08-05 15:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + korekty?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek :24 Waga : 84 Wzrost : 1183 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18-20% Aktywność w ciągu dnia : Praca chodzona/ delikatnie fizyczna, nie przemęczam się. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x w tygodniu siłownia Odżywianie : Cel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-03-31 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem jeden ciec polecil mi zmieszac do jednego strzalu omke i dk (mniej kuc)poszlo w łydke i teraz mam problem ,noga mi spuchla jakies 3 dni i byla zaczerwieniona w jakis 10cm promienia od kucia teraz opuchlizna zeszla niedokonca nad kostka zostalo mi jakby jakas masa elastyczna pod skora ktura po wcisnieciu palcazostawia slad wgniecenia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2008-06-09 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zaczerwienienia skóry wrażliwej. - Pielęgnuje i pomaga zachować właściwą kondycję skóry normalnej. - Oczyszcza i reguluje wydzielanie sebum. - Czysta, świeża, zmatowiona skóra o zdrowym kolorycie. TONIK DO STOSOWANIA ZEWNĘTRZNEGO. Uwaga: Należy przechowywać w oryginalnych, szczelnie zamkniętych opakowaniach, w temperaturze pokojowej w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2014-12-18 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginalne ubrania importowane z Niemiec. 100% nowe, stan idealny. Kontakt na dole. Spójrz na te rzeczy: Polo Ralph Lauren L - 139 zł - w sklepie 300-400 zł http://www.torrent.zh.pl/image/RLa.jpg Kurtka Boss - Baldessarini - 829 zł - w sklepie 1799 zł http://photos.allegro.pl/photos/oryginal/87/8791/879182/87918200 Obcisła bluzka Lagerfeld rozm. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2006-02-28 20:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -52kg na redukcji co dalej ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zostały, czy są jakieś preparaty które pomogą aby były mniej widoczne bądź ujędrnia skórę która stała się wiotka,czy tylko zabiegi w gabinetach urody które do tanich nie nalezą ? Problem z nie jędrna skóra mam również w wewnętrznej części ud tam,oczywiście na to też są zabiegi ale pierw szukam innych metod być może też mieliście taki problem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2020-02-03 14:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwony nos... :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam, nie wiem czemu, czerwony nos. Skora na nosie jest czerwona (tzn. ciemniejsza niz reszta twarzy). To wina tego że mam krosty na nosie? Bo wystarczy że lekko go np. podrapie to już przez 10-15-20 minut mam czerwony nos (cały). Co można zrobić by zniwelować ten kolor? Oprócz fluidów oczywiście, gdyż nie chcem go natłuszczać!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15322 Data: 2004-10-20 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anty estrogen,czy to dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 24 3) waga/wzrost 97/178 4) staż treningowy 2.5 roku 5) cel cyklu ;polepszenie sylwetki,redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy ;cykle kreatynowe,bcaa.shock therapy,nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze ,clenbuterol 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2011-06-15 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wiem ze ten temat byl drazony mnostwo razy ale potrzebuje Waszej pomocy mam pare pytan. A wiec tak jak najlepiej dawkowac kreatyne znalazlem dwa sposoby A. Faza nasycenia - trwa 5 dni. W tym okresie należy codziennie spożywać kreatynę w podzielonych dawkach po 5g każda. 1 i 2 dzień 30g -25g (6-5x5g) 3 dzień 25g-20g ( 5-4x5g) 4 dzień [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-07-26 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase (poprawki)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 16 lat Waga 90 Kg Wzrost 188 Zazywane suplementy: Mutant mass+Sp80 Cel masa Rano 7:30 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 200ml Płatki owsiane 80g Orzechy laskowe 20g Jaja kurze całe 180 g Dynia, pestki 20g 2 śniadanie Bułki grahamki 180g Polędwica sopocka 20g Orzechy laskowe 20g pomidor 3 plastry sp80 15g 3 obiad Wołowina klasa I ścięgnista 100g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2009-11-06 21:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie, a dokładniej 2 dni temu nagle zacząłem odczuwać dyskomfort w lewej pachwinie, najpierw przestraszyłem się że jest to przepuklina. Po namacaniu wyczuwalny był guzek pod skórą ,a nawet trochę głębiej przy dotykaniu dyskomfort nasilał się. Dodam ,że trenuje 5x w tyg na pełnych obrotach ,dzień wcześniej podczas jednego z ćwiczeń miałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2013-01-05 23:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przytyciem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam problem z przytyciem od dłuższego czasu, jem, jem, jem i ciągle nic, ale do tego potem wrócimy, mam 16 lat, wzrost 1,84m i wagę 59 kg.Zawsze w dzieciństwie byłem wysoki i chudy, wciąż jestem. Dwa lata temu zapisałem się na siłownię wykupując karnet roczny, z myślą że skoro ciągłe jedzenie nic nie daje, to może chociaż czystej masy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-01-15 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redu

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. Ćwiczyłem na siłowni dość długo, ale bez pojęcia, machałem ciężarami itd, aczkolwiek zero efektów. Byłem głupi. Teraz chcę zacząć odpowiednio ćwiczyć z wiedzą. Na początku chcę zrzucić małą oponkę. Dodatkowo mam po bokach klatki piersiowej mini fałdki. Po prawej oraz lewej stronie, mini jakby fat, nie wiem co to. Czy to możliwe, że po roku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2014-09-08 15:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne początki.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] koniec maja, więc przez te 3 miesiące nie chciałbym tracić czasu i pomału wracać do formy... Niegdyś miałem dosyć ciekawie zbudowaną klatę, lecz przybyło mi parę kg, a moja skóra rozciągnęła się w okolica brzucha jak i klatki piersiowej. Nie wiem kompletnie co zrobić, by wrócić do formy i "naciągnąć" tą skórę z powrotem, by była nadal spięta. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2012-02-24 09:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolejność na zdjęciu: białka, tłuszcze, węgle Witam. Próbuję ułożyć dietę i coś mi nie wychodzi. Albo coś źle licze albo nie wiem ale ciągle wychodzi mi, że za mało tłuszczy i za dużo białka i wpisuje tyle co normalnie jem dziennie to wychodzi że jem o wiele za dużo kalorii a masa nie idzie i tak... Wiek: 17 lat Wzrost: 179 cm Waga: 68 kg Staż: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-05-06 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgrubienie pod pachą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od jakiegoś czasu mam zgrubienie pod pachą pod skórą - prawdopodobnie ropne... spowodowane przez dezodorant. Na******la mnie już dość mocno, więc pojechałem na dyzur lekarski. Chirurg powiedzial ze prawdopodobnie ropa i podał dwie opcje - rozciąć albo antybiotyk. Wybrałem druga bo pierwsza dosyc inwazyjna... Antybiotyk DOXYCYCLINUM - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11536 Data: 2008-12-25 20:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)