sheaker

jak masz sheaker to wsyp sobie bialko do podzialki 100ml ;] nie ma sie co cyckac ;]

[...] rosły ty dostarczasz same weglowodany prawie. W tym dzienniku posiłkow mozesz se ułozyc zapotrzebowanie mniej wiecej i dobrac posiłki nie widze problemu zeby wziąść ze sobą do pracy w sheaker'ze Zmixowany twaróg z bananem albo białko z bananem a na śniadanie płatki owsiane z twarogiem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-03 16:04:56

Mieszaj mixerem,albo sheaker'em

Aminokwasy podałem nazwę. Jakiś sheaker kupić do tego białka? Nigdy nie korzystałem z suplementów

Mój ulubiony sprzęt to Sheaker w którym po treningu przygotowuje białko ;]

po 1 kup sobei sheaker po 2 nie istotne jest ile wody(no moze odczujesz to w smaku)

hmm najlepiej było by kupić sheaker. ale jeżeli nie chcesz to spróbuj tak weź letnie mleko (takie ze 25 stopni) wlej do słoika(gdzieś tak połowę mleka) wrzuć dwie małe piłeczki kauczukowe(srednica 1,5 cm) wsyp odżywkę zakręć słoik powstrząsaj trochę, odkręć wlej resztę mleka i potrząsaj dalej. Powinno rozwiązać sprawę "jedyną drogą rozwoju [...]

Spróbuj rozmieszać sobie z mlekiem (najlepiej 05 - 1,5 % ) w sheakerze. Gainery rozmieszane z mlekiem zawsze smakują lepiej niż z wodą,a sheaker zapewni równomierne rozmieszanie gainera. Ja osobiście na MassUp -a nie narzekam.

[...] roku miałem miłe wspomnienia po CM-3 też z TRECA po nim zacząłem wyciskać setką w serii Avasso Stram się aczkolwiek dzisiaj ta fruktoza z truskawek+winogron czyli białkowy sheaker to pewnie mały grzeszek na redukcji No ale wyobraź sobie że od 10 miesięcy nie piję herbaty ani kawy a co z tym idzie nie słodzę , zero cocacoli i innych bąbelek [...]

ze spalaczy polecilbym ci Ergolean AMPII Ergopharmu.:) xmaniasx może innym razem czyli za rok Nie wiem czy jest aż taki powód do dumy ale dzięki Avasso Fakt może niektórzy nie przeżyli by bez bąbelek zwłaszcza w weekend nka sporo się dowiedziałem o truskawkach dzięki Tobie Dzięki za odwiedziny ! Do Twojego dziennika zaraz zerknę ... DIETA [...]

Ale zestawik extra Dieta bardzo podobna do mnie , zycze powodzenia i 5 kg ++ czystego miecha + widze ze dobre przygotowanie masz - bede trzymac kciuki i wpadac E : Koktajl 200ml mleka 50-70g płątków owsianych z owocami(muesli 50g whey'a 10-20ml oliwy Wszystko razem do sheaker'a ? Zmieniony przez - Dairy w dniu 2009-11-22 16:03:59

wczoraj dzien 3: przed treningiem 20g crea 10g stamino. 300ml wody sheaker. smak z dnia na dzien coraz lepszy tylko pierwszy łyczek jeszcze nie smaczny. trening nog uda wielkie:-) pierwszy raz od dawna tak sie spocilem. przedramiona pompa ze masakra. to mrowienie po wypiciu jest hardcor%-) dzien 4: przed treningiem 10g crea 5g stamino. 300ml [...]

Macie sheaker Pozdrawiam Mateusz Pazdan

[...] chce zacząć przygodę na siłowni ;) otóż mam prawie 17 lat, skończę w sierpniu ;), 176 wzrostu, 56kg wagi. No i potrzebuje pomocy w doborze co mam jeść i jakie białko zakupić .Pozdrawiam i proszę o pomoc. Zapomniałem dodać na ten cel aktualnie przeznaczam 70zł(bo chce kupić też sheaker'a ) Zmieniony przez - maciek94342 w dniu 2016-02-21 21:13:07

Sprzedam suple widoczne na obrazku.Suple są otwarte ale zostały z nich tylko wzięte 3 porcje+ gratisy 1 kg koncentratu białka serwatkowego wpc 80 i sheaker 500 ml.Sprzedaje ponieważ nie mogę ćwiczyć bo jestem po operacji ręki.Ważność odżywek do 06.2011r. Zakupu i wpłaty można dokonać tylko do czwartku ponieważ wyjeżdzam na wakacje!!! CENA ZA [...]

Witam !, mam 2 pytanaka: - Gdzie kupie sheakera - Czym się rózni sheaker od bidonu rowerowego Nie wstane tak będę leżał