serki homogenizowane

[...] już słusznie zdążyłeś domyśleć) użyty jest serek :: uwaga :: twarogowy! Co daje nam ta fantastyczna mieszanina? Ano większą zawartość białka! Ha! Więc wniosek z tego taki że serki homogenizowane nie oparte na twarogu (takie jak np. Danio czy inne) będą tego białka zawierały niewspółmiernie mniej. I wiesz co? Właśnie o to mi chodziło - nie patrzeć [...]

Postaraj sie skupic na lepszej jakosci zrodlach bialkach niz serki homogenizowane.

[...] jakis jogurcik....no chyba ze chwila slabosci jakas nastanie to na kolacje lodzika:) i jak co sadzisz o przyblizonym moim jadlospisie?? oczywiscie woda zapewne biala gazowana bo nie gazowana jakos tak nie za bardzo lubie.... mam pytanie serki homogenizowane slodkie to pewnie tak nie za bardzo stosowac co?? pozdrawiam i dziekuje za odpowiedz

Seewy no cos Ty, Rolmlecz ma bardzo dobre waniliowe serki homogenizowane Ba! nie tylko waniliowe Zmieniony przez - Axell w dniu 2005-01-04 16:29:04

w dziale kuchnia wkleilam prosty sposob na zrobinie twraogu z melka to raz. dwa na pewno tam gdzie mieszkasz sa serki homogenizowane, i jakies inne odmiany twarozkow z grani lacznie, mozna tez je jesc.

[...] opinie słyszałem a raczej czytałem o gainerze więc tak jakoś z niechęcią do niego podchodzę ale zbytnio się nie znam na tym więc doradztwo pozostawię wam. Co do jadłospisu to jem dużo mięcha, jakieś wędliny, schaby, bardzo lubię piersi z kurczaka i tego jem najwięcej do tego jakieś płatki z mlekiem, jogurty, serki homogenizowane, jabłka itp.

[...] jednak juz dzisiaj moje sniadanko wygladalo zupelnie inaczej:)) Napisz mi jeszcze proszę, czy powinnam odstawić kawę (z mlekiem), czy pisząc o serkach miałeś na myśli również serki homogenizowane (cukier), szukam jakiejs alternatywy dla kanapek:), no i czy słodzik również odpada pozdrawiam meg Zmieniony przez - megg w dniu 2002-01-13 16:01:06

jajka na miekko, omlety, ryzowe kleiki, krupnik, ryby pieczone w folii, chude mieso gotowane, serki homogenizowane, budynie i tak dalej i tak dalejwbrew pozorom jest tego duzo pozdr.

[...] siły to mo mowie ze pudzian wydaje tyogodniowo z 10 ptoli na odzywki a on mi mowi tak to ci z 20 zl starczy no myslałem ze padne ale jak juz mowilem on mi mowi zebym jadl se serki homogenizowane wiec niema co gadac staram sie go rpzekonac o nowy komp i net mam 128kb i place 60 zl chce se zmienic na 1 mb za 29 zl ale on mowi nie taki ci starczy [...]

[...] oliwek i to latem jak jest świerza bazylia bo tylko w ten sposób chce mi ją trawić. Źródłem białka jest chudy nabiał: jogurty, Activia, mleko, mleko w proszku odtłuszczone, serki homogenizowane, granni, czasem twaróg, galaretki, ale jest tego niewiele. Ostatnio próbuję po ciutce wprowadzać pierś z indyka lub kurczaka- gotowaną ( na razie doszłam [...]

[...] jajka na twardo około 3) + 0.5l herbaty czarnej z cytryną 16-17 - obiad(ziemniaki, czasami makaron - standardowe obiady - tylko wieprzowina, czasami ryby) 18-20 - ryż, serki homogenizowane, jogurty, owoce, mleko. Do nabiału zawsze dodaje owies gotowy do spożycia bez gotowania. 21-22 - kolacja(kanapki(4-6), jajecznica(5jajek,200/300g mięsa, [...]

jogurty, serki homogenizowane i bulki w szkole heh nie mam jak zastosowac zadnej diety narazie wiec stosuje doping idz pan w hui

mogę mieszać mleko z białkiem ? Będzie ok? Do pełnej diety brakuje mi jeszcze posiłku w szkole... Zawsze jem 2x kanapka z szynką z 2 plastrami każda. Myślę na serkiem wiejskim. Ale chciałbym mieć możliwość wyboru. Co można jeszcze jeść w szkole (przecież nie wezmę pieczeni z indyka :p) Może być gainier 50g + serek wiejski + 1x kanapka z 2 [...]

Koleżanka ma taką dietkę od "fachowca" w której głównymi produktami są: chlebek chrupki z pasztecikiem i serki homogenizowane (Danio itp). I nieśmiertelne płatki fitness też tam są :D A ludzie się tu jak głupi męczą zdrowym żarciem, a bez też można się redukować jak widać :D Inna kwestia z czego...

Nadal mało.Więcej mięsa do tego jaja ew.twaróg ser zółty . Węglowodany głównie z kaszy ryżu( ale więcej co to jest 200 g ????. itp.Daruj sobie wszelkie serki homogenizowane jogurty itp. bo ich wartość odzywcza jest mizerna.Rozwal to wszystko na 5-6 posiłków.Bo liczy się ogólny bilans dzienny. Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2007-02-22 14:53:58

jakie "serki homogenizowane" jadles przez te 1,5 roku ze tak teraz wygladasz nic dodac nic ujac szkoda ze masz taka genetyke klaty

Czy serki homogenizowane są dobrym rozwiązaniem na śniadania lub posiłki przed/po trenningowe ? Nie! Dużo cukru, małe ilości białka (nie polecam) Przed i po treningiem Białko szybko wchłanialne (Pierś lub Rybka) Rano twaróg/jajka o mam jeść w szkole ? (Zazwyczaj były to kanapki...) Pojemnik a w nim ryz+kurczak(tuńczyk) z warzywami+ oliwa Lub [...]

nie wszystkie sa slodzone, ale rzeczywiscie ze wzgledu na mniejsza ilosc bialka i "dodatki" mozna sobie darowac, chociaz lepiej mi wchodzi niz zwykly twarog ;) a czemu i czy serki homogenizowane naturalne sa zle? np taki 0% z ostrowii, 12g bialka, 3g wegli?

Sam sie chyba pogubiles.Pytales sie "czemu serki homogenizowane sa zle" to Ci odpowiedzialem czemu. Serek homogenizowany a ten twarog do sernika do dwie rozne rzeczy.

przyjdzie praca zmienią się godziny snu serki homogenizowane musze powiedzieć że nie mam pojęcia co wy w tym widziecie