salsa

[...] pt-nie wyjazdowo, więc miska nieliczona, ale czysta Miska na dziś: Warzywa: papryka, ogórek, sałata, groszek zielony Napoje: woda, zielona herbata, napar z malin Suple: multiwitamina, wit.D, Omega 3 dzisiaj w planach salsa i jak starczy mi czasu, to planuję jeszcze skoczyć na basen /SFD/Images/2015/11/9/80e18ad2ca74450fa0e8150d9ee98e19.jpg

[...] sa bardzo owocne ale podziele sie wrazeniami na koniec miesiaca. Zdradze tylko ze powstaly takie cuda jak chiadzem, green colada, dressing imbirowo- tahini, losos z salsa owocowa, KEFIR KOKOSOWY marchewki imbirowe i wiele wiele innych :-) A tym czasem zaczynamy nowy tydzien i zyjemy NAJLEPIEJ JAK POTRAFIMY. Optymizm to podstawa, [...]

weszla surowka,ryz,3xtaki schabowy sos pikanty i sos salsa

A mi ten salsa mexicana smakował bardzo :-))

Ciekawe jak ta salsa

Paczucha dzis dotarla , probowalem juz salsa dip i jest kozacki :-D /SFD/2021/5/13/8372f0b9d380456f8a057ff825ff1b4e.jpg

salsa idealnie do takiego posilku:-) no widzialem na fb/intsa ze projekt jakis budowalny ogarniasz, wiec rozumiem, ze czasowo jest ciezko:-) u mnie brat sie buduje, ale na szczescie ma zaufanego masjtra i nie musi stac z lopata nad robotnikami%)

Jak na spowiedzi :-P nie jestem dumna z tych weekendowych wpadek w misce, ale nie ma co się oszukiwać widocznie za mało jem w tygodniu i odbijam sobie w weekend.Postanowiłam w tym tygodniu troszkę dorzucić do pieca jak będę się tak czuła jak dziś i może na weekend nie będzie takich akcji-zobaczymy piątek wpadło wino czerwone plus kawałek mlecznej [...]

[...] Ryż brązowy 40 Marchew 120 Oliwa z oliwek 10 B – 27 g, T – 12 g, W – 32 g 333 kcal 18.00 – 20.00 –TRENING 1 h – salsa 1 h – aerobik 21.00. Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200 TREC Białko 40 Czekolada mleczna z orzechami laskowymi 100 B – 44 g T – 36 g W [...]

[...] 15x10kg, 12x15kg 12/09: 13x15kg 15x10kg C2 wznosy z opadu 2x15 bez obciążenia 12/09: tak samo D. plank ok 15 sekund 12/09: 25 aero: bieżnia 35min 20.09.2011 1h salsa 21.09.2011 rozgrzewka 10 minut bieżnia 7,0km/h suwnica 2x15x15kg przyciąganie drążka dolnego siedząc do klatki 2x15x15kg rozpiętki w siadzie 15x10kg suwnica [...]

rower był w sobotę 20km tempem rekreacyjno-wycieczkowym, a w niedziele 5h chodzenia po lesie w poszukiwaniu grzybów 27.09.2011 1h salsa 28.09.2011 rozgrzewka bieżnia suwnica przyciąganie drążka dolnego siedząc do klatki rozpiętki w siadzie Trening B. A. Martwy ciąg 3 próbne serie: 2x10x20kg, 12x25kg 2x12x30kg 23/09: 2 próbne serie 2x10x20kg, [...]

Dziś na kolację wpadły tortille z kurczakiem i salsą pomidorowo-ogórkową ;-) /SFD/2017/12/5/22893c5869a14c46bb93065a331305be.jpg

Karol salsa pomidorowa, duuuuuużo sera żółtego wędzonego i kurczak ;-)

[...] jej zajęło mi prawie 40 min... i mam świadomość, że nie jest genialna, ale tylko na cos takiego pozwoliły mi moje zapasy. jutro porządne zakupy %-) i wreszcie trening A i salsa 8-) w noc sylwestrowa niestety micha czysta nie była, ale walczę dzielnie dalej! a! i mam pytanie-to, że otręby sa na "nie" już wiem, a co z zarodkami pszennymi? bo [...]

26/4/2021 1. Jajki z kiełbaskami 2. Wołowina, ryż i salsa z AllNutrition 3. Jaglanka, salatka z tuńczykiem i ciastko /SFD/2021/4/27/2432f9f1645a4a90881abb63dcf5facf.jpg /SFD/2021/4/27/f692c419e8be4e8fb717a00dfa4ae41f.jpg /SFD/2021/4/27/48cc0f68aafc476982ba1aff6ec10535.jpg

27/4/2021 1. Jajki (jedno potrójne żółtko), kiełbaski, warzywki 2. Wołowinka, ryż, salsa, wafle 3. Wołowina z warzywami, jaglanka i jabłko /SFD/2021/4/28/17f21aa2b5bd4deb88ab1d23fd299156.jpg /SFD/2021/4/28/3bf4b52e3c54401ca280ba9e14a8989f.jpg /SFD/2021/4/28/82b2bd0057144633832a53d102261fce.jpg /SFD/2021/4/28/7613c69246bb4cc7b275b29902c808c2.jpg

Właśnie planuje zakupić ten Salsa Dip . Ma bardzo dobre opinie. Do mięsa chyba dobrze się wpasuje

2013-09-07 sobota Regeneracja / dzień - 7 Waga - 89,8kg Waga tłuszczu - 10,5kg PARAMETRY waga dalej w o okolicach 90kg DIETA / SUPLE do południa było w miarę przyzwoicie po południu impreza firmowa, pilnowałem się w miarę z jedzeniem także nie było tutaj tragedii w południe wciągnąłem 2 takie kebaby - tortilla z lidla + sos Salsa też z lidla [...]

02.04 wtorko-poniedziałek trening moje fitnessy: sexy pupa \-) stretch salsa Zmieniony przez - aisha w dniu 2013-04-03 09:01:12

Śniadanie: Galaretka drobiowo-warzywna, chleb żytni z kaszą gryczaną i orzechami włoskimi II Śniadanie: Ciasto z suszonych owoców i orzechów Obiad: Kurczak zapiekany z dynią, soczewicą i kukurydzą, mix sałat z sosem vinegret Podwieczorek: Zupa krem z czosnku niedźwiedziego z grzanką pomidorową z bazyliowym pesto Kolacja: Pomidory faszerowane [...]