[...] DNT Picie: woda, herbata, kawa z mlekiem Warzywa: cebula, papryka, kapusta kiszona Suple: brak Aktywność: brak Mobilizacje: cośtam od fizjo Miska: zrzut (daty są pomylone, ale zrzut jest ok) Samopoczucie: rozwolnienie @@-) Grzeszki: brak /SFD/2017/2/5/194ccbc2fb5f43a7b7a8ae1640a9747d.jpg Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2017-02-05 19:52:21
Zbyl: Bo traktuje to jako rozgrzewka oraz sadze,ze za dużo ruchów bym nie zrobił z obciążeniem. Umieszcze jeszcze tu to pytanie: Zna ktos cos dobrego co moglbym brac podczas cyklu na rozwolnienie? Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-08-24 18:39:30
raczej nie na rozwolnienie (ale raczej spowodowane zatruciem) środki typu Imodium. Staraj się może nie rozpuszczać supli w wodzie, tylko wsyp do buzi i zapij wodą, dosłowanie 2,3 łyki.
[...] bardzo popularnego Rolmlecza - zgadnijcie po co? Wiadomo, że jak się nie trawi laktozy, to potem zajmują się nią bakterie, które dzięki temu się mnożą i mnożą i ma się wtedy rozwolnienie - zapytałem się go, czy czasem nie popuści rzadkiego gówienka... a ten mi mówi "rzadkie g**** to się po metanabolu zawsze ma, a nie po serwatce" [...]
Zoladek... gonilo mnie strasznie tak zwane rozwolnienie sobie zafundowalam, a to nie do konca zdrowe badz przyjemne Sprobuj moze u ciebie bedzie ok, niektorzy moga tak. Najlepiej samej sie przekonac, jak co to szybko zmienisz i bedzie ok.
[...] 150g + 5ml oleju z czarnuszki Wszystko, dzień minął, odpoczywałem dziś, musiałem po zeszlym przesranym tygodniu i weekendzie . Po zjedzeniu ryżu z mielonką oczywiscie - rozwolnienie, ciekawe czy to przez mielonkę z indyka,a sądzę że tak. Miałem kupić mięso w mięsnym ale fajna promo na tą mielonkę więc wzięliśmy. Po treningu, po tych [...]
[...] ale dziadziusiowi popsuł się aparat więc dupa blada – zrobię to jutro. Jedyne co zauważyłem po Thermie to to, że troszeczkę bolał mnie brzuszek i miał lekkie rozwolnienie, ale myślę, że to sprawka nie najświeższej piersi z kurczaka. Jutro napisze moje dalsze spostrzeżenia." Pozdrawiam Nicolai - doradca w dziale suplementacja
[...] który wciągnęłaś.. ja też dlugi czas miałam problem ze wzdęciami i zaparciami.. pomogła czysta miska.. ale również musiałam wyeliminować orzechy włoskie bo po nich miałam rozwolnienie znowu (nie lubie o tych rzeczach pisać ale może ci to w czymś pomoże :P) niektóre dziewczyny jadają enzymy trawienne.. może też by pomogło.. mi też zalecono ale [...]
zjadlem dzis: 1. 4 skibki chleba z bialym serem i jogurt 2. Liona princesse orzechową banana i jogurt 3. 8 skibek chleba z szynka pomidorem ogorkiem 4. Ryz i cycek smazone na patelni pytanie brzmi: po czym mam rozwolnienie? pomoze ktos?
[...] 3 dobrze wykonanych ćwiczeniach co rzadko mi się zdarza Z dietą dzisiaj będę miał problem bo czymś musiałem się zatruć w ostatnich dniach lub przesadzić z ilością czegoś bo rozwolnienie/strata apetytu już mnie męczy od 4 dni.Dzisiaj mam zamiar lecieć do apteki przed treningiem po czym po treningu rozkręcić aeroby. Filmików nakręciliśmy parę , [...]
[...] Coś idzie nie tak, bo brzuch mam spory. Nawet już na czczo wskoczyło trochę cm, i tutaj się głowię co jest nie tak. W dodatku strasznie boli mnie brzuch od kilku dni i mam rozwolnienie. Straszne achtungi idą. Chyba pora zmniejszyć białko, bo kiszki nie wyrabiają - tak czuję. Zastanawiam się nad chwilą oddechu. Jakiś tydzień, bo kurde coś [...]
Ok śmieci wyczyszczone więc mogę prowadzić dalej dziennik. Poleciały dzisiaj plecy + biceps chociaż nie wiem czy to był dobry pomysł bo ledwo na nogach stoje, od 2 dni mocne rozwolnienie, po kilkanaście razy dziennie w klopie i caly czas wydęty brzuch, jem normalnie ale klop doslownie co 20-30minut. Pewnie przejdzie zaraz no ale męczy. Choroba [...]
[...] w mięśniach, a nie w żołądku i żeby strawić cukry musi tam się przemieścić. Więc krew z nóg trafia do żołądka (witamy skórcze), do tego trawienie jest zaburzone i można mieć rozwolnienie. Gdy korzystamy głównie z tłuszczu uzupełnienie węgli nie jest konieczne w wysiłkach 3-4h, w dłuższych już zaczyna być, ale są węglowodany o bardzo powolnym [...]
[...] mnie gardło bolało w trakcie anginy, że aż ból ucha powodowało + gorączka przez prawie 3 noce po 39,5 do 40,2 stopnia więc brałem apapy extra by zmniejszyć ból i zbić gorączkę bo spać nie mogłem, ani pić. Przeholowałem z paracetamolem + biorę antybiotyk i zwyczajnie brzuch wywaliło, przelewa się i rozwolnienie dorwało. Strułem się tymi lekami.
[...] Gdzie aminogram, gdzie chociażby % zawartości białka w proszku? "może to wpływać na obniżenie jakości produktu". Ale w jaki sposób "może" to wpływać? Nie strawi się, będzie rozwolnienie? Znowu brak wyjaśnienia. No i brak najciekawszej informacji, w jaki sposób brak tej alfa-laktoalbuminy wpływa na aminogram i zawartość białka. Wpływa czy nie [...]
[...] dla osob ktore chca naprawde masakre na treningach. Jestem juz w polowie puszki i niestety troche juz slabnie... Superpump 250 Sila ++ Koncentracja + Pompa +++ Nieporzadane: rozwolnienie, bol brzucha Bardzo dobry suplement dla osob ktore cenia sobie pompke, jednakze dla osob ze slabym zoladkiem odradzam. Niestety po 40 minutach treningu [...]
[...] herbata, lampka wina Warzywa:koperek, ogórek, sałata, pomidor Suple: brak Aktywność: brak Mobilizacje: brak Miska: czysta, biedna Samopoczucie: fatalnie - przypętała mi się jakaś jelitówka, okropny ból brzucha, rozwolnienie, bebzon jak balon, bóle mięśni Grzeszki: brak Lifehack na dziś: brak Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2016-05-31 07:50:08
[...] poszla porcja whey protein plus oxygena (próbka) mam jeszcze porcje gainera tejze firmy jakby ktos z was chcial strzelić sobie samobója - to moge podesłać raczej strzelic rozwolnienie panie szefie szkoda ze nie mam nic z tej firmy bo zrobilbym zdjecie gdy to żre i podpisal: Jem Oxy-gena, jestem hardcorem yo spamopicze [...]
[...] jednak dla ćwiczących hobbystycznie piszę, co następuje: Najpierw brałem całość zaraz po wstaniu na pusty żołądek przed treningiem - podrażniało mnie i byłem senny, potem rozwolnienie. Zacząłem przed treningiem jeść z banankiem - trochę lepiej. Dorzuciłem do banana trochę masła, aby związać kapsaicynoidy i było już dobrze. Tzn. do czasu, aż [...]