SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rower hertz

  • Wybór rowerka pionowego

    Temat
    Trening w domu

    Witam, przymierzam się właśnie do zakupu rowerka pionowego co by powoli sobie schudnąć, aczkolwiek nie zbyt się znam na tym sprzęcie i prosiłbym o pomoc, póki co dowiedziałem się że to na co powinienem patrzeć to waga koła zamachowego oraz dostępne regulacje, na podstawie tego wybrałem trzy opcje. Czy są warte uwagi? Który byście wybrali? Coś z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2020-03-29 15:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu - cel masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie było problemów z brakiem siły, ćwiczenia starałem wykonac sie jak najlepiej technicznie choć zapewne nie zawsze mi to wychodziło, masa + 5kg (zaznaczam, że było sporo roweru), cm przybyły (przedramiona + 1-2cm stąd trenuje je osobno). Plan ten zawiera 4 mini plany: A1, A2, B1, B2, Plany A to góra, B to doł. A1 cięższy, A2 lżejszy, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2011-10-13 22:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który rower

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć chcę sprawić prezent mojej Kobicie , i zamówić Jej rower stacjonarny. wiem że temat był wałkowany ale nie znalazłem żadnej satysfakcjonującej mnie odpowiedzi. Proszę osoby które już miały styczność z tym sprzętem aby mi doradziły , który będzie bardziej wytrzymały , po prostu lepszy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2011-01-04 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rowerek do 500 zł ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Który z tych rowerków będzie najlepszy ? Lub może polecicie jakieś inne ? http://allegro.pl/rower-magnetyczny-pulsem-bc-580-laubr-sport-i1217315218.html http://allegro.pl/super-rower-treningowy-hertz-dm1540-kolo-6-kg-i1216078419.html http://allegro.pl/rower-magnetyczny-hms-2015-powystawowy-gwarancja-i1215094411.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2010-09-05 11:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Domowa siłownia na początek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a otyłość mam przez zaniedbanie siebie. Z góry przepraszam, jeżeli założyłem temat nie w tym temacie. Chcę kupić trochę sprzętu: ławeczkę pod sztangę z modlitewnikiem, rowerek oraz wioślarza. Ławkę do brzuszków mam i hantle oraz drążek. Co myślicie o takich sprzętach: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2015-12-01 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny+pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] regularny na klata barki plecy ? -środa przerwa -czwartek trening obwodowy na masę mięśniowa + trening mięśni brzucha -piątek regularny trening na biceps + triceps ? -sobota rower/bieganie -niedziela przerwa\wolne Układając taki plan sugerowałem się z tej strony: budujmase - trening obwodowy na mase przechodząc do sedna sprawy to chciałbym zadać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2018-05-11 13:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "narzędzia pracy" w pokoju

    Temat
    Trening w domu

    [...] http://allegro.pl/uchwyty-do-pompek-mocne-z-neoprenem-antyposlizg-i1285568628.html Do tego gryf łamany i dodatkowe obciążenia + drążek do podciągania w futrynie drzwi i rower stacjonarny magnetyczny. Klatkę będę robił tylko pompkami (kupiłem te pierdoły do pompek bo nadgarstki mnie bolą od normalnych a nie lubię robić na kostkach) + pompki z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2010-10-26 13:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower treningowy kupić?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://allegro.pl/markowy-rower-treningowy-hertz-2180-do-15o-kg-i2338589907.html Czy warto kupić ten rowerek?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2012-05-24 17:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Lub ten https://www.mediaexpert.pl/rowerki/rower-spiningowy-hertz-fitness-xr-110,id-1025639?gclid=CjwKCAiA3abwBRBqEiwAKwICAxB-7lEA9BqbO22oWSI5-2PUXR-BlfdwpzcQehRfO9o7FxZHxCF2xhoCuYIQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

    Odpowiedzi: 57556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-30 10:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39385)
  • [...] trening przed telewizorem - tak więc zrobiłem: uginanie młotkowe, uginanie "zwykłe", wyciskanie stojąc, przysiady z hantlem trzymanym oburącz z przodu - mam również w domu rower stacjonarny firmy Hertz - kupiony jeszcze w czasach "chudości" w 2008 roku za bodajże 850 zł; trzyma się do dziś, fajny sprzęt - zrobiłem więc sobie coś w stylu HIIT-a: [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2016-06-04 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Rowerek stacjonarny czy spiningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ktory z nich bedzie lepszy ? https://www.sklep-presto.pl/zipro-rower-spinningowy-holo-1608966/?gclid=Cj0KCQjw2KHWBRC2ARIsAJD_r3fr2faT51hO8dQSl0bDzIgn0XKh3LAgfxQ_V87_JuKXtP038hDcaEkaAmknEALw_wcB https://prosportowy.pl/sprzet-fitness/rowery-stacjonarne/rowery-spiningowe/1167-rower-spiningowy-dynamic-sp30.html [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2018-04-08 07:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://allegro.pl/oferta/rower-spiningowy-hertz-xr-220-kolo-15-kg-7675485751 albo ten?

    Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-27 15:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 919)
  • Rower treningowy magnetyczny do 500zl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/magnetyczny-rower-do-150kg-kolo-7kg-hertz-gb2180-i5726690326.html ma największe koło zamachowe chyba ma z tych co patrzyłem. Z używanych kettlerów jest trochę http://allegro.pl/listing/listing.php?order=p&string=rower%20magnetyczny%20&bmatch=engagement-v6-promo-sm-sqm-dyn-kpr-v4-uni-1-5-0907&price_from=400&price_to=600&buyUsed=1

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8088 Data: 2015-10-13 19:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower treningowy kupić?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://allegro.pl/markowy-rower-treningowy-hertz-2180-do-15o-kg-i2338589907.html Czy warto kupić ten rowerek? Osobiście polecił bym ci bieżnie, dużo lepsza jeśli chodzi o redukcję (chyba że chcesz rower to innych celów), oczywiście za tą cenę nie dostaniesz elektrycznej ale magnetyczne też dają radę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2012-05-24 19:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)