SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

reload

  • KSW 29 Reload – wyniki walk i dyskusja

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-29-Plakat.jpg Przedstawiamy wyniki walk gali KSW 29 Reload na której zmierzą się w walkach wieczoru Mamed Khalidov vs Brett Cooper i Paweł Nastula vs Mariusz Pudzianowski. W walce o pas wagi półśredniej zmierzą się mistrz Borys Mańkowski vs David Zawada. Start gali o godzinie 19:00. Walki wieczoru Mamed [...]

    Odpowiedzi: 1544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2014 6:22:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Grenade - Reload Protein Flapjacks

    Temat
    Grenade

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Reload_Protein_Flapjacks_i29354_d380x380.jpg Opis - Ponad 22% białka w 70g batonie - 3 źródła białka - Węglowodany o przedłużonym uwalnianiu - Nie dodano cukrów - zawiera tylko naturalnie występujące cukry owocowe - Tylko 3% tłuszczów nasyconych - Pyszne smaki Grenade Flapjacks Protein Reload są wygodnym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 9/3/2013 3:09:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna - reload - ilość makroskładników

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    22 lata, wzrost 163cm, 70 kilo wagi, BF 36%(!) - Kobieta Cel: Duża redukcja fatu. Jaką możecie zaproponować ilość makroskładników? Moja propozycja: Węgle - 120g Tłuszcze - 90g Białko - 150g duża ilość białka, przez co zmniejszona została liczba węgli i tłuszczów. Węgli chyba i tak za dużo, ale polecono mi nie przekraczać 150g

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 4/17/2006 10:49:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Reload w tym wypadku..

    Temat
    Poker Sportowy

    kasa za darmo! Na Pokerstars z racji obchodów 10lecia jest dostępny kod umożliwiający wzięcie do 10$ praktycznie bez zachodu. wystarczy wpłacić odpowiednią sumkę i pograć dosłownie chwilę... info macie tutaj: http://www.pokerstars.pl/poker/promotions/10th-anniversary/reload-bonus/ ja zabieram się za wpłatę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 11/14/2011 7:40:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Biogenix bcaa reload

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jadl ktos te bcaa trafilo mi sie za 65zl 500gr warto??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 473 Data: 1/27/2018 6:35:01 PM Liczba szacunów: 0
  • KSW 43 odbędzie się 14 kwietnia we Wrocławiu!

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    http://www.fight24.pl/wp-content/Zawada-vs-Michalski-768x432.jpg David Zawada vs. Michał Michalski na KSW 43 we Wrocławiu Michał Michalski zadebiutuje w organizacji KSW przeciwko Davidowi Zawadzie. Michał Michalski (6-2, 2 KO, 1 Sub) stanie przed najtrudniejszym zadaniem w karierze na kwietniowej gali w stolicy Dolnego Śląska. 14 kwietnia w Hali [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19706 Data: 3/14/2018 11:43:48 AM Liczba szacunów: 0
  • KSW 29 Reload – wyniki walk i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Sowi%C5%84ski-Bakocevic.jpg Zapraszamy do zapoznania się z opiniami Artura Sowińskiego i Vaso Bakocevica dotyczącymi ich walki na KSW 29 Reload. Obaj zawodnicy są pewni swojego zwycięstwa chociaż Vaso Bakocevic zdaniem sędziów przegrał walkę niejednogłośną decyzją i nie zgadza się z takim werdyktem. Artur Sowiński [...]

    Odpowiedzi: 1544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2014 8:35:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze zrobie reload zaraz wracam ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2003 12:32:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Keep eating carbohydrate-rich foods for at least two days after exhaustive endurance exercise to adequately replace depleted glycogen stores. Your muscles need time to carbo-reload. #9. Rest your muscles to allow them the opportunity to store (rather than burn) glycogen. Rest is an important part of both the training and recovery program. You [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2005 9:57:31 AM Liczba szacunów: 0
  • KSW 29

    Post
    Scena MMA i K-1

    Borys Mańkowski przed KSW 29: Reload – Cieszę się, że mogę wystąpić w Krakowie Mistrz KSW wagi półśredniej, Borys Mańkowski stoczy na gali KSW 29 pojedynek z Davidem Zawadą. Borys nie ukrywa, że bardzo cieszy się z występu w Krakowie i myśli już tylko o pojedynku. https://www.youtube.com/watch?v=ef7_4YI6hEQ Mateusz Gamrot przed KSW 29 Reload – [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2014 10:32:26 PM Liczba szacunów: 0
  • VooDa / DZIENNIK - mała siła, skromna masa, lecz niedługo będzie klasa ! zdj. s.58

    Post
    Trening dla początkujących

    aleś dowcipny madrze Vooda robi progres przez to będzie lepszy za parę tyg jeszcze możnaby tak robić: 3tyg 5x5 1tydz reload 3tyg 5x5 2tyg 5x3 i tak mamy 6tyg maso-siły (bo wg źródeł 5x5=25powt. to złoty środek między masą a siłą) i 2tyg siły (5x3=15powt. czyli teoretycznie najlepsza objętość w treningu siłowym....) reload czyli dalej ćwiczymy, [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2009 3:04:43 PM Liczba szacunów: 0
  • W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czy jestem jedyna osoba ktora wolala Metallice z Load, Reload i St Anger? Mam takie wrazenie

    Odpowiedzi: 28367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2017 12:51:36 AM Liczba szacunów: 0
  • W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przeciez znam ich wszystkie nagrania, nie jestem metalowym ignorantem :-P Mowiac o wokalu mam na mysli barwe glosu raczej niz sposob nagrania. Pasuje mi za to jego wokal do muzy na Load, Reload a St Anger jes po prostu dla mnie majstersztykiem brutalnosci i brzmienie perkusji jest mega oryginalne.

    Odpowiedzi: 28367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2017 10:41:29 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    ''PODSUMOWANIE'' RELOAD założenia drugiej czesci testu bylo zrzucanie fatu przy jak najmniejszej stracie mięcha i moim zdaniem udało mi sie to zrealizować , pociagne to jeszcze do konca wrzesnia ale zakonczenie daje juz teraz jako ze pozniej moglby byc problem TRENING system weidera <na przemian góra i dół> wykonywany 4 razy w tygodniu w [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 10795 Data: 9/7/2007 7:16:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o porady dot. rozwoju - pokonac ambicje wasza wiedza i doswiadczeniem :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] redukcji ale tym razem bemben nie jest wyrosniety pol metra przed klatke a jedynie lekko zalany wodą, która spokojnie zbije na redukcji :) Teraz tydzien urlopu, wiec maly reload się zrobi. Zostaną 2 miesiace tego planu, który na siłe dalej ciągne z malymi modyfikacjami. Siła ciągle w góre, na nogach i MC najchetniej nie zmiejszałbym powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 7/19/2015 7:19:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening z okluzją mięśniową - teoria i praktyka by nightingal

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.setantacollege.com/wp-content/uploads/Journal_db/Prevention%20of%20Disuse%20Muscular%20Weakness.pdf http://europepmc.org/abstract/MED/21727301/reload=0;jsessionid=BzvLXqgz7G3eLX2YnHSx.0 http://ang.sagepub.com/content/62/1/81.short http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2888901/ [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10627 Data: 1/15/2014 11:14:51 AM Liczba szacunów: 0
  • RYWALIZACJA -"Pasibrzuchy vol.2" - ZAGŁOSUJ str.104!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no niestety zdjęcia pizzy nie mam ale byla za***ista chłopaki co wy na to zeby sobie zrobić tydzień off a później dalej kontynuować oczywiście ci co by chcieli zastanawiam sie nad tym leviatanem reload na ckd zeby wyciac sie juz totalnie i zeby z masa startowac na minimalnym bf

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/6/2010 2:04:36 PM Liczba szacunów: 0
  • shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10 x15 40 x15 70 x10 90 x5 105 x5 125 x2 +2 z pomocą 110 x ? 100 x ? nie liczyłem powt Wyciskanie hantli skos 37 x9 37 x8 37 x8 32 x14 Rozpiętki 17,5 x12 17,5 x12 17,5 x12 17,5 x12 Unoszenie bokiem 12kg x12 12kg x12 12kg x12 12kg x12 Zastanawiam sie czy dodac dociskanie czy zrobic reload czy jak to sie zwie czy co robic zeby dalej siła w WL szła

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2011 1:41:17 PM Liczba szacunów: 0
  • KSW 29 Reload – wyniki walk i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    W przyszłym roku Federacja planuje kontynuować tę tendencję. Na gali KSW 30 skład sędziowski powróci też do testowania kolejnych nowych osób, by regularnie podnosić poziom sędziowania oraz poszerzać grono arbitrów KSW. Na koniec, właściciele KSW Maciej Kawulski i Martin Lewandowski zdecydowali się wprowadzić system ostrzeżeń dla sędziów, którzy [...]

    Odpowiedzi: 1544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/17/2014 8:02:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o rozpiske - tona sprzętu :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wit. C, magnez, zurawina lepiej do sniadania czy na czczo? do sniadania na spokojnie lub posilkow w ciagu dnia:) Treningi robie roznie, zazwyczaj pomiedzy 16:00-18:00, czasami po polnocy, czy R3Load moge brac przed snem tez? tj. po treningu po polnocy :) jak trening wypada wieczorem, to tak samo wrzuc reload po wysilku i pozniej posilek jeszcze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 165 Data: 7/11/2019 2:41:50 PM Liczba szacunów: 1