SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regeneracja

  • [...] dokonac wyboru, wybrać któreś połączenie z wyżej wymienionych odżywek na jak największy przyrost siły... wiem, oczywiście, że potrzebna jest odpowiednia dieta, trening i regeneracja... 1.AMINOSTAR Kre-Alkalyn 120 kaps. + L-Arginine 120 kaps. +ACTIVLAB Creatine Capsules 300 kaps. 2.HI-TEC KTP Creatine 200 kap. + Tri Creatine Malate 200 kap. [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 22:34:17 Liczba szacunów: 0
  • no nie ma to jak regeneracja ej no, Bzyś miałem napisać? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-27 20:49:34

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 20:49:09 Liczba szacunów: 0
  • hehehe to regeneracja po szkole to tez rzecz ważna ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 22:13:25 Liczba szacunów: 0
  • Regeneracja.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 16:14:01 Liczba szacunów: 0
  • Rozumiem regeneracja też musi być. No nic spadam , do jutra hej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 23:33:19 Liczba szacunów: 0
  • regeneracja ....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 11:22:56 Liczba szacunów: 0
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    regeneracja ... bardziej ci chodzi o wytrzymalosc raczej :)

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 15:59:26 Liczba szacunów: 0
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde, chyba bd musiał zmienić trening bo nie wyrobię z regeneracją przy 12h pracy. Jakieś 4-dniowe FBW...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 21:32:35 Liczba szacunów: 0
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja właśnie testuje mniejszą podaż-2g zwierzęcego.Treningi będą przez 4 tygodnie wybitnie intensywne,zobaczymy czy nadrobię z regeneracją.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 15:18:02 Liczba szacunów: 0
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    slowo klucz na mega towarze, natural to sobie moze palcem w nosie pogrzebac. Sam trening mu nic nie da. Niestety, kurde. Musi byc mega regeneracja do trenowania 6x w tyg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 22:40:06 Liczba szacunów: 0
  • 4dni bez diety, regeneracja, od jutra powrót

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 14:01:35 Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    1g białka na kg masy ciała jest dobry dla osoby niećwiczącej. Dla osób ćwiczących 2g będą odpowiednie. A co do samego planu. Dużo się rozpisałeś,na tyle dużo że człowiek dochodząc do końca tekstu zapominał co był ona początku. Jeśli się nie mylę, to chciałbys przełamać stagnację w ćwiczeniach? Ja bym na Twoim miejscu przestał je wykonywać(w tych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2016-08-02 08:58:00 Liczba szacunów: 0
  • ja różne białka podjadałem i też jak mógłbym ocenić "działanie" ? Co lepsze przyrosty po tym białku czy lepsza regeneracja ? Jedyna różnica jaką ja osobiście zauważałem to smak/rozpuszczalność.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 14:56:46 Liczba szacunów: 0
  • Buli, nie wiem czy dobrze zinterpretowałem twoja wypowiedz. Lepsza regeneracja bedzie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 12:45:31 Liczba szacunów: 0
  • reset to chyba już regeneracja nie wiem......

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 18:01:17 Liczba szacunów: 0
  • A co to jest regeneracja ;) No nie mam, nie mam. Ale po kilku latach takiego trybu życia da się przyzwyczaić :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 14:51:35 Liczba szacunów: 0
  • [ SOGI ! ] Trening na mase do poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] angażuje barki ale nie w takim stopniu żeby było trudno je trenować później, gorzej byłoby odwrotnie, przedramiona są mięśniem wytrzymałościowym więc też nie widzę problemu, regeneracja jest przez cały koniec tygodnia zapewniona, więc myślę, że przy dopracowaniu reszty istotnych dla wzrostu masy elementów taki wzrost musi nastąpić bez przeszkód.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2006-06-03 23:00:03 Liczba szacunów: 0
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ale za to jaki sen po "ekostafiku" i co za tym idze, jaka regeneracja

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 13:00:34 Liczba szacunów: 0
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Spadam sobie plecy jednak zrobię 5dzień treningu z rzędu nie ma jak to regeneracja na koksie jednak

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 13:35:21 Liczba szacunów: 0
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    W hacku niezla regresja. Chwyt Ci puszczal, nogi padaly czy po prostu byles jakis bez sil? Moze kiepska regeneracja, albo malo zarcia ostatnio? Co do shocka to proponuje do***ac, bo mnie jakos nie targalo, a zaglem jestem i nie zaczynalem od polowy porcji. Wiadomo, ze kazdy jest inny, ale polowa porcji na takiego byka, to chyba troche malo. Pozdro

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 19:58:56 Liczba szacunów: 0