SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regeneracja

  • [...] jak działa siłowania. Na dzień dzisiejszy nie mam jeszcze wymarzonej sylwetki ale bardzo skrupulatnie o nią pracuje. Zmądrzałam. Wiem że jak jest trening to musi być i regeneracja i odpowiednie jedzenie. Strach przed węglami odszedł. Zalania się fatem tez już się nie boję :) Obecnie prowadzę bloga treningowego na forum sfd. Sporty [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 23:48:33 Liczba szacunów: 1
  • [...] więc namawiałbym go do ułożenia sobie wstępnego planu żywienia o konkretnych porach. Drugim i chyba równie ważnym elementem, który spodobałby mu się najbardziej, byłaby regeneracja. Długo nie musiałbym mu tłumaczyć o co chodzi. Wspomniałbym tylko o bardzo ważnej roli hormonów, które są wydzielane podczas snu. Chciałbym również aby zrozumiał, [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 18:58:09 Liczba szacunów: 1
  • [...] na siłce przynosiła efekty musisz pamiętać, że do budowy wymarzonej sylwetki potrzebne są trzy rzeczy: - systematyczne i solidne treningi - zdrowe odżywianie - odpowiednia regeneracja. To są filary Twojej pracy nad sylwetką. I one są nierozłączne - bez dobrej diety i odpowiedniej ilości odpoczynku nie uda Ci się zbudować takiego ciała o jakim [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 22:07:37 Liczba szacunów: 1
  • Sobota regeneracja i zbieranie sił: /SFD/2016/10/8/eebebaaac3534f9a8ee3565dfe154c4e.jpg /SFD/2016/10/8/5a9ee2199f87431ea04903601276fdc3.jpg Zmieniony przez - liveangel w dniu 2016-10-08 19:53:18

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 15230 Data: 2016-10-08 19:46:23 Liczba szacunów: 0
  • Niedziela - regeneracja, odpoczynek ładowanie akumulatorów Dzisiaj zaczynam nocki :-{ co zawsze rozwala mi plany, Treningi w tym tygodniu/SFD/Images/2016/10/16/f9edb725814043508d8752aec25086f0.gif : poniedziałek - popołudnie środa - popołudnie piątek - rano Miska też będzie inna bo dzień do spania noc do pracowania :-{ Dzisiejsza niedzielna [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 15230 Data: 2016-10-16 17:36:43 Liczba szacunów: 0
  • Wtorek regeneracja /SFD/2016/10/25/db4b8e633d4e43389307a188e5414e9d.jpg /SFD/2016/10/25/720b42558e8c4543bd8fb9b417aba315.jpg Zmieniony przez - liveangel w dniu 2016-10-25 20:50:05

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 15230 Data: 2016-10-25 20:49:34 Liczba szacunów: 0
  • /SFD/2016/11/13/b8fc060b1a4d451d83d3f602634d9d89.jpg Niedziela nadal spokojna, leniwa, regeneracja. Druga zmiana w pracy. Nosi mnie już 3 dni bez treningu to za długo }:-( Miska dzisiaj pełna, pilnowana...prawie ;-D Na zakończenie weekendu 4 kostki gorzkiej czekolady /SFD/2016/11/13/42fc502cb3b6410ea7518e4bf6765d14.gif Jutro poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 15230 Data: 2016-11-13 18:30:23 Liczba szacunów: 1
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    Chłopie - rozerwanie włókien i ich słaba regeneracja "odbudowanie się" to potem zakwas. A więc ból.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 14864 Data: 2011-11-12 15:38:14 Liczba szacunów: 0
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego pytania . Było słonecznie, gorąco i nie spadła ani kropla deszczu a Etna cały czas dymi. Mimo szczerych chęci całkowity odpoczynek od diety i treningu. Po prostu pełna regeneracja. Na wagę nie wchodzę przez najbliższy tydzień puki wody nie odejdą. Po drodze byłem w Rzymie. Na Benedykcia się spóźniłem ale za to trafiłem na paradę gejów. Przy [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:11:09 Liczba szacunów: 0
  • GLUCETYL-NEW!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    lepsza regeneracja co po zwyklej l-glutaminie wogole nie było odczuwalne ale to moze byc tylko moje placebo

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11532 Data: 2005-01-21 21:08:49 Liczba szacunów: 0
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Siema, ja bym się mógł dorzucić do waszych badań, też szukam hgh, handlarzy jest pełno tak jak i oszustów. Mam już 40l i czuję że jest ciężko z regeneracja, chciałbym po prostu wrócić do siły z przed 10lat, podejrzewam że hgh mogło by zmienić jakość życia.

    Odpowiedzi: 1493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-09 15:52:01 Liczba szacunów: 0
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] na rozrost kości czy uszu. 3. No i co najważniejsze. Czy dawki 5-7 jednostek zauważalnie wpłyną na rozrost mięśni? czy to raczej kosmetyka typu nabicie, pompa, lepsza regeneracja? opinie są podzielone. Jedni mówią że na początek 5 j już porobi ładnie przy dobrej misce i treningu, inni że dawki na mieśnie to dopiero od 10 j czuć Jakie są [...]

    Odpowiedzi: 1493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-16 19:34:24 Liczba szacunów: 0
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Mit. Lepsza regeneracja i nabicie i tyle czuć.

    Odpowiedzi: 1493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-06 12:29:25 Liczba szacunów: 0
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Ja bije hgh dna nie czuje absolutnie nic nawet regeneracja się nie poprawiła ani nabicie nic to moje 1 hgh pknim polecę imperala Jaka dawke i od kiedy bijesz?

    Odpowiedzi: 1493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-25 12:06:18 Liczba szacunów: 2
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Panowie , gdybym chciał spróbować gh to jaki okres byście wybrali do tego ? Masę czy redu ? Chcę spróbować też pod innym kątem czyli regeneracja i inne korzyści poza budowaniem mięśni jako takich .... Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2022-09-11 16:16:50 najlepiej przepracować solidnie okres masowy na GH, a później również redukcję :-)

    Odpowiedzi: 1493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-12 08:07:45 Liczba szacunów: 0
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Totalnie inne pola działania tutaj Najlepiej test prima plus hgh ;-) Też mu tak powiedziałem ale to już spory wydatek a gość chce delikatnie i mało sajdowo . Osobiście myślę po tym co czytam że gh bardziej się opłaca patrząc na ogólne korzyści jak regeneracja skóra itp a primo czysto anaboliczne by wygrało

    Odpowiedzi: 1493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-29 18:22:24 Liczba szacunów: 0
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Na moim przykładzie - osobiście stosuję 3 i.u. nie przerwalnie codziennie, co przejawia się bardzo dobra regeneracją. Glukoza w normie tyroksyna w normie, IGF1 wysoko. Jakie hgh bijesz

    Odpowiedzi: 1493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-07 17:09:55 Liczba szacunów: 0
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Na moim przykładzie - osobiście stosuję 3 i.u. nie przerwalnie codziennie, co przejawia się bardzo dobra regeneracją. Glukoza w normie tyroksyna w normie, IGF1 wysoko. Co ile robisz badania? Bijesz o jakiej porze gh? Około 6 tygodni. Cukier codziennie lub co dwa dni na glukometrze, insa też z badań leci do wgladu.

    Odpowiedzi: 1493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-18 08:49:52 Liczba szacunów: 1
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    W małych dawkach do 5 iu jest bezpieczniejsze niż test, przysadki nie zablokuje, po Hgh regeneracja lepsza.

    Odpowiedzi: 1493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-19 17:34:37 Liczba szacunów: 0
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Najbardziej czuć odstawienie gh po stosowaniu przynajmniej te kilka miesięcy Inna regeneracja, inne odczucia treningowe I brak odretwialych rak%-)

    Odpowiedzi: 1493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-01 19:49:15 Liczba szacunów: 0