SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regeneracja

  • [...] kumpel jako trener mowil ze taki uklad daje bardzo fajne rezultaty ze wzgledu na to ze na treningu energia bedzie pobierana z fatu z organizmu a po treningu nastąpi regeneracja bo będą węgle.. i co ciekawe ze zamierzony efekt redukcji można osiągnac w czasie ciut dluzszym niz w przypadku vlcd, czyli te 6-8 tyg. co o tym myslicie? zwykly [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 00:16:12 Liczba szacunów: 0
  • Ja też głodu nie czułem a działało. Luki miał podobnie, dopiero jak załadował jamoś ponad 200mcg na raz to coś poczuł. Stan stawów i skóry głównie na plus u mnie, regeneracja też jakby lepsza. Jest nadzieja %-) Po jakim czasie u Ciebie zaobserwowałeś te rzeczy? I co rozumiesz przez stan skóry?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 12:50:59 Liczba szacunów: 0
  • Oj, wierzcie lub nie ale leciałem 1g tren E Cybera i funkcjonowałem jak człowiek :-D Ze skutków ubocznych tylko mega szybka regeneracja. Syna jeszcze nie było więc kładłem się o 23, wstałem ok 4 i robiłem sobie różne rzeczy do pracy. Pracować mogę zdalnie więc dla mnie baja. Teraz leci 400mg/wk również Cybera. Siła mocno w górę, waga stoi, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 08:29:10 Liczba szacunów: 0
  • [...] jedynie mostki. w moim wieku przy pracy fizycznej i oblozeniu treningowym wspomaganie wskazane inaczej zajezdzam sie w moment. moje stawy tez nie lubia offa. nie wyrabiam z regeneracja wszystko boli strzela itp.poki sie pakowanie nie znudzi pewnie bede lecial na bombie.dawki raczej niskie, minimalne skuteczne, srodki tez same podstawy. jedynie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-04 11:43:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] 500 mg cypka ew i kusiło żeby tak lecieć non stop - cały rok. Sajdów właściwie zero, no może poza paroma "spoconymi" nocami na początku, a poza tym: sen jak najbardziej ok, regeneracja, libido - masakra, pompa na treningu świetna, forma utrzymywała się (i poprawiała) cały czas. Może na Twoim, zawodowym poziomie, to się nie przyda, ale dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-02 16:32:18 Liczba szacunów: 1
  • Regeneracja, lzejsze treningi. W niektorych przypadkach ograniczenie zakresu ruchu badz zmiana chwytu.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 18:49:03 Liczba szacunów: 1
  • [...] provi daj 50 mg Samopoczucie i libido daje radę na takim combo?:-) oczywiście estradiol i prolka będzie unormowana, wiadomo że sylwetka straci na jakości i nie będzie to co na ON, ale boję się że mięso poleci :-( oczywiście dieta, regeneracja, trening (mniej intensywny ale będzie), suplementacja, wszystko będzie w miarę na wysokim poziomie.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 20:03:13 Liczba szacunów: 0
  • Tam to dopiero regeneracja

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 12:23:24 Liczba szacunów: 0
  • [...] , moje pytanie brzmi czy w tym czasie mogłem się poblokowac jak tak to proszę o rozpis odbloku, ogólnie to jaja się trochę skurczyły, libido na plus, samopoczucie i regeneracja w normie , brak oznak zmęczenia Przez dwa tygodnie jajeczka Ci się skurczyły??? Wkręcasz sobie... Nic Ci nie będzie bez odbloku dojdziesz do siebie po tych [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-10 11:27:14 Liczba szacunów: 1
  • Tez nie moglem sie przyzwyczaic z poczatku do p&p ale z czasem wpadlem w ten rytm. Moim zdaniem 7 dni to za duza przerwa, zwlaszcza na bombie gdzie regeneracja jest zwiekszona. A ci wszyscy naturale... ten sport nie jest dla naturali %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 14:47:39 Liczba szacunów: 0
  • Może przemęczenie, spisz odpowiednio? A może treningów zbyt wiele i regeneracja leży...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-11 16:35:27 Liczba szacunów: 0
  • [...] gabarytach , bardzo dobrze zbudowany . Adamek wygrał walkę wyglądał w niej jak na siebie i na ostatnie walki zaskakująco dobrze . Teraz miał chwile rozbratu z treningiem , regeneracja te sprawy . Pojechał na 8 tygodniowy obóz na Florydę do swojego trenera Gusem Currenem, który jak go zobaczył , był w szoku w jakiej jest formie , chodź był [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 23:05:17 Liczba szacunów: 1
  • Najlepsza osłonka/regeneracja to nie obciążać, bo jak zepsujesz będziesz cierpiał. ...postraszyć..? dostajesz raka wątroby medycy są w stanie opanować straszny ból towarzyszący tej chorobie, dostajesz raka nerki zdychasz w męczarniach ponieważ nerki nie reagują na nic przeciwbólowego znanemu medycynie. Proste %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-17 19:58:44 Liczba szacunów: 2
  • Kazda ilosc hgh ma sens czy bierzesz miesiac czy rok, a jesli tego mocno nie odczujesz w trakcie brania to bankowo jak odstawisz hormon. Od razu gorszy sen, gorsza regeneracja, samopoczucie, pompa na treningu, jakośc mięsnia itd. Ja to tak odczuwam.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 17:26:39 Liczba szacunów: 1
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Niestety musze się niezgodzić z poprzednikiem Trenując rzeźbę, obcinając kalorie nie możemy nie modyfikować treningu oporowego- ma on bardzo duże znaczenie dla efektów Dajmy na to - obcinamy kalorie, nie dostarczamy organizmowi tylu składników odżywczych co zwykle i z drugiej strony dajemy mu takie same bodźce (nie zmieniamy treningu masowego) [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-04 13:34:50 Liczba szacunów: 0
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Carbo po treningu to podstawa, zarowno przy budowaniu masy miesniowej, wytrzymalosci czy redukcji tkanki tluszczowej. Bez weglowodanow po posilku moglbys nie nadazac z regeneracja miedzy treningami, a do odbudowy gilkogenu organizm rozkladal by twoja tkanke miesniowa. Dawka uwazam, ze optymalnie jest 50g - zapewni to dobra regeneracje. Pamietaj [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-06 18:06:59 Liczba szacunów: 0
  • jeśli chcesz trenowac codziennie to na przykład dla opanowania jakiegos elementu. jak nie interesuje cie masa tez mozesz trenowac dzien w dzien, na ile pozwoli ci regeneracja organizmu. ale dla budowania masy wazna jest regeneracja miesni i to w sumie jest lekka patologia ze wzgledu na to, ze podnosisz duzo, malo powtorzen i caly dzien lezysz na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2014-07-17 17:19:34 Liczba szacunów: 0
  • Metodologia treningu i plan treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : REDUKCJA JAKOŚCIOWA (niemniej tutaj chciałbym się dowiedzieć czy nie przydałaby mi się teraz jakaś forma lżejszego treningu - regeneracja?, ponieważ cel spalania tkanki tłuszczowej osiągam, niemniej w ostatnich dwóch tygodniach zauważyłem dość mocne spadki siły) INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2014-02-21 10:44:48 Liczba szacunów: 0
  • [...] na wpływ na hipertrofie (wie ktoś?) ale na pewno nie na ogół organizmu. Czy od wielkości uszkodzeń jest uzależniony czas regeneracji mięśni ?? Tak, cięższy trening - dłuższa regeneracja Słabszy trening - krótsza regeneracja. Chociaż, czytałem, że miofibryle regenerują się nawet do 10 dni. Z tego wynika, że regeneracja tych kilku dni jest na tyle [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 10:54:05 Liczba szacunów: 0
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] cięzary i zacznij ten tremning odnowa , nie jestem za tzw. regeneracją bo na podstawie badań przeprowadzonych na potrzeby opracowania trening HST dowiodły że tak naprawdę regeneracja odbywa sie bez wzgledu na to czy dany mięsnień jest wlasnie ponownie trenoowany czy odpoczywa , taki stan trwa ok 48 godzin i wszystko wiecej to bardziej służy do [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 21:40:38 Liczba szacunów: 0