[...] browary u mnie zawsze skutkowalo dobra plazowa forma %-) miesnie napecznialy a z ujemnego bilansu fat znikl no i pauka urosla jak i was stal sie taki gesciejszy %-) no i ta regeneracja %-) wracasz z pracy jesz obiad walisz na osiedle latasz biegasz tylko slychac tluczace sie szklo za toba idziesz spac budzisz sie po 4h i do pracy jak mlody bog [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 06:58:25 Liczba szacunów: 0
wziełam po powrocie i jest już lepiej:-) Tylko boje sie ćwiczyć zeby mi sie to nie powtórzyło. Chyba czeka mnie przymusowa regeneracja żeby sobie powyrównywać te wszystkie pierwiastki. Jutro zrobię sobie off, zobaczymy co bedzie
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 17:58:33 Liczba szacunów: 0
W jakim celu stosuje się oczyszczanie? Znalazłam gdzieś w dzienniku 3dniowe na bazie jabłek i wody. Czy można się oczyścić po regeneracji przed rozpoczęciem nowego cyklu? WTF? 88-O Regeneracja sama w sobie jest czyszcząca i ciało i umysł. "Oczyszcza" się wymęczony ciężkimi treningami i dietą organizm, który potrzebuje przerwy, czy to w pracy [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 15:44:47 Liczba szacunów: 0
No to coś co właśnie zjadłam ma 62g fatu na 100g. Dobry produkt %-) W ogóle to też chyba mi się jakaś regeneracja mała przyda bo ostatnio sobie tak śrubę przykręciłam, że zapyerdalam po 4h+ dziennie i czuję wszechobecny ból - przedramiona mam jak bym 40 lat tyrała w kamieniołomie - bardzo powabne %-) Ale musi poczekać do delegacji, do 11 wyczymam, [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 22:03:21 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A ja polecam Vita-min Multiple Sport. Najmocniejsze witaminy i minerały dla sportowców na rynku. Pomagają też zwalczyć problemy ze skórą (np. sucha skóra na twarzy, pryszcze itp.). Oraz dodatkowo super regeneracja po nich jest ;-)
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 21:42:09 Liczba szacunów: 0
silownia na redukcji nie jest po to zeby "rzezbic", tylko po to, zeby zapobiec spadkom masy miesniowej. w skrocie - jak cwiczysz na silce mozesz miec ujemny bilans, jak masz przerwe w treningach (regeneracja, kontuzja), ustaw bilans ~na zero, inaczej miecho leci az (nie)milo.
Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2007-05-06 02:22:07 Liczba szacunów: 0
[...] skaczę tam jak głupia w pierwszym rzędzie %-) ach no i jeszcze na konwencję się wybieram, więc będzie hardcore. myślę, że będę musiała wygospodarować więcej czasu na spanie i do michy dorzucić trochę i będzie dobrze :-)) no i jaka przyjemna będzie potem regeneracja w lipcu (o ile dożyję ;-) ) %-) no i : http://www.youtube.com/watch?v=Xn676-fLq7I
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 12:54:46 Liczba szacunów: 0
Fela, tyle że to nie tak łatwo ją "wylać". Jakoś nie mam ochoty na kolejne oczyszczanie. Jedyne, co mnie pociesza, to nadchodzący konkurs, bo w obecnej sytuacji regeneracja przestała mnie cieszyć. Oby tylko po konkursie nie było powtórki z rozrywki. Fajny ten spam w DTdP. %-)
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 10:02:54 Liczba szacunów: 0
nie wiem czy to bold, bo w sumie zacząłem tez napyerdalac ciężary a to zawsze wiąże się ze wzmozonym apetytem zeby nadążyła regeneracja, ale non stop jestem głodny. Fajnie.
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 00:29:40 Liczba szacunów: 0
[...] stabilizatorów i paska klinowego, łącznie z 300 od października tamtego roku. Niestety to studnia bez dna. no to ladnie, ja mialem 2 lata temu wydatki w kobiety 206, regeneracja wtrysków 650, używka pompy 250, pompa w zbiorniku 150, filtr paliwa i przedmuchanie ukladu paliwa. myslalem ze sie pochlastam. niedawno zrobilem jej rozrzad + [...]
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 15:47:08 Liczba szacunów: 0