real

Bede ja i b-real jakby ktos chcial pione przybic

/SFD/Images/2016/7/24/614d05394ba746718f1d46c61051cbc9.jpg Robert Rajewski jr rywalem Aleksa Georgasa na gali FEN 13 Summer Edition Federacja Fight Exclusive Night zdradziła nazwisko przeciwnika Aleksandra Georgasa, który na gali FEN 13 Summer Edition zadebiutuje w klatkoringu tej organizacji. Zawodnik klubu Mighty Bulls Gdynia w walce w kategorii [...]

1) cel - Masa+ siła. 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - porządna kreatyna, mocna. Może być nieco droższa. + dobry gainer. Jestem zdecydowany na Mutanta, ale jeśli macie jakieś propozycje chętnie 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: - staż: ok 2 lat bez przerw - trening: 3-4 razy w tygodniu - waga: 80-81 kg. - wzrost: [...]

==WSZYSTKIE WALKI == VS Rich Franklin http://pl.youtube.com/watch?v=ZuyDlSujlic VS Stephan Bonnar http://pl.youtube.com/watch?v=U8zTpAFFsQQ VS Michael McDonald http://pl.youtube.com/watch?v=nvAUOzRz_DE VS Kengo Watanabe http://pl.youtube.com/watch?v=gerN4FsQnDE VS BJ Penn http://video.google.com/videoplay?docid=-401523193852804399 VS Sam Greco [...]

Strona Lyoto Machidy http://lyotomachida.net GIFY Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2008-08-21 17:52:10

dzięki W wolnym czasie postaram sie stworzyc jeszcze jakis nowy art. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2008-08-21 18:16:37

Siemanko:-) Ja też od dawna wpadam do Ciebie do dziennika, ale rzadko sie udzielam. LEGS A -przysiady ze sztangą 3-4s.rozg.pirmamidalnie 5x5 5x130kg / 5x130kg / 5x130kg / 5x130kg / 4x130kg -fronty ze sztangą 4x10-8 10x70kg / 10x70kg / 10x70kg / 8x70kg -prostowanie nóg siedząc 3x30,20,12 -hip thrusty ze sztangą 5x8(rampa) 8x80kg / 8x80kg / 8x80kg / [...]

Pas k-1 akurat moim zdaniem jest najbardziej wartościowy. Wcześniej rządził Schillt, ale Aerts po ciężkiej walce z nim i zaskoczeniu wszystkich w finale z Alim nie miał juz nie miał siły,co oczywiście nie jest wina overeema ;-) Pas dream zdobył po walce z Paulem Buentello, dream po walce z Duffiem. Jeśli chodzi o samego Aliego to nie ukrywam, [...]

Klata + plecy Superseria: -wyciskanie sztangi na ławce poziomej 10x45 8x55 8x55 6x65 4x75 - jedno z pomocą -podciąganie na drążku szerokim uchwytem 5x 5x 4.5x 3.5x 3x Superseria: -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 10x22.5 8x20 8x20 6x20 4x20 -podciągania na drążku w wąskim uchwycie 4x 4x Dałem wyciąg górny, bo nie miałem siły [...]

mam ff, slabe lacze i nie mam problemow Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2010-03-06 18:35:33

Albo mi łapę podaje uśmiechnięty, a jak kamera została odstawiona (chyba Real pharmu) to na mnie z łapami wyleciał próbując nieudolnie cokolwiek mi zrobić i wsadzając mi palec w oko i jednocześnie będąc całym obslinionym ze złości i wykrzykiwania, ze chciałbym tyle zarabiać co on bo on nie jest jak Przemek, ze pomaga kumplem za free tylko bierze [...]

Albo mi łapę podaje uśmiechnięty, a jak kamera została odstawiona (chyba Real pharmu) to na mnie z łapami wyleciał próbując nieudolnie cokolwiek mi zrobić i wsadzając mi palec w oko i jednocześnie będąc całym obslinionym ze złości i wykrzykiwania, ze chciałbym tyle zarabiać co on bo on nie jest jak Przemek, ze pomaga kumplem za free tylko bierze [...]

Tydzień 1 Sobota-niedziela 23-24.02.2013 (typujemy do soboty do godz. 15.30) 1. Norwich - Everton 2. Manchester City - Chelsea 3. Newcastle - Southampton 4. Ajaccio - Lille 5. PSG - Marseille 6. Real Saragossa - Valencia 7. Barcelona - Sevilla 8. Betis - Malaga 9. Augsburg - Hoffenheim 10. Hannover - Hamburger SV 11. Moenchengladbach - [...]

1. Norwich - Everton 2 2. Manchester City - Chelsea 1 3. Newcastle - Southampton 1 4. Ajaccio - Lille 2 5. PSG - Marseille 1 6. Real Saragossa - Valencia X 7. Barcelona - Sevilla 1 8. Betis - Malaga X 9. Augsburg - Hoffenheim 1 10. Hannover - Hamburger SV X 11. Moenchengladbach - Dortmund 2 12. Śląsk - Widzew 1 13. Ruch - Lech X 14. Bologna - [...]

1. Norwich - Everton 2 2. Manchester City - Chelsea 1 3. Newcastle - Southampton 1 4. Ajaccio - Lille 1 5. PSG - Marseille 1 6. Real Saragossa - Valencia 2 7. Barcelona - Sevilla 1 8. Betis - Malaga 1 9. Augsburg - Hoffenheim x 10. Hannover - Hamburger SV 1 11. Moenchengladbach - Dortmund 2 12. Śląsk - Widzew 1 13. Ruch - Lech x 14. Bologna - [...]

1. Norwich - Everton 2 2. Manchester City - Chelsea 1 3. Newcastle - Southampton 1 4. Ajaccio - Lille 1 5. PSG - Marseille 1 6. Real Saragossa - Valencia X 7. Barcelona - Sevilla 1 8. Betis - Malaga 2 9. Augsburg - Hoffenheim 2 10. Hannover - Hamburger SV 1 11. Moenchengladbach - Dortmund 2 12. Śląsk - Widzew 1 13. Ruch - Lech X 14. Bologna - [...]

1. Norwich - Everton x 2. Manchester City - Chelsea 1 3. Newcastle - Southampton x 4. Ajaccio - Lille x 5. PSG - Marseille 1 6. Real Saragossa - Valencia 2 7. Barcelona - Sevilla 1 8. Betis - Malaga 2 9. Augsburg - Hoffenheim 1 10. Hannover - Hamburger SV 1 11. Moenchengladbach - Dortmund 2 12. Śląsk - Widzew 1 13. Ruch - Lech 2 [...]

1. Norwich - Everton 2 2. Manchester City - Chelsea X 3. Newcastle - Southampton 1 4. Ajaccio - Lille 2 5. PSG - Marseille 1 6. Real Saragossa - Valencia 2 7. Barcelona - Sevilla 1 8. Betis - Malaga 2 9. Augsburg - Hoffenheim 2 10. Hannover - Hamburger SV 2 11. Moenchengladbach - Dortmund 2 12. Śląsk - Widzew 1 13. Ruch - Lech 2 14. Bologna - [...]

1. Norwich - Everton 2 2. Manchester City - Chelsea 1 3. Newcastle - Southampton 1 4. Ajaccio - Lille 2 5. PSG - Marseille 1 6. Real Saragossa - Valencia 2 7. Barcelona - Sevilla 1 8. Betis - Malaga 1 9. Augsburg - Hoffenheim 1 10. Hannover - Hamburger SV X 11. Moenchengladbach - Dortmund 2 12. Śląsk - Widzew 1 13. Ruch - Lech 2 14. Bologna - [...]

1. Norwich - Everton 1 2. Manchester City - Chelsea 1 3. Newcastle - Southampton 1 4. Ajaccio - Lille 1 5. PSG - Marseille 1 6. Real Saragossa - Valencia 2 7. Barcelona - Sevilla 1 8. Betis - Malaga 1 9. Augsburg - Hoffenheim 2 10. Hannover - Hamburger SV 1 11. Moenchengladbach - Dortmund 2 12. Śląsk - Widzew 1 13. Ruch - Lech 2 14. Bologna - [...]