SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raport o

  • 14 lat...oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    wykazuje niższy niż należy poziom cholesterolu we krwi. Dziewczęta, ogólnie rzecz biorąc, wypadły słabiej niż chłopcy w próbach sprawnościowych. Podobne wyniki zaprezentował raport amerykański i australijski. Jedynie 40% uczniów uważa, że wystarczająco dużo czasu poświęca na uprawianie sportu. Zmniejszenie się, postępów w rozwoju sprawności fizycz

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 10:46:28 Liczba szacunów: 0
  • UFC 187 - Rumble vs Cormier + Weidman vs Belfort

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie jest też oficjalnie uznany za podejrzanego. Policja w Albuquerque dostarczyła wyjaśnień dotyczących incydentu z udziałem mistrza wagi półciężkiej UFC Jona Jonesa. Wstępny raport sugerujący, że Jones wypada z walki z Anthonym Johnsonem na UFC 187 nie jest prawdziwy. Aktualne informacje od urzędnika Marca Raimondi są takie, że odpowiednie organy

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 11:43:40 Liczba szacunów: 0
  • PSEUDO NINJA 2

    Post
    Inne dyscypliny

    teraz wobec Drużyny? Spróbuje ją przekupić czy uciszyć? Dogadać się, czy nastraszyć? Tymczasem dworzanin, który wcześniej zgłosił się z pomocą w śledztwie, złoży pełny raport swemu mocodawcy, ten zaś zaaranżuje udany zamach na dziewczynę, pozbywając się potencjalnego niebezpieczeństwa. Bohaterowie mogą wtedy pomyśleć, że to jej własny ojciec

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-06-18 15:19:31 Liczba szacunów: 0
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    oze byc tak ze mając hajs mozna robic wszystko. PS:Ma ktos lepsze rozwiazanie, niz zbrojna interwencja? Szpiedzy, Szpiedzy z roznych krajów ktorzy by sporzadzili wiarygodny raport czy jest tam bron nuklearna czy po prostu tylko reaktory do czystych komercyjnych celow jak zaoptrywanie w energie kraju. Z irakiem juz wydymali opinie publiczną, mial

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 16288 Data: 2007-03-31 12:37:11 Liczba szacunów: 0
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    e, kim jest, kompletnie nic... ciężko zgadywać co autor miał na myśli a prośby o podanie konkretnych propozycji zlewa... Co do zapotrzebowania 2500kcal autorka sama takie wyliczyła, jedyne co można tu zrobić to zastanowić się czy wpisała odpowiednie wartości aktywności fizycznej itp. Co ważniejsze czekam na dzisiejszy raport z treningu i diety :-D

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 12987 Data: 2018-04-26 21:24:02 Liczba szacunów: 0
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    isz przynajmniej 6 posilkow dziennie to chuy z tego bedzie, metabolizm stanie. Ojoj... No ale tak to jest gdy "specjalistami", "znawcami" i "ekspertami" na forum sa nasto- i dwudziestoparoletnie chlopaczki, czesto przezywajacy manie autorytetu bo ich mianowali. Ide pimpowac ramiona, raport pozniej. Na czczo dzis, niech mnie opyerdoli katabolizm%-)

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 01:36:19 Liczba szacunów: 0
  • UFC 229: Nurmagomedov vs McGregor - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    a zawieszenia i grzywna za udział w bójce w Las Vegas po przegranej walce z Khabibem Nurmagomedovem. Jeśli chodzi o Khabiba, jego rozprawa w poniedziałek jest aktualna jednak raport sugeruje, że mistrz wagi lekkiej również nie weźmie udziału w przesłuchaniu i prawdopodobne jest odroczenie także jego rozprawy. Komisja wstrzymała podczas pierwszej ro

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 20:51:30 Liczba szacunów: 0
  • ELIMINACJE -VALE TUDO 25.X.03 + fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie moge trafić na ten program w tvn 24.moze ktoś mi powie czy jeszcze bedzie leciał i jak sie nazywa.myślałem ze raport ale wczoraj było jakiejś przemocy w rodzinie i o niebieskiej lini.please help :))) "Kto odważy się - zwycięża"

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 15:59:12 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie do treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cześć! W końcu się zebrałem w sobie i napiszę taki mały raport treningowy z całego tygodnia a więc: Wyciskanie idzie bez problemu,już jest ciężko ale daje rade,technicznie z przytrzymaniem,mostek,łopatki mocno ściągnięte,sztanga idzie do dołu klatki piersiowej i takie tam... Aktywne opuszczanie - nowe ćwiczenie,masakra Opuszczałem ciężar około 10

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2007-06-03 13:20:42 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Raport treningowy: Wygląda dość intensywnie jak na mnie, ale nie jestem przemęczony, myślałem, że ten okres zimowy mnie zamuli, a jest odwrotnie organizm się codziennie domaga jakiejś formy ruchu, więc mu ją serwuje :-P Poniedziałek: trening siłowy fbw, zacząłem już łączyć ćwiczenia w serie łączone, zakres ruchu 15-25powt. + lekki core + stretching

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 16:04:03 Liczba szacunów: 0
  • HCG bez cyklu

    Post
    Doping

    ów ubocznych. O podobnych doświadczeniach donoszą także inni lekarze od lat stosujący hCG. Najbardziej miarodajne są tu dane z rejestru niepożądanego działania leków. Kolejne raporty, obejmujące okresy pięcioletnie, Ośrodka Monitorowania Niepożądanych Działań Leków Centrum Farmakoepidemiologii Instytutu Leków w Warszawie z dnia 14. 11.2000 i raport

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2012-11-02 18:33:52 Liczba szacunów: 0
  • NOWA na forum.CHCE SCHUDNAC 10 KG !

    Post
    Ladies SFD

    Co tu się dzieje? Proszę o moje ogarnięte laski o jakiś konkretny raport, bo jedyne co tu widzę, to beznadziejna głodowa miska ;-] I co to w ogóle za magiczny sok, który nie ma żadnych wartości BWT?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2011-11-14 11:27:50 Liczba szacunów: 0
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    00kcal autorka sama takie wyliczyła, jedyne co można tu zrobić to zastanowić się czy wpisała odpowiednie wartości aktywności fizycznej itp. Co ważniejsze czekam na dzisiejszy raport z treningu i diety :-D heh, czepiać się łatwo, krytykować też. i lać jadem jeszcze bardziej. skoro autorka nie wyraziła chęci zmiany, to co mam poprawiać? nie jestem pa

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 12987 Data: 2018-04-26 22:01:38 Liczba szacunów: 2
  • Insulinooporność-dieta i trening

    Post
    Ladies SFD

    Yyyyyyy,kurde,to mi teraz Szefowa ćwieka zabiła:) Niczego w ww. częściach nie odczuwam:) Dobra,biorę się za układanie jedzenia na jutro.Proszę ocenić,czy jest OK. Tymczasem raport z siłowni: 10 min rozgrzewki na bieżni,prędkość 5,5 km 20 min orbitrek,poziom 3,56 watt,szybkość 63 20 min szybki marsz na bieżni pod kątem 11-12 stopni.Tętno skakało mi

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11251 Data: 2013-02-06 21:17:25 Liczba szacunów: 0
  • Połączenie Universal Strom + IsoWhey Zero + Trec 100 Whey + Cuts (Ocena połączenia)

    Post
    Odżywki i suplementy

    osiągnięty siła, wytrzymałość skoczyła i to całkiem nieźle. Waga utrzymana, zaś forma i wygląd zdecydowanie poprawiona. Cutsa odstawiłem zupełnie zaraz na początku - powodem raport NIKu. (Dla zainteresowanych wujo Google pomoże). Swoją drogą dorzuciłem do treningu nogi - powiem szczerze, że dotychczas nie spodziewałem się ile siły w nich drzemie (

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2017-02-17 12:23:38 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy, "CIĄG DALSZY REDUKCJI, PÓŹNIEJ MASA!"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a więc na początek, zdjęcia: 5STYCZEŃ2012 Teraz raport z treningu, dzisiejszego dnia:) A więc wstałem, stanąłem na wagę, masa spadła o 1kg. Czyli aktualnie mam 105. :) Bardzo się ucieszyłem, no ale cóż, trzeba zjesc sniadanie, później isc na trening;) Zjadłem śniadanie, poszedłem na trening, na treningu - wszystko elegancko. Co prawda w 4 serii prz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-01-05 19:02:42 Liczba szacunów: 0
  • Nowe gold omega 3

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zki zawartch zarówno w zywnosci nieprzetworzonoej jak i przetworzonej - jest niezliczona ilosc. Przykład - by obić trochę w stronę suplementów - aktualnie przygotowywany jest raport dotyczacy zawartosci niektórych metali w wysokostęzonych surowcach bialkowych (głownie izolaty białka sojowego). Jak się okazało problem nie jest świeży - wiekszosc pre

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2011-01-03 13:05:10 Liczba szacunów: 0
  • Weg mit dem Speck czyli starcie z buniem i reszta :D

    Post
    Ladies SFD

    Maly raport a dnia dzisiejszego. nie dalam rady zjesc wszystkiego... pominelam jeden posilek, ale to chyba dlatego ze wstalam dzisiaj o 12... Zalaczam jutrzejszy jadlospis. Juz sie nie moge doczekac chleba na zakwasie - dzisiaj zaczelam robic! Kupilam hantle (w sumie po 10kg regulowane). I teraz szukam jakichs treningow ktore moglabym robic w dom

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2011-09-25 00:02:00 Liczba szacunów: 0
  • Clen+Yoha+T3

    Post
    Doping

    leczeniu chorób skórnych takich jak trądzik. Ketotifen zmniejsza także puchnięcie i obrzęki wywołane retencją wody. Badania nad Ketotifen’em Niemieccy naukowcy opublikowali raport w którym oświadczyli że Ketotifen obniżył stężenie TNF-alpha w próbówce. Jedno z badań polegało na połączeniu Ketotifen’u z Oxymethadon’em, sterydem który używany jest

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2015-11-06 04:41:12 Liczba szacunów: 0
  • Maxtreme Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    aki I latwy dostep. Sam mam przygotowane zapasy na cykl propa I susy . Ale ja jestem taki kolo co zanim cos zainwestuje to wesze ile sie da zanim cos kupie tanio . A ten raport to nie zadeen fejk tylko jak niekturzy moze niewiedza to w usa sterydy sa nielegalen I zwykly szary koles takich badan niemoze zrobic . Te badania zrobil kolo co pracuj

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 15:29:14 Liczba szacunów: 0