[...] się to ćwiczenia, ale wiadomo o co chodzi :-) 12xcc/12xcc 6. Wspięcia na łydki 15xcc/15xcc/12xcc kurcze dziwna sprawa, mam wrażenie że jak robię to ćwiczenie to odzywa się pęcherz :-P Poza bułgarami trening spoko, nie byłam padnięta czy jakoś mega zmęczona Miska: Dziwną rotację mam w tej diecie, jeden dzień 1600 tak jak dziś inny 1300 lub mniej [...]
Lasu brak ale to nie zmienia faktu iż mam dość chorobliwy pęcherz i nie mogę się wyziębiać. Wiem, że są windstopery i inne bajery do ubrania ale wiesz, siłka jest lepszym (bardziej uniwersalnym) rozwiązaniem. To całe bieganie jakoś zupełnie mnie nie kręci. Za to skompletowałam już sakwy na rower i to jest mój cel na ten rok. Pokonać 3tys km :-)
Pan Jan ma ostatnio sklonnosci do przesady - bieganie szkodzi na serce, a zimna woda na meskosc ;) Miliony biegaczy i morsow na swiecie zyja w nieswiadomosci zagrozenia zycia i plodnosci ;) Na powaznie, jadra i pecherz latwo przeziebic. O ile zapalenie pecherza jest nieprzyjemna choroba, to zapalenie jadra to koszmar, przezylem w wieku kilkunastu [...]
[...] zaszalałaś z tą wagą my z mamą różnic wagowych nei widzimy na razie...poza tym samopoczucie dziś lepsze zdecydowanie, nie jesteśmy głodne jużteż ciekawa jestem jak po tygodniu będzie na razie metabolizm mi się podkręcił no i mój pęcherz nie ogarnia tych ilości płynów, u-siusiu u-siusiuuu... martasi mój olej z wiesiołka tez ma obrzydliwy smak
[...] W okresie korzystania z sauny nie należy dużo jeść, a także pić kawy i alkoholu. Do sauny najlepiej wchodzić ok. 2 godz. po posiłku, przed skorzystaniem opróżnić jelita i pęcherz. Jeżeli nogi lub ręce są zimne – ogrzać je przed wejściem. Nie wchodzić do sauny w stresie i zmęczeniu – zbytnie obciążenie serca oraz mniejsza [...]
Czas coś pozmieniać bo nie wchodzę w spodnie, nie mieszczą mi się uda i tyłek pomiary sobotnie - ostatnio bardzo puchnę w okolicy brzucha, mam uczucie niepełnego wypróżnienia pęcherza, coś mi mówi, ze mój pęcherz żółciowy tam coś miesza, ciekawa jestem jak to będzie wyglądało po operacji, został tylko miesiąc ;-D 11.01/18.01 /25.01 /08.02 Waga [...]
Wyszło 5 serii tak, ale tyle samo winno byc na '15' i bylo w sobote na '10' stad ten pomysl zaniechany przez naładowany pęcherz Co do klocka to pewnie bede go robil w piątek, przywiąze dwoma sznurkami i powinno byc si A i gumka jakas by sie znalazła (recepturka )
NOWOROCZNA ODA DO STAROŚCI Trudy życia jeszcze pestką, Kiedy jest się przed czterdziestką, Lecz gdy piąty krzyżyk stuknie, Tu coś pęknie, tam wysiądzie, Wzrok zmętnieje, błędnik zbłądzi, Pęcherz puści, wzwód zawiedzie, Z hemoroidem trudno siedzieć… W stawach strzyka, w sercu pika, Dupsko boli po zastrzykach. Szczęka z dziąsłem nie pasuje, [...]
[...] a reszta do ćwiczeń siłowych. :)Jeśli nasikałeś ok. 2 litrów to pewnie pijesz coś więcej niż te o,5 litra. Pewnie masz łagodny przerost prostaty (oby tylko taki był) i pęcherz opróżnia się tylko częściowo. Urolog wszystko Ci powie. Pewnie miałeś badane PSA? Przerost prostaty urolog sprawdzi palcem przez odbyt - dobrze byłoby być po [...]
Miska: spzinak, pomidory, czosnek, odrobina marchewki i selera Trening: mam przeziębiony pęcherz i zimno w pracy, odpuściłam trening na rzecz grzania się z pieskiem Suple:omega3, zma, diabetovar, wit. C no i urofuraginum, polopiryna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/755be7d781a84c38a246fd633d75042c.png [...]
Woda w jeziorze teraz ma góra 5 stopni. Zwłaszcza na płyciźnie. No to podczas mojego morsowania narażałem jądra i pęcherz :-D Ale warto było :-D Zadziwiłeś mnie! Dla bycia morsem ryzykujesz męskością?!
[...] skończy. Raz że jakoś słabo wytrzymałem go wydolnościowo, dwa że zostałem bardzo solidnie okopany (tak się wyjątkowo dobraliśmy z partnerem akurat), trzy że zerwał mi się pęcherz z dużego palca i ciągle przeszkadzał. Taka kumulacja powiedzmy... Jeśli ktoś podchodzi raczej jako forma aktywności to lepsze mogą być SW mniej "full [...]
[...] to zostało jeszcze 4 dni nie licząc dzisiejszego. Ja już robię drugi dzień diurezę. 10 litrów wody i sól. Moje samopoczucie nie jest najlepsze. Nie dobrze mi po tej soli i i pęcherz stale pełny, siku co 10 min. Jedzenia mało, ledwo idzie wytrzymać 3 godz. od posiłku do posiłku. Co mnie ratuje??? Chodzę po sklepach i kupuję słodkości na po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
urósł mi kolejny pęcherz od tych wkładek :/ nie wiem co mam z tym zrobić, jak będę chodzić to mi raczej nie zniknie, a chodzić musze macie jakieś sposoby na pęcherze oprócz przebijania? poważnie pytam, bo mam serio problem...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no rozdanie indeksów jak nie masz rozdania indeksów to nie wiem po co w garniak się wciskasz, ja normalnie poszłam w zwykłych ciuchach tylko na immatrykulację jakoś ładniej %-) właśnie piję wodę z sokiem z cytryny, to na mnie zawsze mega działa, tylko niech ten pęcherz mi jeszcze ze stopy zejdzie :/
Jak już jesteśmy w temacie sikania, to zauważyłam pewną korelację względem używania kubeczka... jak mam w środku, to mi chyba uciska na przewód, albo pęcherz, bo nie mogę się normalnie wysikać, jakby nie było ciśnienia }:-( kiedy wyjmę, wszystko wraca do normy, ma ktoś tak?
[...] kolejną kroplówkę z oksy. Zaczęły pojawiać się regulane skurcze. Przyjechał mąż i doula, cudowna Małgorzata Skalska. Po kilku godzinach rozwarcia brak, więc przebito pęcherz. Zaczęło robić się bardzo intensywnie. Ze względu na oksytocynę byłam ciągle podpięta pod ktg ale dawaliśmy radę na kablu całkiem nieźle się poruszać. Były tańce z [...]