Minimalna przerwa między cyklami kreatynowami to takie 4-6tyg ale lepiej dłużej trochę ;-) Napisałem to trochę pół żartem pół serio,ale nie ukrywam,że chodzi mi taki pomysł po głowie.Wszystko będzie zależeć jod tego ak zareaguje mój organizm na pierwszy cykl ;-)
przerwa miedzy cyklami musi być, pamiętaj. to masz nitro I czy nitro II?
Odgrzeje trochę kotleta. Ale ostatnio zaczął mnie meczyć ten temat. Mówi sie że przerwa miedzy cyklami powinna trwać mniej wiecej tyle co trwał cykl + pct. Ale patrząc teraz na ludzi którzy startują, jakos sobie nie wyobrażam tego że np jest pół roku na bombie i koleje ponad pół OFF - raczej mija sie to z celem. A coraz czesciej slyszy sie jak [...]
bo nie okresliles celu ej w takim wypadku najpierw meta potem wins przerwa miedzy cyklami miniumum 6 tygodni
[...] porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): pewnie około 3200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: hantle 50 kg na serie w skosie -martwy ciąg: około 200 -przysiad: 140 na 8 ruchów Wiem, że przerwa między cyklami powinna być dłuższa, planuję chociaż te 3-4 tygodnie bo raczej dłużej nie wytrzymam %-) Zmieniony przez - Devin w dniu 2012-05-04 22:02:03
Przerwa między cyklami 4 tygodniowa wystarczy? Czy może krócej lub dłużej?
Im dalej w las tym gorzej. To chyba oczywiste, ze z kazdym cyklem/mala przerwa miedzy cyklami efekty sa mniejsze. Przykladowo: lecisz enana 8 tygodni, zmieniasz na mixa i lecisz jeszcze 8 tygodni. Efekty sa coraz mniejsze z kazdym tygodniem.
siemak wszystkim mam pytanko jak dlugo musze czekac na kolejny cykl ,chodzi mi jak powinien trwac dlugo odblok zeby zaczac kolejny cykl on w ogole mysli ze ODBLOK to przerwa miedzy cyklami, normalnie fenomen :D
rekomendowana przerwa między cyklami to minimum 6-8 tygodni Twój cykl na jabłku był krótki, więc niejako możesz go jeszcze pociągnąć tym blast cyclem nie robiąc przerwy
ale wiecie co dla mnie najlepszy był drugi cykl, może było po prostu odpowiednio długa przerwa miedzy cyklami 4 m-ce, ok dzieki za wszystko , we wrzesniu bede znał efekty, ale nie moge przesadzac bo w nic sie nie zmieszcze hehe pozdrawiam
myśle , że to zły pomysł , zamała przerwa między cyklami.
Staz 8 miesiecy i juz po cyklu na cm3 ? Kiedy go miałes i jak długo trwał ? Przerwa miedzy cyklami min. taka długa jak cykl.
Mam nadzieje ze wszystko z nia ok bo po ok. tygodniu brania musialem ja odstawic z uwagi na problemy z zoladkiem.Nie wierze ze to z powodu brania kreatynki , ale w sumie kto wie,moze za mala przerwa miedzy cyklami.
7-8wk to dobra przerwa między cyklami. 3 tygodnie odbloku, 4 tygodnie całkowitego off, badania i jazda tak jak uważam, jak ktoś myśli inaczej na pewno się wypowie
wydaje mi sie, ze przerwa miedzy cyklami powinna trwac tyle samo ile trwal cykl, czyli w tym przypadku 8 tygodni, ale nie jestem pewien.
ok to zakupie 1kg ultimata creapure, starczy mi na 3 cykle. A biorac pod uwage ze przerwa miedzy cyklami wynosi ok 3 miesiecy, to beda ja mial na jakis rok :D Czy aby przez ten czas nie straci swoich wlasnosci? ____________________ get loos loosaq 2nite
przerwa miedzy cyklami kreatyny zbyt mała ryboza-dzienna dawka zbyt mała tt-3 razy dziennie po min. 500mg/porcja zma- przed snem i połowa porcji w nocy nie zapominaj o białku spec. suplement Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-01-15 20:16:40
a jak z przerwa między cyklami ?? czy wystarczy 4 tyg by przyswajalność kreatyny wróciła do normy ??
[...] pory nic nie idzie . Waze98kg. dieta jest B:3/kg. w:6/kg . T:1,2/kg .kcal jakie zjadam to 4780 enana bije750 mg tygodniowo ,w piątym tygodni dorzuciłem winstrol .30mg dziennie .. Tylko w tym porze być problem ze przerwa miedzy cyklami robiłem gora 2 miesiące . Poprzednie moje cykle 1. prop (solo). 2 meta Bałkan i sustaxin pmp .Z góry dzieki
przerwa miedzy cyklami - ok rok na 1 cyklu zyskałem ok 7-8 kg , n a drugim ok 10 kg : ) susty i omy nie brałem bo na to przyjdzie czas : ) moze teraz moze deka , sust + metan : )))))))))))))))))) ps: jak mozecie napiszcie kilka rozpisek
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
