[...] chec pozyskania poza apteka stwarza okazje do naduzyc.Nadal istnieje sprzedaz srodka pozyskiwanego od trupow. Hormon wzrostu, nazywany rowniez somatotropina, jest niewielka proteina odgrywajaca ogromna role w rozwoju organizmu ludzkiego.Stymuluje ona rozrost kazdej tkanki podatnej na procesy wrstwowe, zwiekszajac zarowno liczbe jak i wielkosc [...]
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7292 Data: 2001-04-03 01:29:23 Liczba szacunów: 0
[...] B12 Do szkoly biore 1 posilek moze to byc np. 1/2l. kubek bio - jogurtu lub kefiru i pieczywo plus jakis owoc. Okolo 3ciej zjadam posilek (najchetniej kasza gryczana i proteina sojowa) do ktorego dodaje 2 perelki wyciagu czosnkowego po jedzeniu i 400mg witaminy E do jedzenia. Przed wyjazdem na trening Tj. okolo 4tej biore 1000mg witaminy C. [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2001-04-05 17:42:50 Liczba szacunów: 0
Kupilem dziasiaj kreatyne multipower, carbo olimpa, i odzywe bialkowa likosportu (tak to sie chyba nazywalo) 85% proteina. Zawody w wyciskaniu na klatke mam w pazdzierniku. Trzymajcie za mnie kciuki, moze kaltka mi dojdzie do 150kg.:) To moj drugi raz z kreatyna:). CHCE ZDOBYC ZLOTO!
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6192 Data: 2001-04-12 21:18:23 Liczba szacunów: 0
Prawda jest taka,ze co jakis czas musze wyjezdrzac do USA dlatego moje treningi sa tak nie regularne.Teraz rowniez pisze ze stanow jednak mam czas aby normalnie cwiczyc co bardzo lubie.KRASNALL ten propianat z pewnoscia nie byl polski.Rosja albo holandia.Nie jestem pewien.Deca na pewno byla z holandii.Moim celem jest osiagniecie ok 98 kg [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2001-05-15 23:07:42 Liczba szacunów: 0
[...] cennego czasu i energii.produkty te nazwano hydrolizatami bialka lub bardziej po ludzku-aminokwasami.jednak naukowcy nie proznowali i na poczatku lat 90-tych,pojawila sie proteina serwatkowa,ktorej jedna z glownych zaletjest szybkosc przyswajania.stosowanie aminokwasow nie bylo juz jedynym wyjsciem,tym bardziej,ze zamiast smiesznych dawek [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2001-06-12 01:10:55 Liczba szacunów: 0
[...] Moze sie tak stac, ale wtedy musialbys naprawde zjadac ogromne ilosc kalorii, raczej nie powinno cie to spotkac, bialko jest najwazniejszem z budulcow organizmu stad nazwa proteina (chyba z greki, lub laciny- pierwszy), ale nie bieze udzialu w budowie tluszczu (chyba ze jako rozlozone na czynniki pierwsze, przy nadmiarze kalorii) Strawienie [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-02 10:10:24 Liczba szacunów: 0
[...] Proteinach i Kreatynie i postanowiłem brać na początek KREATYNE z czymś, i tu właśnie pojawia sie pierwsze pytanie: Jaką kreatyne najlepiej brać (jakiej firmy) oraz z czym (proteina etc.). Po skończeniu kreatyny zrobie sobie miesiąć przerwy i będe chciał zacząć brać hmb i znowu pojawia sie pytanie: Jakie Hmb brać i z czym. Z góry dziekuje za [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2001-12-30 10:00:18 Liczba szacunów: 0
Mialem do czynienia z tym produktem,ale porownujac go z Whey protein firmy Prolab to jeden wielki syf.Probowalem tez Whey protein isolate firmy Prolab i z koli ta proteina bije na glowe wszystkie.Moi zdaniem nie warto kupowac WPC.Zdecydowanie szkoda kasy. 666
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2002-01-05 19:43:19 Liczba szacunów: 0
Hej Jak najlepiej ułożyć cykl ( 100 tab metanabolu ) mój pierwszy ( jestem pełnoletni i ważę ok 90 kg ) Jakich efektów mogę się spodziewać ( pomijając negatywne ) np cm lub kg Czy mogę łączyć metanabol z kreatyną i proteiną Bumbo
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2002-02-11 18:33:27 Liczba szacunów: 0
Kreatyna jak najbardziej po cyklu. Proteina na cyklu. Metanabol proponowal bym nie przekraczac 3 tabletek na dzien jezeli jest to Twoj pierwszy cykl. Moderator
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2002-02-11 19:55:16 Liczba szacunów: 0
'Kupcie sobie "Aminogen" z Kaizena od Cybera i bedzie mogli jesc i 50 gr bialka jednorazowo. Preparat zawiera enzymy przyspieszajace trawienie bialka. Tu cala tajemnica zawodowcow (przynajmniej jedna :)) ' A i w każdej aptece neopankreatinum bez recepty, no i trilac, żeby się to białko 'drugą stroną' nie wylewało A w ogóle po to się stek [...]
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 2002-03-22 10:51:27 Liczba szacunów: 0
[...] ruzu ; puszka tunczyka 3.losos/inna ryba ; 100g ryzu ; multiwitamina; 4.250 g twarogu-chudy zmiksowany z ryzem i mkekiem 5.puszka tunczyka 7.4 bialka jaj-ugotowane 8.proteina {30 minut przed snem} Ps:wciagu dnia ok 4litry wody. to moze jeszcze ja cos wtrace przy Twojej wadze jesz conajmniej o 200g za malo weglowodanow, bialko jesz w [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2002-04-01 11:37:40 Liczba szacunów: 0
[...] i odrobiną cebuli (biorę to w plastykowych pojemnikach do pracy), do tego bez ograniczeń żółte sery, jajka na twardo z majonezem lub tłustą śmietaną, trochę orzechów, no i proteina 90proc z wodą w ciągu dnia, 20 min po treningu (a w zasadzie po kreatynie) i na noc. Opisy różnych innych diet niskowęglowodanowych znajdziesz na 'Alternatywnej [...]
Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8591 Data: 2002-04-02 12:59:08 Liczba szacunów: 0
'Proteina w mleku krowim ma inny skład niż mleko ludzkie i jest słabo przyswajana przez człowieka. Podstawowym typem proteiny w krowim mleku jest kazeina. Wg. Dr. Christophera, krowie mleko zawiera dwudziestokrotnie więcej kazeiny niż mleko ludzkie, co czyni środki odżywcze zawarte w krowim mleku trudnymi (jeśli nie niemożliwymi) do przyswojenia [...]
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-04 19:03:19 Liczba szacunów: 1
[...] i odrobiną cebuli (biorę to w plastykowych pojemnikach do pracy), do tego bez ograniczeń żółte sery, jajka na twardo z majonezem lub tłustą śmietaną, trochę orzechów, no i proteina 90proc z wodą w ciągu dnia, 20 min po treningu (a w zasadzie po kreatynie) i na noc. Opisy różnych innych diet niskowęglowodanowych znajdziesz na 'Alternatywnej [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2002-04-16 15:56:58 Liczba szacunów: 0
[...] z wodą i następnie popijać ten koktajl przez cały dzień. Jakie rodzaje białka stosować? Zawsze korzystam częściowo z proteiny mlecznej i częściowo z jajecznej, ale czysta proteina jajeczna wydaje się być najlepsza. Jeden z moich przyjaciół wierzy święcie w proteinę uzyskiwaną z gruczołów, jest to jednak taki rodzaj białka, przy którym proteina [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2002-05-07 16:04:25 Liczba szacunów: 0
Z dwóch protein hi-teca lepsza (ale i droższa) jest proteina 90%. A jeśli chodzi o dawkowanie to sprawa jest prosta. Musisz dostarczyć ok. 2 g białka na 1kg wagi dziennie. Część dostarczysz z jedzenia, resztę uzupełnij odżywką. Musisz rozłożyć to na 5-6 posiłków (ok. 30-40g białka jednorazowo). Jeśli zjesz akurat duży kawał [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5964 Data: 2002-06-05 14:36:10 Liczba szacunów: 0