protein 90

siema wszystkim jak juz w temacie pisalem zakupilem odzyweczki na cykl i w sumie chcialbym sie dowiedziec jak sugerujecie prowadzic suplementacje tych odzywek za kazda propozycje badz rade bede bardzo wdzieczny Odżywki: Universal Nutrition Storm 844g Activita Amino Power 350 caps Universal Nutrition BCAAStack 250gram Activita Whey Protein [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak  Stan zdrowia : dobry  Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia  Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko (Mega strong protein), mieszanka ziół (ostra paryka, kurkuma, imbir, pieprz, cynamon) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : białko, bcaa  Stosowane wcześniej diety : brak Inne [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 77 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 114 UDO: 55 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: 2.2 g WEGLOWDANY: 5 g TLUSZCZ: 1.6g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 8.TRENING: 3-4 razy na tydzień 9.CEL CYKLU: masa w miare jakościowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% ok 25% [...]

[...] odżywcze. Został wyprodukowany z wysokiej jakości surowców - zawiera w składzie zarówno węglowodany o doskonałej przyswajalności, jak również jest źródłem niezbędnych protein. Dodatkowo baton ten zawiera w składzie witaminy, minerały oraz aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (BCAA). NUTREND baton Power Bike Bar doskonale [...]

mam do wybory kilka bialek nie wiem ktore brac. do tej pory uzywalem Łowieckie teraz chce cos markowego, do wybory mam: 1. California Fitnes 100% Whey Protein 1000g x2 za 140zl 2. OLIMP PROVIT 85 2400g za 94,00 zł 3. Dymatize Elite 12h 2kg za 110,00 zł 4. OLIMP 100% WHEY PROTEIN COMPLEX 2,2kg za 134,90 zł

Witam. Mój problem polega na tym, że potrzeba mi zrzucić kilka zbędnych kg:) Rok temu ważyłem 98 kg przy wzroście 170 cm. Potem zacząłem zabawy w diety ( proteinowa ) i po tygodniu było 92. Potem jako, że od tych proteinek juz mi sie niedobrze robiło zmieniłem plan - jadłem pieczywo chrupkie ( dietetyczne ) przez tydzien - spadło kolejne 4 kg, a [...]

waga 90 kg 200g płatkow + 250g twarogu chudego + oliwa szejk bialkowy 150 g piersi 150g ryzu oliwa 150g piersi 150g ryzu oliwa carbo + protein szejk trening- carbo + protein szejk 200g piersi 200g ryżu oliwa 250g twarogu / 10 białek jaj. + szejk proteinowy szejki pije takie lekkie (okolo 20g bialka w nich jest)

Wiek : 24 Waga : 67kg Wzrost 175cm Obwód w biuście(1) : 89cm Obwód pod biustem : 77,5 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 81 cm Obwód na wysokości pępka : 90 cm Obwód bioder (3): 96,5 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 cm Obwód łydki : 35 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust [...]

Witam.. mam odżywki http://www.allegro.pl/item830896505_tribulus_terrestris_super_vitalmax_nowy_okazja.html oddam za 28,50 zł http://www.allegro.pl/item832470537_l_glutamine_1000mg_120_caps_glutamina_zapas_4mies.html - oddam za 24,90 zł http://www.allegro.pl/item832519902_creatin_synergy_hmb_120_caps_vitalmax_gratis.html - oddam za 36,90 jeżeli [...]

Zastanawiam sie nad zakupem bialka, ma ono byc dodatkiem do Cell Pump 450g. Zastanawiam sie pomoedzy System Protein 80 - nowa formuła 3750 g,90% Muscle Builder Protein 3000g albo tez Prolongatum 2300 g. Nie wiem czy kierowac sie jakoscia czy cena, hmm chyba najlepiej wychodzi MLO ale sam juz nie wiem. Co o tym sadzicie?

/SFD/Images/2016/6/15/fe4e7e9ffe4c4bf48e2d892014d0ae38.jpg Opis Zwiększona masa mięśniowa oraz siła o 40% Poprawia wydolność mięśni oraz regenerację Zwiększa testosteron oraz regenerację ATP Przez wiele lat kulturyści oraz inni sportowcy ufali i stosowali NITRO-TECH aby zyskać mięśnie oraz zbudować większą siłę niż na to pozwalały [...]

witam, prosiłbym o ocene mojej dietki Moje wymiary: waga 78kg, wzrost 172cm Zapotrzebowanie 3300kcl(5 x 60 aerooby(rano) + 3 siłka). Dieta dostarcza 2300kcl(B:200B,T:80,W:200). ----------------------------------------------------- P1: 8:15 B:43,T:21.5,W:59 Ser twarogowy chudy 160 Płatki owsiane 80 Olej lniany 15 P2: 10:45 [...]

W piatek kolo poludnia mam zamiar wpasc na stoisko Fitmaxa i wszystko im wykupic xD No moze nie wszystko, ale sporo :] Jedziemy z koksem: -4x Kreatyna Creapure 250 kaps -2x Whey Protein 81+ 2250g (smaki: Czekolada i drugi doradzajcie xD) -3x Therm L-Carnitine 90 kaps -3x Base L-Carnitine 90 kaps -2x BCAA Stack II + EAA 240 tabs -1x Cissus [...]

Dzisiaj otrzymalem nowy cennik detaliczny od Olimp Laboratories nastapily nastpujace zmiany cen (pisze z pamieci): olimp system protein 80 3200 g - 267 zl (cena w I kwartale 178 zl) biogenix prolonatum 750 g folia - 72 zl (49,90 zl) biogenix monster mass folia 1000 g - 43 zl (32,50 zl) jeszcze pamietam ze bardzo poszly w gore duze izolaty cos pod [...]

Siema Slyszalem wiele opini na temat Ruskiej metki firma Arikhin więc postanowilem sam ją wytestować. Opisze teras wam wszystkie obserwacje jakie udalo mi sie zaobserwować stosując ten środek : -Opakowanie podobne do tego na zdjęciu tylko moje bylo 300 tabs ok. 90 zl na czarnym rynku... -Wszystko zablombowane ok. tabletki biale z przedzialką na [...]

Witam potrzeboje bialka - hmm na "mase" znajomi polecili mi ACTIVITA Whey Protein Concentrate Xtreme niewiem czy lepsze jest ACTIVITA Whey Protein isolate 90 plus

Witam Planuje cykl, który ma na celu zredukowanie zbędnej tkanki tłuszczowej, przy jednoczesnym zwiększeniu masy mięsniowej. Bardzo bym prosil o ocene poniższej diety i planu treningowego. Podstawowe dane: Wiek 23 lata Wzrost 186 cm Budowa Mezomorfik W dni nietreningowe planuje wykonywać HIT. ++++++++ TRENING ++++++++ Trening bazuje na zasadach [...]

[...] ANTYKONCPECYJNE? Nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Allnutrion whey protein 30g/dzień i L-karnityna 7,5ml przed siłownią CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) 2 lata temu przez 2 miesiące stosowałam dietę do [...]

DYMATIZE Elite Whey Protein Isolate 2,27kg 170zł ACTIVLAB WHEY PROTEIN ISOLATE 90 2kg 200zł Trec ISOLATE 100 1,8kg 200zł A może jakiś inny izolat?

Czesc. Chciałem się spytać co sądzicie o białku masix protein. Jest to białko z dolnej półki . Nie chodzi o smak i rozpuszczalność ,tylko o zestawienie go np z ostrovitem jak wypada z efektami i skladem itp . Aktualnie musze wp*****lać 3 miarki białka ,bo ważę już 90 kg i biorę rano 1,5 i po trenie 1,5 miary i tne po kosztach ,bo dietka kosztuje . [...]