program

Leci program... surowi rodzice..i się zastanawiam jak można być tak tępym... %-) Ja jestem już po siłce i najchętniej poszłabym spać. ;-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-29 14:15:43

[...] kaloryczne wg wzoru, który znajdziesz pid poniższym linkiem: http://m.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html i wklej tu wyliczenia. Po drugie myślę, że 3 dniowy program FBW z podstawowymi, wielostawowymi ćwiczeniami byłby najlepszy dla Ciebie. Poczytaj też http://m.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html Zmieniony [...]

ręcę, które leczooooo...... program karate %-)

to sie nazywa program edukacyjny :D

nie chce mi sie banmaszynki wlaczac fajny program leci na mtv

no ****a chcialem sobie nagrac fenomena na dysk i ni ****a wywala mi dysk i pisze ze nie ma dobrego dysku wlozonego,moze powinienem miec program jakis ?kiedys z bearshera nagrywalem a teraz nie moge. trolek wiem ze ty sie na tym znasz nie spij tylko dawaj propozycje Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-24 05:37:55

ja mam pytanie jeszcze do tego kalkulatora vitalmaxa, ponieważ ściągnęłem jakiegos open office no i dziennik się włącza, ale nic w nim nie moge zmieniac, ani pisać, który program bedzie lepszy?

Kwoka, Ty chyba też lubisz i masz efekty, więc... ;-) a tak w Opolu mają być, w ogóle bogaty program :-)

AAAAAA, widziałam ten program :-D Wyglądało całkiem, całkiem, tylko trochę głupawo kręcone.

Dobry Oglądałam przed chwilą program o takich świetnych amerykańskich rodzinach. Mamusia codziennie wpyerdala pół kilo cukru %-) a dziecko czteroletnie tylko 150g :))

alem sie wkvrwila. ogladam jakis program na BBC, w ktorym niby madrze mowia, ze tluszcz jest szkodliwy. ciekawe, ze slowa insulina, weglowodany, cukier nie pada....ja pyerdole.

I rzeczywiścei rozklad BTW miała super.... 300g wegla o woo Wczoraj w radiu program I była rano pani dietetyczka. No i na cała Polskę poszedł przekaz, że rozkład powinien być: - minimum 50% dziennego zapotrzebowania z węgli - ok 30% dziennego zapotrzebowania z białka - reszta (czyli ok 20%) z tłuszczy Czyli wg tej pani dietetyk dla 1800 kcal [...]

I rzeczywiścei rozklad BTW miała super.... 300g wegla o woo Wczoraj w radiu program I była rano pani dietetyczka. No i na cała Polskę poszedł przekaz, że rozkład powinien być: - minimum 50% dziennego zapotrzebowania z węgli - ok 30% dziennego zapotrzebowania z białka - reszta (czyli ok 20%) z tłuszczy Czyli wg tej pani dietetyk dla 1800 kcal [...]

Spróbuj systemu PHAT.Zapewniam, że się nie zawiedziesz.Tutaj układałem podopiecznemu program: http://www.sfd.pl/Dziennik_konkursowy%2FBury07-t1046921-s2.html Crossfit pomiń, no chyba że chcesz trochę popracować nad wytrzymałością. A do GVT sobie wrócisz za kilka miesięcy.Im dłużej od niego odpoczniesz, tym bardziej zaskoczysz organizm , a więc i [...]

[...] jedzenie oprocz sniadania, drugiego sniadania i kolacji."" PO 1: www.darkthorn.republika.pl <-- świetna baza produktow wraz z podana ich kalorycznoscia. Swietny program do ulozenia sobie własnej diety i co najwazniejsze wiesz czego ile jesz i jaka podaz kalorii fundujesz swojemu organizmowi. PO 2: jak juz mowilem ograniczamy ww i [...]

Nasz Tomek to zwierze sceniczne ;-) Uśmiech colgate i power nie wiadomo skąd. Program dowolny miał dynamiczny, z jajem. Jak on to na tym odwodnieniu robi? Ja nie ogarniam. Za to juz po programie nastąpiło ładowanie marcepanem ;-)

Nasz Tomek to zwierze sceniczne ;-) Uśmiech colgate i power nie wiadomo skąd. Program dowolny miał dynamiczny, z jajem. Jak on to na tym odwodnieniu robi? Ja nie ogarniam. Za to juz po programie nastąpiło ładowanie marcepanem ;-) też na zęby zwrócilam uwagę i to dużą @-|%-) bezkonkurencyjny :-)

hehehe pokaz.. wedlug mnei udal sie w 100%, reakcje publicznosci tez na to wskazywaly. Wystepowalismy na rozpoczeciu turnieju siatkowki w jednym z L.O.w pobliskim Nakle. Program pokazu: Techniki reczne: chudan, jodan, gedan tsuki; uke: soto, uchi, jodan, gedan; (w kiba-dachi) shuto: sakotsu-uchi, uchi-komi; hiji: jodan i chudan-ate, age-ate [...]

Ja widzialam program, w ktorym laska miala implanty kiepskiej jakosci i zle zrobione i jeden jej pekl a drugi sie przesunal :)) dvpa wygladala strasznie... nie ma to jak wychodowac wlasny, jedrny zad /-)_

na tlc bedzie program o kobiecie, ktora specjalnie tyje, zeby potem schudnac :)