Pojęcie probiotyki, pochodzące od greckiego pro bios – dla życia, obejmuje żywe kultury pożytecznych drobnoustrojów, bakterii i grzybów, które spożywane wraz z pożywieniem lub uzupełniane suplementem diety kolonizują nasz przewód pokarmowy, tworząc fizjologicznie korzystny ekosystem mikroflory jelitowej, nazywanej wymiennie mikrobiomem lub [...]
IBS, czyli zespół jelita drażliwego jest zaburzeniem przewodu pokarmowego niejasnego pochodzenia. W samych Stanach Zjednoczonych zespół jelita drażliwego diagnozuje się u ogromnej ilości osób (między 25 a 45 milionów). Szacuje się, że z IBS na całym świecie zmaga się prawie 15% populacji. Co ciekawe w Stanach Zjednoczonych na zespół jelita [...]
Jesień to czas, który nieodłącznie wiąże się z sezonem przeziębień i grypy. Jak możesz odpędzić te paskudne infekcje i uchronić się przed męczącą chorobą? Możesz robić oczywiste rzeczy takie, jak unikanie ludzi, którzy są chorzy, możesz też często myć ręce i odpowiednio się ubierać, ale najlepszą obroną przed chorobami jest sprawny układ [...]
Kupno trafionego prezentu na Święta bywa kłopotliwe, zwłaszcza gdy mamy do czynienia z trenującą osobą. Kosz słodyczy, czy alkohol zazwyczaj nie są najlepszym rozwiązaniem, gdy kupujemy prezent osobie aktywnej i ceniącej zdrowie. Postanowiliśmy przygotować dla Was małą ściągę. Niżej zawarliśmy propozycje prezentu na święta w postaci suplementu [...]
[...] A Narrative Review.” Nutrients vol. 13,9 3211. 15 Sep. 2021, doi:10.3390/nu13093211 Recharla, N., Choi, J., Puligundla, P., Park, S. J., & Lee, H. J. (2023). Impact of probiotics on cognition and constipation in the elderly: A meta-analysis. Heliyon, 9(7), e18306. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2023.e18306 Zhang, Q., Chen, B., Zhang, J., [...]
[...] czy ma znaczenie w chorobach u noworodków?” https://podyplomie.pl/pediatria/12455,mikroflora-jelit-czy-ma-znaczenie-w-chorobach-u-noworodkow Saman Khalesi „A review of probiotic supplementation in healthy adults: helpful or hype?” https://www.nature.com/articles/s41430-018-0135-9 H. Ciborowska A. Rudnicka „Dietetyka – żywienie zdrowego i [...]
Czy wiesz, że w Twoich jelitach żyją biliony bakterii jelitowych? Ponad 10 000 gatunków bakterii zasiedla nasz przewód pokarmowy. Okazuje się, że te małe organizmy odgrywają niezwykle ważną rolę w zdrowiu. Podsumowując Bakterie jelitowe mogą odgrywać kluczową rolę w kontrolowaniu masy ciała, wpływając na wybory żywieniowe, jak i trawienie, oraz [...]
Wiedza naukowa ewoluuje na tyle szybko, że niektóre książki mające więcej niż kilkanaście lat można wyrzucić na makulaturę. W dziedzinie suplementacji wspomagającej odporność i funkcjonowanie organizmu także nastąpiły ogromne postępy. Wyniki Po 6 tygodniach u 14 z 22 pacjentów (~64%) otrzymujących probiotyki odnotowano zmniejszenie nasilenia [...]
Gorący okres przed wyjazdem na wakacje. Pakowanie rzeczy, ale również snucie planów na temat tego, co chcielibyśmy w wakacyjnej lokalizacji zobaczyć. A może planujemy beztroskie leniuchowanie nad basenem. W dobie pandemicznej te zdania brzmią dla większości z nas jak bajka. Ale przecież, miejmy nadzieję, że szybko wrócimy do normalności, którą z [...]
Probiotykami, jak pewnie większość z nas wie, nazywane są żywe kultury pożytecznych drobnoustrojów, które spożywane wraz z pokarmem kolonizują nasz przewód pokarmowy, kształtując fizjologicznie korzystny ekosystem mikroflory jelitowej, nazywanej wymiennie mikrobiomem lub mikrobiotą. Na przestrzeni ostatnich dwóch dekad naukowcy poświęcili [...]
[...] Sobczak „Changes in Plasma Free Fatty Acids Associated with Type-2 Diabetes” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6770316/ HariomYadav i in. „Antidiabetic effect of probiotic dahi containing Lactobacillus acidophilus and Lactobacillus casei in high fructose fed rats” https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0899900706003297 [...]
Jeśli jesteś weganinem, to na pewno wiesz, że spożywanie dużej ilości produktów roślinnych to wiele korzyści dla Twojego zdrowia. Minusem dla niektórych osób, zwłaszcza tych, które dopiero zaczynają przygodę z weganizmem, mogą być niestety wzdęcia i gazy. Jednak, zamiast się zniechęcać do diety roślinnej, poszukaj rozwiązań, które pomogą Ci [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MyoFusion_Probiotic_i27240_d400x400.jpg MyoFusion Probiotic Opis MyoFusion Probiotic Zawiera: Koncentrat Białka Serwatki, Koncentrat Białka Brązowego Ryżu, Izolat Białka Serwatki, Izolat Mlecznej Kazeiny, Albuminy Jaja oraz szybko wchłanialny Hydrolizat Białka Serwatkowego Ponad 9 gram EAA w porcji! Nie zawiera [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ultimate_15_strain_probiotic_i28194_d400x400.jpg Ultimate 15 strain probiotic Opis - Doskonały synbiotyk. - Aż 15 bakterii priobiotycznych. - Dodatek FOS i minerałów. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ProBiotic-4_i27252_d400x400.jpg ProBiotic-4 Opis -Dostarcza 3 miliardy odżywczych bakterii -4 różne szczepy bakterii -Kapsułka wegetariańska Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka wieczorem z posiłkiem. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut [...]
Witam :) 2 pytania w jednym ;) 1. Zmieniła się wersja MassFreaka? miałem jakiś czas temu wór, wziąłem teraz ponownie kolejny raz vanilia i zupełnie inny smak.. ale to dosłownie dzień do nocy, aż odrzuca... miał ktoś podobne odczucia ?? 2. Próbował ktoś już nowej wersji Real Masssa Probiotic od Gaspariego ?? interesuje mnie bardziej odczucia [...]
Witam, Mam do sprzedania odżywke białkową Gaspari MyoFusion. W opakowaniu znajduje się ponad 4kg z 4536g. Sprzedaje bo mi nie smakuje. Krótka data ważności 01.2014 Cena to 180 zł z wliczonym KW Możliwa zamiana na inne białko /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa5600e010d541cc85d76eb2160beea4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0d2b6daeded6407887c344b805545110.JPG
Serwus, nie znalazłem tematu dotyczącego tego suplementu. Słyszałem, że to jeden z najlepszych probiotyków. Cena jest całkiem wysoka, ale piszą, że to opatentowany wieloszczep. Ktoś stosuje? Są jakieś efekty? Bezpieczne? PS jakby ktoś miał jakieś ciekawe badania na temat wpływu probiotyków to bardzo proszę
Czy ten gainer posiada węglowodany typu "Vitargo" czy te gorszej jakości? Pytam się bo nie mogę nigdzie znaleźć a większość gainerów które brałem , powodowały u mnie problemy żołądkowe , jak to tej pory Extreme Mass Effect z FA , działał dobrze i nie powodował u mnie dolegliwości