SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pro gainer

  • SportPharma Gainer Protein Shake bral ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to moze co lepiej zakupic do ok.100zl : 1.Sports ONE Super Hard Gainer - 2000gr 2.VITALMAX Whey Pro Gainer 2 2,25 kg 3.Czy moze jeszcze jakies inne wynalazki :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2007-12-29 18:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI GAINER?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam trzech kantydatów (mówie te które testowałem na sobie oraz z dobry rezultatem). Whey Pro Gainer 4000 Gainer 1 ACTIVITA Whey Best Mass Authentic 1000g zostało mi jeszcze tak z 400g tego a juz widac efekty ;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2007-08-20 14:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10-10-10-10 (stały ciężar) Wyciskanie hantelek na boki i w przód 10-10-10-10 (stały ciężar) Dzień 3: Plecy Drążek Wyciskanie hantelką z jedną nogą i ręką na ławce łokciem prostopadle do podłogi, plecy równolegle do podłogi 10-10-10-10 (stały ciężar) Wyciskanie sztangi leżąc zza głowy 10-10-10-10 (stały ciężar) Nogi Przysiady 25-20-15-15 czasem [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    <b>Ankieta:</b> <b>Płeć :</b> M <b>Wiek :</b>17 <b>Waga :</b> 68 - 70kg <b>Wzrost :</b> 180 <b>Cel treningowy :</b> masa/siła - 70%/30% <b>Staż treningowy na siłowni :</b> 1 rok (+ <b>Uprawiane inne sporty :</b> Krav Maga, czasem biegam <b>Dostęp [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 12:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Creatine, którą wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może doradzicie czy lepszy gainer Vitalmax Whey Pro Gainer, czy Hi Tec Whey Mass Gain?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2009-04-25 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jka myślicie który gainer jest lep[szy dla wystrzymalościowców po treningu: Gain bolic 6000 czy Whey pro Gainer 1?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2006-02-17 08:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzeba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super Whey Gainer 4000, Whey Pro Gainer 2, mutant mass- nad tymi bym się zastanawiał

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2012-02-02 14:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu sumpli !

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozyebalo mnie to

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-02-07 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17lat, 178cm wzrostu waże 64kg jakiego gainera z tych co sa wymienione wiżej mi polecacie. jadlem kiedys nitroprogen 1500g i zjadlem jeszcze hard mass 1300g zanim zaczalem to brac wazylem 59.8kg teraz waże 63-64kg, ale nie jestem zadowonony ze swojej masy, co byście mi polecili? Kumpel brał vitalmaxa - whey pro gainer I i przyyuł tylko [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 01:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od poniedziałku zaczynam do swojego planu dnia dokładać: Vitalmax Whey Pro Gainer 2 4500g/ 70g po trenningu 30min pozniej posilek, 70 między posiłkami w ciągu dnia Olimp Creatine MegaCaps 400kaps/ 3 rano, 3 przed trenningiem, 3po Vitalmax Tribulus 2000 Mega Capsules 120kaps/ 1 przed tren. 1 przed snem Activlab Mass Up 3500g/ 70g w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 18:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer ..? sogi !

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja bym spróbował Whey Pro Gainer 2 (VITALMAX)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy rezultat

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za podpowiedź Kupię sobie Thermo Speed Extreme skonsultowałem to z moim lekarzem hepatologiem pokazałem mu wydrukowany skład i niema nic przeciwko. Mam jednak kolejne pytanie czy spalacze można łączyć z białkiem np. Ostrowia - WPC 80 lub GAINERA np Vitalmax - Whey Pro Gainer 2. Czy to ma sens ?? Zmieniony przez - AkitaInu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2009-10-06 21:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer ..? sogi !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Whey Pro Gainer 2 (VITALMAX)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowa dieta [do sprawdzenia] :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T \ - 99 kcal - oliwa z oliwek 30 g 30g T - 270 kcal warzywa inne niz kukurydza i inne z puszki Razem 30g B \ 33 g T \ 87g Ww - 765 kcal Bezpośrednio po treningu: Whey pro gainer 1 80 g 10g B \ 1g T \ 61g Ww - 288 kcal 30-60 minut po treningu: - pierś z kurczaka 100g 22g B \ 1g T \ - 99 kcal - ryż biały 100g 7g B \ 2g T \ 68g Ww - 318 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-02-19 17:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady + ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Slyszalem opinie ze kawa pomaga przy redukcji. Mozesz jeszcze sie wypowiedziec o tym gainerze: Vitalmax - Whey Pro Gainer 2

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2012-09-21 15:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym brał Whey Pro Gainer 2

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2008-06-25 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jest staz jest - jakie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok wiec zaraz chce zamowic: Creatin Monohydrate 500 g 44,00 vitalmax (cykl 8tyg) Whey Pro Gainer 2 2250 g 67,50 vitalmax ZMA original 90 kap. 65,00 Trec Carbo i witaminy juz mam i niewiem czy jest sens kupowac omege 3 skoro pije tran, jak myslicie? nie chodzi o kase

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2007-03-09 16:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady + ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mysle o zakupie nowego gainera, poniewaz moj niedlugo sie skonczy. Co myslicie o zakupie Vitalmax - Whey Pro Gainer 2. Nie ukrywam ze takze zalezy mi na cenie ;) Jesli nie ten, to prosze podanie innego, lecz w przystepnej cenie. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2012-09-20 21:15:42 Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2012-09-20 21:56:17

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2012-09-20 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy mięśniowej-suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie lepiej zastosować VITALMAX Whey Pro Gainer 2 10 kg?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7545 Data: 2008-11-03 21:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 6 dni w tyg. Czy warto ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no tak samego storma oczywiście + uzupełnienie diety białko z ostrowi bo najtańsze chociaż smak nieciekawy jeszcze mam pól opakowania gainera z vitalmax whey pro gainer 2 więc jak się ostrowia skonczy to się przyda miałem kupic jeszcze SHOCKA do STORMA ale brak funduszy no i to chyba będzie narazie ostatni cykl na mase bo trzeba będzie zrobic [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12665 Data: 2011-04-04 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)