SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potas

  • suplementacja przy długotrwałym stresie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co u mnie też się ostatnio nasiliło, w zasadzie cały czas mam przyspieszone tętno, a serce bije zdecydowanie szybciej niż powinno w stanie spoczynku, wynika to z tego, że czuje się jakby cały czas napięty, poddenerwowany itp najlepiej byłoby poprzeć to badaniami i sprawdzić ten potas, natomiast w moim przypadku i tak jest to 1 kap dziennie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2018-03-08 10:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry proste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niektore sa niezlym zrodlem witamin, np suszone morele, sliwki - zelazo, potas. beta-karoten itp.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16431 Data: 2009-07-16 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, odebrałem wyniki, ale babka mi dała tylko te płatne, druga kartkę zapomniała, zauważyłem jak już byłem w pracy... Wygląda to tak jak niżej, napoje oko Sód - środek Potas - wysoko, to źle? Wapn- środek Fosfor - górna granica, dobrze czy źle? magnez - górna granica, a wszędzie trąbią o niedoborów... ALT i AST- srodeczek TSH - środek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2016-02-05 11:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógłby ktoś się wypowiedzieć na temat tych wyników? Czytam o tym potasu i to wygląda groźnie, tzn. poziom jest bardzo wysoki, a ja praktycznie nie jem tych głównych źródeł potasu, nie jem ziemniaków, kaszy, bananów, suszonych owoców, strączkowych, pomarańczy, soków z nichz marchewki... Coś jest nie tak, do lekarza zarejestrowałem się na za dwa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2016-02-05 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już myślałem, że ktoś coś odpowiedział...Ktoś się wypowie? Dziewczyna, kiedy powiedziałem o potasie, powiedziała że panikuje, ale jak zobaczyła w necie co z estradiolem i prolaktynaą, że mogą być problemy z dzieciakami to też się zmartwiła... Za tydzień mam tego lekarza, i zrobię potas jeszcze raz dzień wcześniej dla pewności. Tylko lekarz to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2016-02-06 10:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekg nigdy, ciśnienie lekarz mi chyba badał jak poszedłem.po skierowanie i powiedział że wszystko super. Zobacz na to co wpisałem, ten potas ponad normę to.prosić przej**ane, tym bardziej, że ja go nie mam w diecie, na moim profilu w dzienniku jest co jem, nic. Głównych źródeł potasu nie jem, jestem na LC <50g z ładowanie co 10dni. Od 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2016-02-06 11:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z dietą i treningami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktorych z zalozenia moze brakowac, badz organizm potrzebowac wiecej przy osobach trenujacych. osobiscie stosuje jedynie witamine d3, cytrynian/glukonian magnezu, tak samo potas i nic wiecej, jesli o witaminy chodzi. po 3 - odpusc sobie spalacze. nic Ci to nie da, a w szczegolnosci cla, czy jakies ekstrakty z zielonej herbaty. zaoszczedz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2019-06-14 16:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłucie w sercu

    Post
    Doping

    MNIEJSZE DAWKI PRZEDE WSZYSTKIM JAK JUZ ZLAPIE TO NR1 TAURYNA POTEM MAGNEZ I POTAS POTEM DOPIERO Q10 NIE MOZE ZABRAKNAC TEZ CYNKU I DOBRZE WZIAC COS NA UNORMOWANIE CISNIENIA ITD

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14586 Data: 2005-05-02 14:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zasługa witaminy D, ale myslę że to jej wpływ. Codziennie rano zaczynam dzień od Padmy, łyżeczki witaminy C w proszku i witaminy D. Pisząc o witaminie K, masz na myśli potas? Kreatyne jaka polecacie?, jest tego masa na rynku i nie wiem co wybrać. Edit: A jeszcze tak z ciekawości się zapytam z takich mniej dozwolonych środków co sie bierze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2022-12-09 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron w młodym wieku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ogólne moczu z osadem, cholesterol, trójglicerydy, cholesterol HDL cholesterol LDL, morfologia z rozmazem, glukoza, ASPAT, ALAT, GGTP, Kreatynina, eGFR(MDRD), sód, potas. Wszystko badania w normie, jedynie ASPAT mi wyszedł 72, a norma jest do 37, ale to z mojej niewiedzy, bo dzień przed robiłem mocny trening nóg, a to podobno ma [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2019-12-11 18:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez i wapń

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jestem zadowolony z asparginy to potas i magnez co innego ale super usprawnia prace serca

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14189 Data: 2004-12-14 17:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po złamaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, sporo o tym tez czytalem i widzialem ze niektorzy polecaja jeszcze kilka skladnikow do diety m.in. potas, cynk, magnez i cynamon. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-09-03 14:05:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11357 Data: 2016-09-02 16:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cisnieniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    magnez, potas, czosnek w kapsach, omega 3 na tym bym sie na razie skupil kreatyna na bok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2012-03-04 15:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy WODA może szkodzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idziesz do biedronki. Bierzesz zgrzewkę Oazy, słyszałem że po 30 gr teraz jest Potem idziesz do apteki, kupujesz wapń, magnez, potas itd rozpuszczalne. Ustalasz ile ci czego trzeba, dodajesz i masz wodę zmineralizowaną Albo kup piwniczankę, albo muszyniankę i po problemie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10224 Data: 2008-06-11 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diuretyki bez recepty

    Post
    Doping

    najsilniejszy naturalny diuretyk bez recepty to wyciag z uva ursi w alkocholu w plynie , 1 lyzka odwadnia w ciagu kilkunastuu minut po spozyciu ok 5 kg wody podskórnej, oszczedzajac potas komórkowy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14542 Data: 2007-02-14 23:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek vs.olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Porównanie nie ma sensu. To tak jakbyś spytał czy lepszy jest magnez czy potas. Może nie dokładnie, ale mniej więcej tak to wygląda. Spożywaj jedno i drugie i nie wydziwiaj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13525 Data: 2007-02-11 23:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiśniacz

    Post
    Doping

    Dzięki body za rady. Wrzucam filomag b6 i asparagin na zmianę ze względu na potas. Zanim dorzucałem asparagin miałem kurcze dwóch ostatnich palców lewej ręki ale po rozciąganiu i asparaginie przeszło. Po efce miałem drżenie lewej powieki hehe. Ale skoro mówisz że bez kofy tak samo klepie to odpuszcze bo nie wiem czy dorzucenie kofy nie zwięka [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2007-08-28 11:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl masowy

    Post
    Doping

    A czy na zbicie ciśnienia czosnek, potas, głóg i cynk powinien wystarczyć?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2019-05-01 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl masowy

    Post
    Doping

    A czy na zbicie ciśnienia czosnek, potas, głóg i cynk powinien wystarczyć? Pilnuj estro kręć aero pij sok z buraka wyciąg z jemioły i jak to przypilnujesz jest duża szansa że obędzie się bez dodatkowej chemii

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2019-05-02 05:24:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3x 40mcg + 3x 1kaps lipo-6 i myślałem, że skurcze mnie zabiją a był potas i magnez w mega dawkach. jednak tauryna też jest potrzebna

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12676 Data: 2009-07-23 20:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)