SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa krążenia

  • Poprawa krążenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, mógłby mi ktos polecic jakis domowy sposob na poprawe krążenia krazenie? Oprócz cieplo- zimnych kapieli :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 9/28/2017 6:30:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Gotu-kola....bral ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Gotu Kola jest rośliną bogatą w saponiny triterpenowe, których zawartość wynosi od 1,1 do 8%. Związki te mają liczne właściwości prozdrowotne, do których zaliczyć warto: - poprawa funkcjonowania układu nerwowo-mięśniowego, - poprawa krążenia, - jakość skóry, gojenie się ran. Stosowna jest głównie ze względu na swoje właściwości usprawniające [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2017 1:03:02 PM Liczba szacunów: 0
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do generatora impulsów prądu. Wykonując zabieg stopniowo zwiększa się moc prądu. Na skutek miejscowego podwyższenia temperatury ciała następuje wzmożenie przemiany materii i poprawa krążenia. Stymulacja włókien tkanki łącznej prowadzi do zmniejszenia, a nawet do całkowitego zaniku cellulitu. W celu podniesienia skuteczności zabiegu ważne jest [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/24/2007 6:27:16 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Twojego ciała. NAPŁYW ENERGII która pomoże Ci osiągnąć wyznaczony cel. WIĘKSZA WYTRZYMAŁOŚĆ dzięki której będziesz mógł osiągać najlepsze rekordy na siłowni. DODATKOWY ATUT poprawa krążenia krwi w Twoim ciele wpłynie na większą sprawność seksualną. DŁUGOTRWAŁE EFEKTY działanie suplementu utrzymuje się jeszcze przez długi czas po skończonej [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2014 2:55:42 PM Liczba szacunów: 14
  • [...] Twojego ciała. NAPŁYW ENERGII która pomoże Ci osiągnąć wyznaczony cel. WIĘKSZA WYTRZYMAŁOŚĆ dzięki której będziesz mógł osiągać najlepsze rekordy na siłowni. DODATKOWY ATUT poprawa krążenia krwi w Twoim ciele wpłynie na większą sprawność seksualną. DŁUGOTRWAŁE EFEKTY działanie suplementu utrzymuje się jeszcze przez długi czas po skończonej [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2016 12:00:53 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] comes: 1) sokoro dieta i ruch nie działają to najwyższy czas na zmianę partnerki- to ZAWSZE działa ! ;) A tak bardziej "zachowawczo i pro rodzinnie" to niestety poprawa libido w sposób naturalny to poprawa krążenia i "nabrania energii", najlepiej w czynnym wypoczynku. Zresztą prof. Lew Starowicz będzie lepszym adresatem [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/1/2010 8:09:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Nogi, nawet zajechane, bardzo łatwo rozruszać do stanu używalności. Parę serii, poprawa krążenia i można iść biegać ;-D

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/17/2016 10:15:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Nogi, nawet zajechane, bardzo łatwo rozruszać do stanu używalności. Parę serii, poprawa krążenia i można iść biegać ;-D Oj, już nie pamiętam, kiedy ostatni raz biegałem. Chyba jakoś na koniec września. Jakoś po bieganiu pojawiają mi się różne dolegliwości, nie twierdzę, że bieganie jest przyczyną, tylko "aktywatorem"). Trochę brakuje mi takiego [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2016 7:48:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Nogi, nawet zajechane, bardzo łatwo rozruszać do stanu używalności. Parę serii, poprawa krążenia i można iść biegać ;-D Oj, już nie pamiętam, kiedy ostatni raz biegałem. Chyba jakoś na koniec września. Jakoś po bieganiu pojawiają mi się różne dolegliwości, nie twierdzę, że bieganie jest przyczyną, tylko "aktywatorem"). Trochę brakuje mi takiego [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2016 7:39:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Nogi, nawet zajechane, bardzo łatwo rozruszać do stanu używalności. Parę serii, poprawa krążenia i można iść biegać ;-D Oj, już nie pamiętam, kiedy ostatni raz biegałem. Chyba jakoś na koniec września. Jakoś po bieganiu pojawiają mi się różne dolegliwości, nie twierdzę, że bieganie jest przyczyną, tylko "aktywatorem"). Trochę brakuje mi takiego [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2016 8:04:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Paatik to są opaski kompresyjne. Ich działanie to głównie poprawa krążenia krwi, zmniejszenie ryzyka kontuzji, zmniejszenie bólu, skurczy łydek i zmęczenia, wspomaganie regeneracji. Jak dla mnie różnica po biegu ogromna. A co do tych dwóch godzin - po lesie tego nie czuję. Niektórzy mogą uważać, że bieganie to najbardziej poyebana czynność na [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2018 8:47:34 PM Liczba szacunów: 0
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy? chyba tłuszczowej to i owszem:) Po prostu jeśli przesadzisz z ilością aerobów to zblokujesz sobie dalsze przyrosty masy mięśniowej, musisz to wyczuć już na sobie. Aero na masie nie zaniedbują naszej kondycji, poza tym poprawiają mocno krążenie, a jeśli jest poprawa krążenia to i również uczymy się lepiej wykorzystywać pompę mięśniową:)

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2012 7:57:49 AM Liczba szacunów: 0
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do generatora impulsów prądu. Wykonując zabieg stopniowo zwiększa się moc prądu. Na skutek miejscowego podwyższenia temperatury ciała następuje wzmożenie przemiany materii i poprawa krążenia. Stymulacja włókien tkanki łącznej prowadzi do zmniejszenia, a nawet do całkowitego zaniku cellulitu. W celu podniesienia skuteczności zabiegu ważne jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 1/24/2007 6:27:23 PM Liczba szacunów: 0
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    piecia999 rozgrzewke dobrze robic tak: 1. poprawa krazenia, "rozruszanie sie" np. bieg z wymachami rak 2. przygotowanie miesni do wysilku, np. jesli cwiczysz danego dnia biceps-podciaganie 3. stretching kazda czesc ok. 3-4 minut. hrup dodaj do tego planu nogi to pogadamy. dlaczego??? a wiesz ile masy mozna wpakowac w nogi? gryf92 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/8/2008 2:53:11 PM Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na polepszenie ukrwienia. Celem tego treningu jest zwiększenie masy mitochondrii, jako systemów natleniających i dostarczających komórkom mięśniowym energii, co za tym idzie poprawa krążenia krwi i zwiększenie zasobów glikogenu w mięśniach. Trening ten wymaga treningu z stosunkowo niewielkim obciążeniem i dużą liczbą powtórzeń w seriach [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2008 7:25:24 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] słabe wyniki i 0 motywacji przy treningu biceps - wiem że to słaba grupa a nawet bardzo - wolna regeneracja itp.) z tym ostatnim a wygląda On tak. PON: /rozgrzewka : poprawa krążenia 100 pow. na skakance + 5min sparing (box) , rozgrzewanie stawów i nadgarstków. ( ok.15min) i tak każdego dnia treningowego / Klatka + Triceps+ brzuch : [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2009 6:04:52 PM Liczba szacunów: 0
  • a dla organizmu to chyba jak przejscie powaznej choroby Low-carb ma wlasciwosci lecznicze,ustabilizowanie gospodarki hormonalnej,powolne obnizenie poziomu cholesterolu,spadek tkanki tluszczowej,poprawa krazenia,zwiekszenie odpornosci na choroby...i wiele innych

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2008 9:11:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na trądzik? nic nie pomaga!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Doskonale Cię rozumiem. Trądzik to moja największa zmora - psuje całe moje dotychczasowe życie. No ale co zrobić... Od 2 miesięcy chodzę regularnie co 2-3 tygodnie do kosmetyczki na oczyszczanie + natlenianie (oxymbrazja) czy coś takiego + laser na dotychczasowe ślady itd. Za niedługo będę miał zabieg mikrodeambrazji i mam nadzieję, że on mi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15364 Data: 4/27/2013 10:45:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poprawa krążenia, zmniejszenie ryzyka chorób serca w przyszłości oraz urazów kości.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13236 Data: 7/30/2008 7:48:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Sprzęt treningowy dla mamy :)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] razie.... twoja mama ma typowe objawy choroby zawodowej:wymaga to dokladnej porady lekarskiej,pewnie tez lekow na zakrzepy i kompleksowego treningu rechabilitacyjnego-poprawa krazenia,ewentualne odchudzenie,wzmocnienie miesni wszystkich miesni itp... pierwsze dokladna konsultacja a o tym sprzecie to lepiej zapomniec-szkoda kasy.wiecej da [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2/10/2012 8:00:37 PM Liczba szacunów: 0