pomoc

[...] moja mama znalazła u mnhie w pokoju kreatyne i zaczeły się gadki:/ Ja mamie wmawiam że tego nie biore. I moja mama powiedział że sie dowie czy są jakieś testy i czy jak by co poszed był. I mam takie dwa pytania: 1. Czy istnieją takie testy?? 2. Czy taki test pokaże że brałem kreatyne??? Z góry dzięki za pomoc PS to nie jest żadna prowokacja

Czy mozna schudnac po efekcie jojo????Prosze o pomoc!!!!!!!!

Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps + shock 1008g + storm756g- czy dobre bedzie takie polaczenie? drugie pytanie to jak dlugo ciagnac branie tego Thermo Speed Extreme tzn do konca cyklu storm shock czy rowniez po jego zakonczeniu ? Z gory wielkie dzieki za pomoc.

[...] o to cyklu masowego http://www.sfd.pl/MASA_LATEM_CYKL_KOMPROMIS%C3%93W_-t34684.html po którym nic nie przytyłem miałem diete białkową (2g białka /kg masy ciała) zauważyłem że od pewnego czasu każdy jeden trening zwiększa moją rzeźbe co nie jest moim celem, od ok 6 miechów mam zastój bicepsa ,tak wiec niewiem co mam zmienić proszę o waszą pomoc

Słyszałem, że na okrągłe plecy dobry jest zwis na drążku. Pytanie ile razy w tygodniu mogę zwisać i jaki czas, ponieważ spotkałem się z taką opinią, że zbyt częste rozciąganie daje odwrotne skutki. I jakie jeszcze ćwiczenia polecacie na "garba". I czy po siłowni mogę iść bezpośrednio na drążek? Za pomoc będę bardzo wdzięczny

Cześć wszystkim, to mój pierwszy post tutaj więc chcę się przywitać. Proszę o nie hejtowanie, tylko pomoc i wypunktowanie co jest źle i co poprawić. Wydaje mi się że mam dupe wypiętą do tyłu jak kaczor donald. Nie ćwiczyłem nigdy martwego ani siadu. Przy tym drugim się przewracałem, więc nigdy go nie robiłem.

[...] Udało mi się schudnąć i chciałbym prawidłowo zejść. Biorę test od 8msc Pierwsze 2 msc prop co dwa dni I od wtedy co 4dni średnio długi. Używałem enan, susta i cyp aktualnie cyp Chciałbym prawidłowo zejść i zapytać o poradę jak do tego podejść Niestety nie zrobiłem badań przed …. Ale mam badania z 2msc. Również z teraz. Dzięki za pomoc

[...] (wysilek beztlenowy). mam 193 wzrostu, wage okolo 83 kilo. kupilem sobie ostatnio nanox9, mam hmb, oraz witami i antyoksydant. nie wiem za bardzo jak stosowac nanox9 i dodac do tego hmb?? nie chce przybrac za bardzo na wadze. bede mial teraz cykl obozowy 1-2-1-2-2-1 treningow. to chyba wszystko. czekam na pomoc i za kazda rade bede wdzieczny.

Witaj, Proponuje pogrubic PTAQ'a i Tommygun za prace w moim dziale. Chlopaki daja z siebie duzo i zdecydowanie zasluguja na awans. Maly sondaz wsrod uzytkownikow potwierdzil moja opinie. Dzieki za pomoc. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

jaki jest najlepszy ortopeda w Poznaniu mam problemy z kręgosłupem, kto mnie dobrze zdiagnozuje i pomoże, po masażu powięziowo-mięśniowym oraz gimnastyce na wzmocnienie gorsetu mięśni czuję się okropnie, nie mogę siedzieć, dłużej leżeć , chodzić, nie wiem jak sobie pomóc

[...] trakcie odbloku wsumie juz po. poszlo 20 cloma, pierwsze 3 dni po 2 tabs pozniej po 1, do tego 2 tab nolvy. Moje pytanie jest takie czy to wystarczy ? nie mialem dostpeu do hcg, jadra wydaja sie byc ok. po jakim czasie od odstawienia cloma organizm sie odblokuje. Za pomoc bardzo dziekuje cykl byl nastepujacy meta 1-4 20mg ed prolo 1-10 200mg e4d

[...] i ważę 58kg ... Jako że zaczynają się wakacje chciałbym zacząć ćwiczyć. Zależy mi głównie na zwiększeniu masy ciała. Mam do dyspozycji 2 hantle ( po 10 kg ), drążek i rowerek stacjonarny ( nie wiem czy się to może do czegoś przydać ). Planuję także na dniach zakupić rower. Liczę na pomoc osób które mają w tym trochę doświadczenia. Pozdrawiam :)

Witam, co myślicie nad zapodaniem ostaryny 10 mg przez 3 tygodnie? Mam coś naderwane w okolicy mostka. Lekarz pomacał i wspomniał coś o pęknięciu, ale nie dał skierowania na prześwietlenie przepisał maść i tyle. Ogólnie jestem uziemiony spokojnie na 2 tygodnie, jak dobrze pójdzie. Wydaje mi się że Ostaryna może pomóc, a zwłaszcza ze mam jeszcze [...]

[...] dni. Chcialabym jednak aby ktos kto sie na tym zna ocenil, ewentualnie poprawil. Poprzednia dieta byla niezbyt zdrowa i nisko kaloryczna. Teraz chcialabym podejc do tematu powazniej. Stad moja prosba o pomoc i uwagi ;) /SFD/2017/4/2/4e726ee35af84e92844ec9568ea4da98.jpg Waga 61 kg Wzrost 170 Zmieniony przez - Reckxxless w dniu 2017-04-02 10:29:09

[...] opakowanie w sklepie sporotwym, ale jest pewien problem kazda szaszetka ma dziurki w tym samym miejscu na wylot i jestem ciekawy czzy tak ma byc czy mam leciec z zwrotem bo tanie to jakos szczegulnie nie bylo , a jesc 8 tabsow dzienie to tez do przyjemnosci nie nalezy, a gdyby zamiast pomoc mialo zaszkodzic to ...? Z gory dziekuje za odp

GDZIE MOŻNA KUPIC CLOMID?BO APTEKA ODPADA NIE MAM RECEPTY.A NA SIŁOWNI NIE MAJĄ CLOMIDU.PROSZE O POMOC

[...] amino w plynie oraz kreatynke w plynie chcialbym sie dowiedziec kiedy to brac i jak najlepiej oraz czy oplaca sie to polaczyc z bialkowa odzywka czy weglowodanowa. Chodze na silke rano i slyszalem ze najleiej wziasc kreatynko naczczo przed sniadankiem i amino po sniadanku na silke i po silce znowu aminko i kreatyne. Czekam na odpowiedzi i pomoc

Witam. No więc mam 16 lat, ważę 74 kg, mierze 183 cm. :) Mój staż treningowy wynosi blisko 7 miesięcy. Obecnie jestem w trakcie treningu FBW z założenie masa, a po jego zakończeniu mam zamaiar przejś do tzw. rzeźby. I tu właśnie mam mały problem: Split z założeniem rzeźba, czy FBW z założeniem rzeźba? Z góry dzięki za pomoc. Pzdr.

Cześć. Mam 15 lat, wzrost około 165-170 cm i waże 45 kg. Nie trudno się domyślić, że mam niedowagę Mam chude ręce, nogi itd. I moje pytanie : co jeść, aby przybrać na masie ? Brać jakieś kreatyny itd. ? Nie za bardzo się na tym znam ;s Dzięki za pomoc Zmieniony przez - Datebayo w dniu 2008-09-08 13:06:18

[...] DECA CIDOTESTON 250MG 5ED 1 TYDZ 200MG 2 TYDZ 200MG 3 TYDZ 200MG 4 TYDZ 400MG CIDOTESTON 250MG 4ED 5 TYDZ 400MG 6 TYDZ 400MG 7 TYDZ 200MG 8 TYDZ 200MG Cykl zacząłem dwa tygodnie temu.Na odblok mam Clomid.Proszę o pomoc bo nie wiem jak zrobić odblok. Ile dni po ostatnim szocie i w jak długo brać?