pomoc

[...] to razem Cie wyciągniemy . No i poszedł po Jaguara. Przyszedł Gepard z Jaguarem i wyciągnęli Hipopotama. Minal tydzień . Idzie Hipopotam przez dżungle i słyszy wołanie o pomoc. Patrzy, a tu Gepard wpadł do rozpadliny . Gepard: - Pomóż mi, Hipopotamie!.. . Hipopotam: - No jasne, mój przyjacielu! Podam Ci mojego penisa, złapiesz sie go i Cie [...]

[...] to razem Cie wyciągniemy . No i poszedł po Jaguara. Przyszedł Gepard z Jaguarem i wyciągnęli Hipopotama. Minal tydzień . Idzie Hipopotam przez dżungle i słyszy wołanie o pomoc. Patrzy, a tu Gepard wpadł do rozpadliny . Gepard: - Pomóż mi, Hipopotamie!.. . Hipopotam: - No jasne, mój przyjacielu! Podam Ci mojego penisa, złapiesz sie go i Cie [...]

Panie i Panowie, znikam na upragniony urlop. Zdaje sobie sprawe iz kilku osobom nie zdazylem odpowiedziec, pomoc przed wyjazdem. Musicie mi wybaczyc, firma pochlaniala mi duzo czasu, wszak jestem tu z doskoku. Odpowiem na wszystko gdy wroce. Zostalem zapewniony ze bede mial dostep do WiFi, ale wiemy jak to bywa z zapewnieniami pare tys km dalej [...]

[...] zabieg z rezonansu specjalista wywnioskuje czy artro czy skalpel... takze lepiej szybciej sie decydowac i miec to za soba a z cwiczeniami to tylko odwlekanie zabiegu w czasie a i tak nic nie dadza bo obrabka stawowego , poduszek itp. nie naprawia bez ingerencji biegaj chłopie po lekarzach proś o przyspieszenie popros klub gdzie trenujesz o pomoc

Mam pełne 75A albo niepełne 75B (tak mówią xD) chciałabym mieć pełne B co zrobić? Ja wiem co zrobic tylko najpierw musisz pokazać zdjęcie, wtedy określe czy masz pelne 75A czy niepełne 75B, po okresleniu bedę mógł Ci pomóc

Witam!mam 20 lat moj starz na silowni to okolo pol roku po rocznej przerwie mam do dyspozycji laweczke , laweczke skosna , hankle , gryf prosty , łamany . Waze 70 kilo chcialbym przybrac na masie oraz na sile .Zwacam sie do was byscie mi pomogli rozpisac trening na tym ze sprzecie oraz jakie odzywki moglbym zazywac...

[...] i szybciej. Chciałbym abyście mi pomogli ułożyć dobrą dietę abym mógł schudnąć. Ale wiem, że dieta to nie wszystko więc chciałbym abyście pomogli mi ułożyć zestaw ćwiczeń w domowych warunkach, nie przekraczający 40 min dziennie czasu ćwiczeń, ale po tym treningach chciałbym robić szpagat. Z góry dziękuję za pomoc i za wyrozumiałość !! pozdrawiam

jak kupisz dobry krem to moze troche pomoc, ale tylko pomoc, bo sam krem sprawy nie zalatwi. dobry kosmetyk wywoluje uczucie zimna, polecam isenberga;)

[...] i szybciej. Chciałbym abyście mi pomogli ułożyć dobrą dietę abym mógł schudnąć. Ale wiem, że dieta to nie wszystko więc chciałbym abyście pomogli mi ułożyć zestaw ćwiczeń w domowych warunkach, nie przekraczający 40 min dziennie czasu ćwiczeń, ale po tym treningach chciałbym robić szpagat. Z góry dziękuję za pomoc i za wyrozumiałość !! pozdrawiam

Zamierzam zakupić rower treningowy z oporem magnetycznym do ok. 300 zł. Znalazłem kilka ofert. Może pomoglibyście mi się zdecydować, który z poniższych wygląda na najlepszy ? 1)http://www.allegro.pl/item437075250_rower_magnetyczny_hopsport_63r_24mgw_pas_f2.html [...]

szklanka86 mnie nie obchodzi jak ona wygląda, co mi to niby da może mi się podobać albo nie, jedyną wartością jaką możesz wyjąć to to że należy umiejętnie pisać - prowokować a potem udawać głupią przysłowiową blondyneczke którą trzeba uświadomić, dlaczego większość ludzi na tym forum uczyło sie na podwieszonych postach, a my jej piszemy wykładamy [...]

bardzo zalezy mi na opiniach na temat leku na wrzody zoladka i nazwie polprazol. czy jego stosowanie jest bezpieczne przy uprawianiu sportow? prosze o pomoc gdyz spotkalam sie juz z roznymi opiniami na ten temat... pozdrawiam serdecznie Aska.

Potas nie, ale ostatnimi dniami zażywam magnes z b5. Myślisz że codzienne zażywanie witamin np. Cerutin albo coś podobnego może mi pomóc ??

Wyszlo mi dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 1935 Przy wzroscie 178 i wadze 62kg. Czy to mozliwe? Czy zle policzylem?

Dziękuję za pomoc :) Zabieram się do czytania

Witam! może dla niektórych wyda się ten temat dziwny ale chciałby uzyskać efekt dużych pośladków i moje pytanie jest następujące: Jakie ćwiczenia w warunkach domowych mógłbym wykonywać aby uzyskać duże pośladki(odstające też)?? Dziękuję za pomoc

no wlasnie sie staramy jej pomoc, wszyscy

racja, niech w tym temacie zostana osoby, ktore chce pomoc i nie wpadaja w gniew, mysle, ze glownie kobiety beda mogly pomoc Alex, bo bardziej rozumieja jej psychike. Obli Ty to zawsze rozsadnie i z dystansem podchodzisz do sprawy;)

obliques jedynie chyba Ona tu może jej pomóc bo się kobieta po prostu zna i na treningu i na odzywianiu :) bez obrazy dla innych kobiet tego forum

Niewiem czy jest tu ktoś na tyle rozsądny zeby mi pomoc- watpie czytajac wasze wypowiedzi Panowie... az zal czytać.