SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Jak w temacie prosilbym o jakąś diete oraz propozycje odżywek jestem wysoki i bardzo szczupły ciężko mi przybrać na wadze brałem przez jakiś czas gain bolic 6000 + siłownia ale to nic nie dało. Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-07-16 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca licencjacka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A od czego jest promotor, nie może pomoc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2008-07-16 23:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co bedzie. I chodzi o to ze znow czuje małe bóle plus dziwne "napompowanie" w żołądku i chęć wymiotów ;/ Moze jestem jakoś uczulony na którys składnik.... Nie wiem.I dlatego pytam czym moge zastąpic sylimarol. Głupie pytanie ale na tych specyfikach sie nie znam zbytnio wiec prosze o jakakolwiek pomoc. Pozdrawiam i prosze o wyrozumiałość ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2008-07-16 23:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i suplementacje poradze sobie sam 1-6 meta 20-30 mg eg 1-6 winstrol 30 mg ed (oral) lub 50 mg e2(3)d iniection 1-6 test prop 100 mg e2d... prosze o rady, dziekuje z gory za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 108 Wzrost: 180 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 49 Obwód talii: 90 Obwód uda: 71 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2008-07-16 23:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomku to dobrze Cie poznałem tak naprawde po tych łydkach konkretnych masakra leciales z Kobiecinko chcialem zatrzymac sie na focior ale jakosz zamulilem i dzis zaluje;/ naprawde kabawał chlopa z Ciebie. mogłbys pomoc troszkie mi w diecie??

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jescze zyje.zycze mu powodzenia a brat przyszedl do mnie i powiedzial ze metke toby zarzucil ale omki to juz nigdy nie wezmie.kvrwa nic sie nie nauczyl.niechce slyszec o diecie ,odbloku i suplementacji,dla niego metka to magiczne slowo ktore ma mu pomoc stac sie bohaterem swoich rowiesnikow nawet jesli tylko na na okres miesiaca.i badz tu madry

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2008-07-17 00:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca - prosto z mostu

    Post
    Doping

    [...] mozesz bic w kazdy miesien doslownie w ktory Ci sie podoba, i zalezy to od dawki.. Pupa 3ml, Udo 3ml bark 2ml no zalezy jaki masz duzy ten miesien :) napisz ile chcesz strzelac i czy bedziesz to robic sam czy ktos..!? bede mog Ci lepiej pomoc Co do igiel ja wale 0.6/0.7 2cm i jest git Zmieniony przez - Mckenzie w dniu 2008-07-17 00:48:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-07-17 00:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to się wzajemnie nie wyklucza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywki razem, czy może jedne wykluczają drugie itd. Chciałbym oczywiście zobaczyć krótkie wyjaśnienie, żebym znał powód, bo odpowiedzi typu TAK/NIE dadzą mi tylko chwilową pomoc, a w przyszłości będę musiał się znowu pytać. Oto te odżywki: 1. WEIDER giant mega mass 7kg lub SYNTRAX Matrix 5.0 2250-2420g ( jeszcze nie wybrałem, które z nich) 2. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2008-07-17 02:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bluszcz trujacy?? oparzenie skory

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na nodze wyskoczyly mi dziwne krostki ktore strasznie swedza, na poczatku myslalem ze pogryzly mnie komary, ale teraz zaczyna wygladac to coraz gorzej. Kolega mowi ze moze to bys od rosliny, jakis rodzaj bluszcza trujacego, moze ma racje bo w sobote pracowalem w zaroslach. Dodaje zdjecie. Moze ktos wie co moze mi pomoc. Prosze o szybka pomoc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6658 Data: 2008-07-17 02:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Football Manager 2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Marvin Angolo / Rudolph Austin Środek obrony: Kirill Pavlyuchek i Sergey Yefimov / Rudolph Austin Lewa obrona: Calin Cristea – zmiennika na razie brak. Prawa pomoc: Lubos Kalouda / Maciej Rybus Defensywny pomocnik: Marek Suchy / Mads Laudrup Lewa pomoc: Adrian Hora / Ariel Borysiuk Prawy of. pomocnik: Rok Kronaveter / Andersen [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 02:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy. Potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plecy sa zadowalających rozmiarow. Miedzy 6:30 a 16:30 jestem w pracy lub w drodze do niej/z niej. Praca siedząca, nie fizyczna a umysłowa. Mam dostęp do kuchni i kuchenki mikrofalowej, posiłki mogę spożywać kiedy chce. Proszę o pomoc. Pozdrawiam *-shake witalmaxu, typowa masowka, 250ml, zrobiony na wodzie, okolo150kcal bialko 10g, wegle 30g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-07-17 08:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta-ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za plecami 15/15/15 w dni wolne od siłowni rower po 50km albo biegi 5km zamierzam teraz brać therm line codziennie oraz l-karnitynę przed treningiem. Z góry dzięki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 178 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 88 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2008-07-17 08:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT dla początkującego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening HIIT. Spokojnie, po 3 interwały na początek i sukcesywnie zwiększać o 1 interwał tygodniowo. Pytanie jakie mi się nasuwa to czy bez pulsometru da rade? Jak skutecznie odmierzać czas sprintu/truchtu? Gdzie najlepiej robić trening HIIT? Nie wiem czy dobrze zrozumiałem, bieżnia? Hala sportowa? Dziękuję za pomoc i uwagi odnośnie treningu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2008-07-17 09:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to trzeba mu pomóc w walce a albo bana mu bana i *** ps kurde myślałem ze miętas większy widać przy tym wzroście i normalnym w miare bf (nie jak ten z galerii) to trzeba 110 walić ja******le....:/:/:/ niechce mi sie tyle, a zaniskiego bf tez mi sie nie chce utrzymywać, no pozyjemy , zobaczymy co to bedzie

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 09:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP I PROPEK ktory?

    Post
    Doping

    dzieki za pomoc! propek napewno IP, bilem jakies 2 miechy temu i czesal pieknie a pozatym bezbolesny npp wezme z AXIO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-07-17 10:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z rana to spi bo po nocy na sfdy siedział ale ciekawe co on na to w sumie mogło by pomóc bo takie rzeczy uzależniają, patrzcie kolesiów co w tibie grali i kogoś zachlastali, bo im postać skasował etc btw to ciekawe który mod by wtedy bana dał, kto sie odważy zaryzykować atak wściekłego siódmaka

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 10:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra a tluszcz..

    Post
    Trening dla początkujących

    szczerze to nie wiem, załóż temat w urodzie tam dziewczyny ci pomogą, skóra powinna z czasem sie sciagnac, moga pomóc przemienne prysznice ciepło-zimno (gdzies kiedy obiło mi sie o uszy), moze jakis kosmetyk, a jak odróżnic, napewno skóra jest bardziej cienka niz skóra z tłuszczem, pamietaj o tym ze dziewczyny maja % wiekszy bf niz mezczyzni, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7935 Data: 2008-07-17 10:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na "pompe"

    Post
    Odżywki i suplementy

    panie oskar... tym co pan napisałeś powinneś pan Nobla dostać zgadzam się z tobą w 1oo% i jeśli nie moge ci pomóc na forum to napisz do mnie na gg- 2405196 napewno ci spróbuje pomóc, szkoda ze nas opuszczasz pozdrawiam Vice Lord a mi też pomożesz? Chciałbym się przed pierwszą komunią napompować. Taki ekspert jak Ty to moderatorem mógłby zostać. [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10006 Data: 2008-07-17 10:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na "pompe"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to możliwe) w ciągu 30 dni" Nie spodziewam się rewelacji. Ale pewnie za chwilę znowu przeczytam wasze kolejne herezje, które nie wiem spowodowane są brakiem zrozumienia. Więc panowie jeśli nie potraficie udzielić mi odpowiedzi typu "ten supelement może pomoc, ten jest lepszy ale na dłuższa mete a ten odradzam" to nie piszcie.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10006 Data: 2008-07-17 10:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no powinnismy ale dzis chyba zamykamy tamten spam wiec mozemy pomoc wieczorem zrobimy dżampe i nadrobimy z 40 stron

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 11:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)