pomoc

Wam to od tych koksów serca poprzerastały i teraz miłości się zachciewa przewaliłem cały poprzedni temat sercowy Gibona i sporo tam "złotych myśli" Tak serio stary to powiem Ci coś o babkach;> Można zdobyć naprawdę każdą laskę, co więcej-można się nawet tego nauczyć (wejdź głębiej w nlp i psychologię). Tylko jak już z niż będziesz [...]

wielkie dzięki za pomoc... od jutra zaczynam chodzić na siłownie. :) sog dla Ciebie Marcin.

[...] inną nie było i nie ma zadnego problemu. A z tym terapeuta to pojechales Akurat to to by mi nigdy nie pomoglo to predzej ja moglbym byc terapeutą tylko paradoksalnie sobie pomoc nie umiem A tak nawiasem mowiac to wogole niechetnie z kimkolwiek rozmawiam bo irytuje mnie to ze za kazdym razem wiem co ktos chce powiedziec. Jak jakas maszyna w [...]

dzięki wielkie za pomoc to do aerobow dorzucę też te enzymy.

Aras84-czy mógłbys cos wiecej pomoc test100 7 strzałów idzie na kicka aby szybciej rozbujał sie test,w 6 tyg zamiast prolki wchodze na mixa 500week w dwoch ostatnich tygodniach podnosze do 750week

no i dziękuję Ci bardzo :) taką pomoc miałam nadzieję uzyskać z rana :) trzeba było się troszkę natrudzić ale warto było. Najważniejsze jest to, że doszłyśmy do porozumienia po lekkich perturbacjach. Ważny jest wspólny cel i działanie. Dzięki też za radę odnośnie treningu. Czyli jak rozumiem zacząć każde ćwiczenie z mniejszym ciężarem a zakończyć [...]

prosze o pomoc !

ok ogolnie dzieki ci krzychu za pomoc duzo mi wytlumaczyles jescze raz dzieki

TomQ-MAG i faftaq Dzieki za pomoc. Macie po sogu.

Jesli to tylko natręctwa czy zaburzenia obsesyjno kompulsyjne, lęki pourazowa, fobia społeczna czy nawet stany depresji o lekki przebiegu to sam testosteron w niewielkich dawkach może tylko pomóc. Ważne jest jednak byś prozac pociągnął znacznie, dłużej od testosteronu, min pół roku dłużej i schodził z dawki bardzo powoli. Odstawienie tescia razem [...]

nie masz co czekać, biegnij do lekarza, bo to nie wygląda na zwykły uraz więzadłowo-mięśniowy. Nie ma co ryzykować. jedyne co moge ci doradzic zawodowo, to pozycje ułożeniowe (relaxacyjne) - działają tonująco na napięte mięśnie, bo tam gdzie jest ból tam i jest nadmierne napięcie mięśniowe nierzadko powodujące jeszcze większy ból. połóż się na [...]

nie masz znajomych ? chyba masz nie masz rodziny? poproś o pomoc

Maść arnikowa powinna pomóc .

Ktoś wspomniał, że nie ważne jest to, iż Belfort trenuje z M.Tysonem bo Spider trenuje z Segalem. Moim zdaniem pomoc Iron Mike jest dużo bardziej opłacalna bo nie widzę zastosowania dla aikido w ringu.

"Moim zdaniem pomoc Iron Mike jest dużo bardziej opłacalna bo nie widzę zastosowania dla aikido w ringu." Chlopie oni maja takie obozy treningowe i sparingpartnerow, ze nie potrzebuja pomocy Zelaznego Mike'a czy Stivena Sigala. Jedynie jakas wymiana informacji, pokazowka czy jeden wspolny trening, a nie przygotowanie do walki.

Chodziło mi o kolegę Kajtka Twój to spoko. Taka pomoc zawsze przydatna

zaczynam jutro 2 tydzien prop+diana i zero przyrostów..mozesz mi jakos pomóc? cos doradzic?

ok..dzieki za pomoc

[...] efekty będą niskie, bo mało czasu na regenerację. 3. Nie dam rady, nie będzie sił na trening, ni na regenerację. Czy zostanie mi jeszcze jakiś wariant treningu na masę? Na odżywki itp. nie mam obecnie kasy, więc w tym nie szukam pociechy. Może gdzieś na forum jest odpowiedź na to, jednak ja jej nie znalazłem. Dziękuję za projekt i pomoc :D

Biniu, jednak prosiłbym abyś Ty zaproponował swój rozkład serii jaki byś sam ustawił. O wiele lepiej się znasz na HST, więc proszę o pomoc. Trenuję około półtora roku. Sprawdzanie maxów na 15stki mnie nie zmęczyło, także na bardzo niskich ilosciach serii chyba bym się nie skupiał. Wystarczy wstawić cyferki, które będą odpowiadały ilościom serii w [...]