SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Jak robić salto?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Siemka. Mam pytanie jak robić salto do przodu. Jestem początkujący, więc jeszcze niewychodzą mi niekture elementy, a mianowicie lądowanie. Niby udaje mi się jakoś lądować ale ląduje na kucajka. A i jeszcze niewiem co mam zrobić z rękami, bo zawsze jak ląduje to podpieram się nimi. Prosze o pomoc. Z góry dzięki .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2008-03-12 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] izotekiem (troche ponad 2 miesiące) cera moze nie jest idealna ale syfów nie ma, czasami wyskoczy jakis ale szybko znika. Chciałbym zacząc jakis cykl ale mam obawy czy syfy nie wrócą? moze ktos z was leczył sie izotekiem a pozniej zaczął cykl?a moze znacie jakies sterydy po których jest male ryzyko ze wyskoczą syfy? prosze o pomoc z góry dziękówa

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izotekiem (troche ponad 2 miesiące) cera moze nie jest idealna ale syfów nie ma, czasami wyskoczy jakis ale szybko znika. Chciałbym zacząc jakis cykl ale mam obawy czy syfy nie wrócą? moze ktos z was leczył sie izotekiem a pozniej zaczął cykl?a moze znacie jakies sterydy po których jest male ryzyko ze wyskoczą syfy? prosze o pomoc z góry dziękówa

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 20:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izotekiem (troche ponad 2 miesiące) cera moze nie jest idealna ale syfów nie ma, czasami wyskoczy jakis ale szybko znika. Chciałbym zacząc jakis cykl ale mam obawy czy syfy nie wrócą? moze ktos z was leczył sie izotekiem a pozniej zaczął cykl?a moze znacie jakies sterydy po których jest male ryzyko ze wyskoczą syfy? prosze o pomoc z góry dziękówa

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 20:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izotekiem (troche ponad 2 miesiące) cera moze nie jest idealna ale syfów nie ma, czasami wyskoczy jakis ale szybko znika. Chciałbym zacząc jakis cykl ale mam obawy czy syfy nie wrócą? moze ktos z was leczył sie izotekiem a pozniej zaczął cykl?a moze znacie jakies sterydy po których jest male ryzyko ze wyskoczą syfy? prosze o pomoc z góry dziękówa

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izotekiem (troche ponad 2 miesiące) cera moze nie jest idealna ale syfów nie ma, czasami wyskoczy jakis ale szybko znika. Chciałbym zacząc jakis cykl ale mam obawy czy syfy nie wrócą? moze ktos z was leczył sie izotekiem a pozniej zaczął cykl?a moze znacie jakies sterydy po których jest male ryzyko ze wyskoczą syfy? prosze o pomoc z góry dziękówa

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10306 Data: 2008-03-12 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z USA

    Temat
    Targowisko

    [...] płatnicza? Z cłem podobno najlepiej poprosić żeby napisali, że przesyłka ma zerową wartość lub jest na użytek własny. Ma ktoś już takie doświadczenia? Jeżeli nawet tak to jak ich o tym poinformować? Mailem? Poza tym planuję spore zakupy i co jak przesyłka zaważy 100kg? Nie doczepią się? Z góry dzięki za pomoc. Proszę tylko o konkretne odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2008-03-12 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skąd kupujecie odżywki??

    Post
    Polacy za granicą

    Witam! Potrzebuje pomocy od kogos kto kupowal suple w www.discount-supplements.co.uk chodzi o rejestracje w tym sklepie,mianowicie: Daje Register wybieram panstwo GREECE(tu mieszkam) i mam problem z dwoma polami address1 i address2 jak wiadomo kazdy adres wyglada tak,Miasto/dzielnica/ulica i jej numer. no i tu wlasnie nie wiem gdzie co podac co [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14758 Data: 2008-03-12 21:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, szukałem na ten temat sporo na forum, ale sam troche się boje zrobic sobie plan treningowy, żeby nie zrobić sobie kszywdy a pozatym chciałbym widziec jakies postepy. Mam 17 lat 182 cm wzrostu i waże 60 kg. Posiadam atlas załaczony na obrazku, sztangietki jedna ok. 7 kg i ławeczke do brzuszków ;). Dzieki za trafne rady No i chciałbym złapać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-03-12 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guz obok sutka :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sumie podziele sie wiadomościami, może ktoś ma podobny problem. OD RAZU RADZĘ NIE CZEKAĆ NA CUD TYLKO RUSZAĆ DO LEKARZA!! po to on jest żeby pomóc. Byłem u rodzinnego, dostałem skierowanie na badania krwi. Morfologia wyszła ok. Jedynie jakieś "segmenty" poniżej normy oraz podwyższona ileść limfocytów, a więc organizm z czymś walczy. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2008-03-12 22:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś pół roku temu też miałem podobny problem. Zmęczenie, otępienie, brak motywacji. Przypadkiem miałem możliwość wizytu u b. dobrego lekarza medycyny chińskiej(jedyny któremu ufam, staram się odwiedzać Go co miesiąc). Proponuje on preparaty ziołowe firmy Vision. Są to różne mieszanki ziół. Oferta bardzo bogata. Ceny różne... Napiszę w ten [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2008-03-12 23:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to lipomastia?

    Post
    Doping

    Dzięki za pomoc. Chyba pójdę do lekarz, ale jeszcze nie teraz, poćwiczę jeszcze jakiś czas i zobaczę jak to będzie wyglądać. Wam powodzenia w treningach życzę! :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2008-03-12 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwójna broda

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko o trening bo bez diet efekty beda marne) ale jak sobie poradzic jezeli ktos ma 2 brody? nie chodzi o mnie tylko o znajomego-ogolnie nie ma az tak duzo tluszczu(brzuch calkiem wyrzezbiony, widac miesnie itd ale ma problem z broda i nie wiem jak mu pomoc wiec prosze o pomoc tutaj. sa jakies cwiczenia czy cos zeby sie tego pozbyc? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2008-03-13 00:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol 50

    Post
    Doping

    Krolik kiedy jestem glodny to jem i nie dbam o to ze zjem 1200 g ww bo nie mam zadnych problemow z odkladaniem sie tluszczu.Prosze o pomoc a nie o krytyke!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2008-03-13 00:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebezpieczny potas (kalipoz)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Leki wydaje się na receptę. Potas może zaszkodzić albo pomóc. Z za dużym lub za małym stężeniu powoduje zaburzenia rytmu serca. W skrajnych przypadkach śmierć. U normalnego człowieka (zdrowego) nie zachodzi raczej obawa przedawkowania, bo organizm sam sobie reguluje ilość potasu za pomocą nerek. Ilość potasu prawidłowa to 4 - 4,5 mmol/ml.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 06:48:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] I teraz moje pytanie co byście zmienili ,co byście dodali na moim miejscu.Myśle o zmianie ćwiczeń niektórych o zmianie klolejności,o dodaniu nie których ćwiczeń.Licze na pomoc kolegów z większym dośwwiadczeniem. Chciałbym trening który mógłbym wykorzystać optymalnie do rozwoju masy i siły bo po starym troszke czuje nie dosyt chodzi tu o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2008-03-13 09:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londyn

    Post
    Polacy za granicą

    Dzieki za pomoc Z tego co widze to w address1 mam wpisac ulice z jej numerem w address2 dzielnice miasta no i kiedy wybieram panstwo Greece(wybierz greece sam zobaczysz) znika County/State i pozostaje tylko Town/ City no i gdzie tu wpisac Miasto? nie wyswitla mi obok zadnej ramki(jak ty wpisales ten przykladowy New York?)czy poprostu [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 10:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze posiadam animal PAK , animal M-Stack i Animal CUTS. jak mam to brac? czy to dobry pomysl aby brac to w jednym cyklu? interesuje mnie dawkowanie...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2008-03-13 10:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Lat: 20 , Waga:85 kg ,staż: 1 rok ścwiczeń ,wzrost :176 cm Cel : MASA i Siła Teraz będe zaczynał nowy cykl na mase i siłe.Ostatnio brałem Gainera 4000 z Weidera 7 kg , białko z treca 2,5 kg, kre alkalyn 2500 i to mi dało niezłą mase potem wziołem Nitro II i kompletnie nic nie dało. CZy warto zakupić taki zestaw: - animal nitro -jakieś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2008-03-13 10:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pomoc. Twoj opcja maximus jest dobra, z tym że jednak bym przywalił na kicka propa tak jak napisałeś, a końcówkę bym trochę skrócił 10-14 bym pojechał na propie 150 mg wystarczy wydaje mi się.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-03-13 11:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)