pomoc

witam chciałbym sie dowiedziec jak brac Sustanon 250 razem z Winstrolem.co i w jekim odstepie dni...

mam 14lat wzrost 168 jak bede cwiczyl na klate malymi ciezarami np rozpietki 10kg i biceps czy zachamuje muj wzrost?

Mam pytanko co jest skuteczniejszy trening cardio czy interwałowy ? Chodzi mi tu głównie o spalanie tkanki tłuszczowej , dietę już mam .

Chciałbym się skontaktować z taka osobą niezależnie od wieku itd.

Witam , mam pytanie. Czy vitargo zakwasza organizm ? jaki jest odczyn ? Ktoś się orientuje ?

chodze na silownnie od 3 tygodni cwicze bo cwicze waze 66kg na 180cm wzrostu prosze o przypisanie mi treningu :)

czy mozna rozpuszczac zawartosc capsów kreatyny cm3 trec w wodzie i w takiej formie przyjmowac?

Witam proszę o podanie dobrych ćwiczeń na kaptury. Pozdro

konczę właśnie pierwszy cyklon, 1-6 tyg prop 100mg c2d. mam 24 tabsy clomu, jak to rozłożyć ???

Witam Mam takie pytanie czy w Bytomiu są jakieś siłownie otwarte od 7 rano?. Z góry dziękuje za odpowiedź?.

Czy mógł by ktoś pomóc ułożyć jakiś plan treningowy na tym sprzęcie? Mogę na nim ćwiczyć 24/7 więc dostosuję się do planu :)?

Witam ;) Chcial bym zapytac czy jak jestem na cyklu creatyny cm3 i mass mutanta to liczy sie bilans calego dnia? Obecnie cwicze na mase.

Kupiłem nitro II i mono witala jak mam to dawkować?

http://www.sfd.pl/temat153646

obliczy mi ktos jakie mam zapotrzebowanie na kalorie wegle i bialko... prosze... wzr.185cm. 81kg

Witam:) mam prośbę o pomoc w dobraniu jakiejś dobrej diety na masę, ćwiczę 2 lata wiek 17lat, waga 85kg, wzrost 187cm.

Witam prosiłbym o radę na trening siłowy i rzeźbę brzucha zależy mi na sile i ładnie wyglądającym brzuchu Pozdrawiam

zakupilem saa tylko mam pytanie bo nie wiem czy towar jest dobry czy fake prosze o pomoc w rozpoznaniu

Witam wszystkich, zwracam się z prośbą do was o pomoc w ułożeniu dobrego planu na siłę z priorytetem na ramiona!

Cześć, mógłby mi ktoś ułożyć dietę dla 13 latka waga 81 kg wzrost 169 cm trenuje piłkę nożną