SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • wciaz zapchany nos od 2 lat!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja proponuje wizyte u homeopaty, zorientuje sie w tym temacie napewno sie cos znajdzie z lekow homeopatycznych co moze ci pomoc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7374 Data: 2007-03-30 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    Piłkarz Realu boi się grać Obrońca reprezentacji Brazylii i Realu Madryt Cicinho wraca do gry po półrocznej przerwie spowodowanej kontuzją kolana. Brazylijczyk znalazł się w składzie na mecz z Celtą Vigo, ale jak sam przyznał, obawia się swojego powrotu na boisko. - Rozmawiam z trenerem prawie codziennie, bo przyznam, że się boję - powiedział [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 13:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pomoc a mam jeszczepytanie czy stosowac podstawowe cwiczenia jak uginanie nadgarstków podchwytem nachwytem czyjeszcze cos dokładac dla urozmaicenia. Sprawdze ten trening i myśle ze da porządane efekty nigdy nie traktowałem az taka dawką przedramion i tu pewnie tkwił bład Dzieki Krzych666 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11548 Data: 2007-03-30 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka grek i agovirin

    Post
    Doping

    nie chodzi o to prosze o pomoc a tu lipa i tak to walne i tak chce porady i tyle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2007-03-30 14:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szukam jakiegoś ćwiczenia które dobrze rozwija mięśnie powyżej nadgarstka. Są jakieś takie ćwiczenia, bo maje przedramie zaczyna śmiesznie wyblącać przy łokciu mocne rozwiniete mięśie a przy nadgarstku prawie sama kość. Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2007-03-30 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regulaminu) - Może zaproponujcie inne rozwiązanie co do treningu z priorytemtem na barki i ramiona (nie wiem czy armageddon jest odpowiedni do tego celu). Z góry dzieki za pomoc. PS jeżeli chodzi o nogi to będę starał się trenować je z miare możliwości z plecami, gdyż miałem we wrześniu kontuzję kolana oraz kostki i nadal troche mi dokucza. [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 16:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU

    Post
    Inne dyscypliny

    panowie nie jest to żadna tajemnica, oczywiście powiem staram sie dostać do straży poożarnej i tam jest drążek a tak apropo Wielkie Dziękuje w Waszą stronę za pomoc, zaczne stosować większe odstępy czasowe między seriami pozdrawiaqm paweł

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja Masacja - nowa dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzian nie smiga po swieze bulki, a ja wole sobie kupic w piekarni obok szkoly swieze bulki. białko na noc tylko w przypadku gdy nieobecny w lodowce bedzie twarog heh ot ym ze moge zastepowac poslki i urozmaicac diete to ja wiem, nie jestem laikiem w sprawach diety , ale dzieki za pomoc Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2007-03-30 16:59:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2007-03-30 16:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31607XX 17:42:12 znalazlem twoj nr gg na forum sportowym 31607XX 17:42:26 ja chcialbym sobie kupic steryda ale jednego i nie wiem gdzie kupic 31607XX 17:42:30 mozesz mi pomoc? 31607XX 17:42:38 ale tylko jednego zeby nikt nie wiedzial zglupieli dzisiaj czy co?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 17:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31607XX 17:42:12 znalazlem twoj nr gg na forum sportowym 31607XX 17:42:26 ja chcialbym sobie kupic steryda ale jednego i nie wiem gdzie kupic 31607XX 17:42:30 mozesz mi pomoc? 31607XX 17:42:38 ale tylko jednego zeby nikt nie wiedzial zglupieli dzisiaj czy co? dlatego ja nie podaje swojego gg , je maja tylko wybrancy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 18:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stopping na kolano

    Post
    Sztuki Walki

    olejki! zauważ że w tajlandi zawodnik jest nasmarowany... ehm powtarzam to co mówił trener a zna sie na rzeczy! :/ wiec chcialem pomóc a wy wysmiewacie ludzi no RESPECT

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2007-03-30 20:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kiedy. Po trzecie wiem ze te tematy vbyły poruszane miliony razy ale żaden z tych milionów razów mnie nie zadowolił, poza tym większośc artykułów na ten temat jest przestarzałych lub nieaktualnych i mnie nie satysfakcjonuja tak sam jak te wasze poniższe odpowiedzi:/ Zaczynam cykl od poniedziałku i naprawde prosiłbvym o pomoc. Mimo wszystko dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2007-03-30 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam male pytanko do was, Mam taki problem od niedawna, że jak ćwicze np. wyciskanie francuskie lub nawet zwykłe pompki, to czuje jak w prawej ręce od łokcia idzie mi jakiś dziwny prąd jakby ;/ ( z tyłu ręki), W lewej ręce jest normalnie wszystko dobrze. Nie wiem co jest grane - Prosze o pomoc jesli cos wiecie ;/ Z góry dzieki & pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z powodu niewielkiego przyrostu siły postanowiłem nieco wcześniej sięgnąć po kreatynę - po trzech miesiącach systematycznego treningu- wszystko pięknie, dobrze że sie zastanawiasz, tylko czy aby przyczyna slabych wyników nie leży może w czym innym/moze warto by to ustalić/ bo wtedy kreatyna może niewiele pomóc...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2007-03-30 23:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (i dać SOGa, przy okazji) antfarmowi, bo ten art. zawiera niewątpliwie cenną dla mnie informację. W poniedziałek kupię Gazetę Wyborczą i zobaczę, co i jak, choć na pierwszą pomoc mam dosyć świeży pogląd, bo mam nauczyciela od PO, który w tych sprawach jest na bieżąco i przykładowo dziwiłem się, kiedy na egzaminach teoretycznych, które [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 23:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i przed snem i bylo to samo.eraz przed i po przed 30ml i po 30ml.Nie wie mczy te dawki sa dobre bo na ulotce pisze ze po treningu 50 ml a na tym forum czytałem ze maxymalna dawka dzienna wynosi 60ml wiec z tego wynika ze przed powiniemem brac tylko 10:/juz sam nie wiem> wiem ze to co napisałem moze byc troche zagmatwane ale prosze o pomoc:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2007-03-31 07:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka :) i dzieki Kojot za pomoc - Soczek juz poleciał w Twoją strone.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 08:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~Angina~~

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bierz aliofil, wprawdzie na ropną anginę może nie pomóc.. ale to jest czosnek w tabletkach więc na pewno nie zaszkodzi przeciez na pogotowiu mogą mu dać antybiotyk, bo tym przeważnie się chyba anginę leczy? (ja miałam pare razy anginę, okropny ból gardła to dosłownie po 1-2 antybiotykach juz czułam poprawe) wiec nie wiem co tam tak ktoś z tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2007-03-31 08:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem regulamin i tematy o diecie np "Dieta - ułóż sam" i "Dieta na masę", ale i tak trudno mi się do tego zabrać, dlatego proszę o pomoc...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2007-03-31 10:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTKUJĄCY PROSI O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo dziękuje za pomoc :) jakbym czegoś nie wiedział to się będę pytał :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-03-31 10:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)