SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomiar

  • Dla 13 ew. 14 latków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Veggie: coś mi się nie chce wierzyć w te twoje wymiary - klatka i biceps... K.i.l.e.r: jaki dokładny pomiar w pasie 74,43cm buhehehehe A w te 80kg na marwty ciąg jakoś nie chce mi się wierzyć JacQ: Matrix chodzi po 750g - 54zł 1500g - 100zł 2250g - 142zł ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2003-07-22 13:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzadzenie do pomiaru % tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prąd przez tkanki. Prąd przechodzi swobodnie przez płyny zawarte w tkance mięśniowej lecz natrafia na trudności gdy przechodzi przez tkankę tłuszczową. Jest to dosyc dobry pomiar jednak nic nie zastapi pomiaru skory Urzadzenie godne swej ceny Pamietac nalezy takze o tym - ze pora pomiaru tez musi byc odpowiednia. pozdrawiam Jak jesz - tak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2003-07-22 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzadzenie do pomiaru % tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tekst od producenta tego typu urzadzen : "Wahania pomiarów w ciągu dnia Dobowe zmiany stopnia nawodnienia organizmu wywierają wpływ na tkankę tłuszczową a przez to na wynik pomiarów. Wahania stanu nawodnienia są zjawiskiem fizjologicznym i zależą między innymi od: sposobu odżywiania, aktywności fizycznej, pory dnia. Na przykład: jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2003-07-23 18:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzadzenie do pomiaru % tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki serdeczne za wyczerpującą odpowiedź Może kiedyś zrobię sobie takie profesjonalne badanie Ale jak taki pomiar tk. tłuszczowej jest wykonywany na łopatce, to chyba przedtem będę musiała bardziej dopracować m. najszersze grzbietu hehehe Ale jak na razie, w przybliżeniu można zadowolić się wynikiem już uzyskanym. W końcu człowiek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2003-07-23 21:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzadzenie do pomiaru % tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wystarczy że zmierzy w nieco innym miejscu niz poprzednio i po przeliczeniach też wyjdzie różnica. Generalnie w warunkach domowych chyba polecałbym wagę z tego względu, że pomiar w dolnych częściach ciała zwykle jest ważniejszy. Po prostu trudniej te okolice odchudzić. W 99% przypadków pomiar na wadze bedzie wyższy od pomiaru poprzez ręce. A o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2003-07-24 09:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urzadzenie do pomiaru % tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wpadłem na to ale powiem Ci ze to niezły pomysł.W końcu prąd to prąd, ciało to ciało. Trzeba by sprawdzić pomiar rąk i później nóg. Założe się że bedzie różnica... lessie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2003-07-24 12:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 186 cm wzrostu waze 79 kg (raz robilem sobie jakis pomiar tkanki tluszczowej to mi wyszlo ze ma 15 procent chcailbym troche to zmniejszyc:)).Trenuje 2 razy w tygodniu na silowni (tak po 2 i pol godziny) i 2 razy w tygodniu biegam rano przed sniadaniem. Chcialbym pozbyc sie zbednego tluszczyku i czy moglby mi ktos poradzic jak czesto mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2003-07-24 22:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tych wagach?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie, warto ktoras kupic czy moze znacie jakies inne urzadzenie o przyblizonej skutecznosci badz lepsze ale nie koniecznie drozsze?? czy pomiar serio jest tak precyzyjny jak podaja i czy nadmiar skory (po odchudzaniu) nie wprowadzi w blad tego urzadzonka i urzadzonko nie odczyta jej jako tkanki tluszczowej? Tanita BF-662W Dokładność: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2003-08-04 00:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    C/ Intensywność najłatwiej określić pomiarem tętna. Najefektywniejsze do spalania to zakres 65-75% Cardio Max, czyli tętna maksymalnego(obliczmy z wzoru 220 minus nasz wiek=Cardio Max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilość uderzeń serca na minutę) Jeśli nie trenujemy na maszynie mierzącej tętno- najprostszym sposobem jest pomiar "15 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2003-08-14 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom cukru we krwi no i jaki jest prawidłowy, tzn. zgodny z Montim :) Na czczo dzisiaj miałam 80, potem zjadłam czerwonego grejpfruta, po czym po około 20 minutach znowu pomiar - 91, a po obiedzie, na który zjadłam gotowaną cebulę, cukinię, szpinak z cebulką i oliwą z oliwek, a zakończyłam pomidorami wynik był 93. Nie ma dużych wahań... No [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-18 16:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej z redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] in minus było z tłuszczu, to oznaczałoby to wydatek 18000kcal czyli ujemny bilans śr. 600kcal dziennie, co jest zupełnie przyzwoitym wynikiem. Obiektywnym sprawdzianem jest pomiar procentowej zawartości tłuszczu, ale jeśli obwody idą w dół, to jest OK. Problemem jest okresowe głodowanie w ciągu dnia, co może wpłynąć na spadek metabolizmu, więc w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2003-08-22 16:52:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomiar tłuszczu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hey! Mam pytanko: gdzie moge kupic urzadzenie do pomiaru procentowego tłuszczu w organizmie i ile to kosztuje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2003-08-22 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica pomiędzy R-ALA, a ALA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajne... tak jak myslalem ze bedzie pomiar cukra ale... badaniami tego bym nie nazwał .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7033 Data: 2003-09-07 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail: pomożesz przy planie na mase ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dokładnie znane (trening trwa do ostatniego września), ale mogę powiedzieć, że siła lekko poszła, masa (1,5-2kg w 2 tygodnie - u mnie to cud). Jutro, albo we wtorek zrobię pomiar tkanki tłuszczowej to dam znać czy coś się złapało. 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? Chcę osiągnąć masę, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2003-09-14 22:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ntensywność najłatwiej określić pomiarem tętna. Najefektywniejsze do spalania to zakres 65-75% Cardio Max, czyli tętna maksymalnego(obliczmy z wzoru 220 minus nasz wiek=Cardio Max.czyli maksymalna dla naszego wieku ilość uderzeń serca na minutę) Jeśli nie trenujemy na maszynie mierzącej tętno- najprostszym sposobem jest pomiar "15 [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 22:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokładnie znane (trening trwa do ostatniego września), ale mogę powiedzieć, że siła lekko poszła, masa (1,5-2kg w 2 tygodnie - u mnie to cud). Jutro, albo we wtorek zrobię pomiar tkanki tłuszczowej to dam znać czy coś się złapało. 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? Chcę osiągnąć masę, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2003-09-16 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie domowe...?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -Obciążenie około 12 kg do tego -Sztangielki -Skakanka -Worek Boxerski. Moje pytanie jest takie czy moge schudnąć na tym sprzecie bo jest dość dobrze umięśniony lecz mam warstwe tłuszczu -15% o ile dobrze pamiętam jak mierzyłem jej pomiar. Jeżeli tak to jakie ćwiczenia powinienem wykonywać trenując np 4-5 razy w tygodniu. Z góry dziękuje!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2003-09-18 16:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki dokladny pomiar...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2003-09-18 17:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiar godny nie jednego fachowca

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2003-09-20 23:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla swietego spokoju zrob sobie ekg zeby wyeliminowac ew. wady serca, pomiar cisnienia, potem badania krwi a dokladnie: cukier cholesterol HDL LDL Trójglicerydy ASPAT ALAT FSH Testosteron PSA Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2003-10-05 15:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)