podstawowa przemiana materii

[...] 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - 13. STAN ZDROWIA: zdrowy ze sklonnosciami do nadcisnienia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~1900kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:113 wiecej nie zaloze (wlasna silownia) -martwy ciąg: j/w -przysiad: 90 dawno temu. PYTANIE: Witam obecnie [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczey endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 150 Obecnie leci Test mix plus NPP E2D Exe pół tabsa ED, Cabaser 0,5 E6D [...]

[...] JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć leciałem teściem co 5 dni po 200 mg. W 8 tygodniu podałem hcg [...]

[...] 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok czasu 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tędencje do tycia 13.STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 150 kg martwy ciag :nie robię problem z kręgosłupem. przysiad : 170 kg

[...] Cel cyklu: redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nic nie brał Poziom BF%: spory Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: tycia PPM podstawowa przemiana materii: wolna Wyciskanie leżąc (MAX): 105 Martwy ciąg (MAX): 190 Przysiad (MAX): 120

[...] 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry+ 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:160 -przysiad:120 Cześć, zastanawiam się jak ugryźć temat. Od maja jestem na cyklu, obecnie leci [...]

[...] sterydowych: // Trening: / Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: / Poziom BF%: / Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): / Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: / PPM podstawowa przemiana materii: / Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): 160

[...] zabawe z saa 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem co to znaczy 16. WYNIKI SIŁOWE: na chwile obecną: -klata: serie 120kg nie robie maxów -martwy ciąg: serie 100kg nie robie maxów [...]

[...] JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na pct po 8 miesiacach enan 11. POZIOM BF%: 13/14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 8 miesięcy na enanie żadnych zmian 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150

[...] prace 3xtyg Cel cyklu: masa miesniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6msv Poziom BF%: 20 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): eko Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 130 Przysiad (MAX): 100

[...] 11. POZIOM BF%: idk 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiarkowany 13. STAN ZDROWIA: 100% zdrowia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): tak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 kg -martwy ciąg: nie robie -przysiad: nie robie PYTANIE: Jak w temacie mam dylemat co wybrac. Początkowo [...]

[...] był rok przerwy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160x5 -martwy ciąg: 220x4 -przysiad: PYTANIE: Jestem w 9 tyg bomby która tak wygląda 1-7 meta 30mg ed [...]

[...] miesięcy 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: na maxa nie daje -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, to jest mój drugi cykl, chciałbym zacząć z test Mix 400mg, [...]

[...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: ?? 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czołem! Tak jak w ankiecie napisane nigdy nie stosowałem dopingu. Zmagam się z problemami [...]

[...] czasowy od ostatniego cyklu: pol roku Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: podniesiony alat i aspat Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): nie wiem Martwy ciąg (MAX): nie wiem Przysiad (MAX): nie wiem

[...] cyklu: zwiększenie masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: 12 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecie Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): 90 Martwy ciąg (MAX): nie wiem Przysiad (MAX): nie wiem

[...] Cel cyklu: wiecej sily Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: nieznam Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): masa Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: slaba PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): 100

[...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1,5 miecha 11. POZIOM BF%: pojęcia nie mam ale nie jest źle 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: żadne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 180 -przysiad:

[...] 6 miesięcy 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: duża skłonność do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii):nie iwem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:180 -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - el_el1 w dniu 2012-05-27 18:26:42

[...] czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiace Poziom BF%: --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie otyły, nie szczupły, tendencje do tycia niskie Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: --- Wyciskanie leżąc (MAX): 147 Martwy ciąg (MAX): -- Przysiad (MAX): --