SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po acl

  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mplant więzadła daje się go tylko przy naderwanych więzadłach nie zerwanych - ogólnie biegasz po 6tyg. po 2 tyg chodzisz po schodach itp... fajna sprawa ale to sztuczne. przy acl to 2głowy sie wzmacnia nie 4głowy... kloner2 - któryś z Carolina medical center ? jak w wawie to tylko Robert Śmigielski. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-10-09 15:2

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 15:16:55 Liczba szacunów: 0
  • Artroskopia kolana - proszę o radę i pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Po rekonstrukcji ACL przez 2 tyg bierzesz leki przeciwzakrzepowe... Robisz sobie zastrzyk w brzuch sam w wersji hardcore

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 11:43:15 Liczba szacunów: 0
  • rekonstrukcja acl-opuchlizna

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam jestem w 17 dniu po rekonstrukcji acl za pomoca wiezadla rzepki? jak tam wasze odczucia podzielmy sie informacjami:) narazie osiagnelm kat zgiecia 100 stopni ale fizjoterapueta mowil zeby go nie przekraczac bo rozciagne przeszczep - na wieksze zgiecie jest po prostu za wczesnie. kolano mam lekko opuchniete z boku, kule uzywam tylko w przypadk

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 17:35:22 Liczba szacunów: 1
  • rok po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Kuźwa ludzie, komputerowe mierzenie siły operowanej nogi?! Skąd wy to bierzecie. Ja miałam operację ACL w Niemczech I maksimum oceny to było "noo chudszą ma pani tą nogę raczej". Czy ktoś mi może napisać jak wygląda prawidłowa rehabilitacja? U mnie to wyglądało tak: dzień dobry co słychać, co robimy, boli? a jak boli to normalne, proszę to poćwiczy

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-26 02:05:48 Liczba szacunów: 2
  • Niestabilne kolano po rekonstrukcji ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ecli i jak teraz sprawuje się Twoje kolano? Uprawiasz jakiś sport? Czy po operacji którą przeszedłeś do sprawności dochodzi sie tak samo długo jak po rekonstrukcji ACL? Rehabilitacji nie było ale ćwiczyłem sam bardzo dużo. Czy mogło to spowodować takie rozciągnięcie przeszczepu? Na początku po operacji kolano było stabilne jak skała.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18438 Data: 2008-03-08 11:39:52 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jezeli chodzi o moja rehabilitacje po artroskopii diagnostycznej to takowa nie istniala Na drugi dzien po usunieciu kikutow ACL'a i kawalka lakotki biegalem :D

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 22:19:51 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, dzisiaj na miejskim boisku tzw. "orlik" chłop mi nastąpił na stopę jak byłem w ruchu i oczywiście ja skręciłem kolano do środka, coś strzeliło, kolano lekko spuchło i sie "rozwala". Mnie sie wydaje, że to najgorsze ponieważ to bylo lewe zdrowe kolano, a ja akurat wracałem do piłki po rocznej przerwie po zerwaniu ACL kolan

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 19:07:17 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witamm ponownie Ja tymczasem jestem już w 11 tyg po operacji. Ogólnie wszystko było ok, ubytki mięśniowe niewielkie, jezdze już dużo na rowerze, kolano w dobrym stanie. Niestety dziś doświadczyłęm nieprzyjemnego objawu. Wstając z fotela moja prawa (operowana)noga znalazła się w pewnym momencie z oparciem na pięcie, i kolano nieco uciekło do zewnątr

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 15:30:40 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie zapomnijcie o rozciaganiu.. Jak czytam to tylko sila, sila i sila. Co Wam z sily z przykurczonego miesnia?? Po tym okresie wszystkie miesnie sa strasznie przykurczone. Dopoki tego nie porozciagacie to to w ogole nie ma sensu. A im pozniej zaczniecie to rozciagac tym bedzie trudniej. A co biegania od palcow.. Jest to spowodowane strachem przed k

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 10:32:08 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ie bede sie ****a meczyl po raz 1000 jak moge zrobic sobie cos co jest lepsze i sie nie roz***ie znowu (c*** wie co za 15lat ale mam to gdzies) tez znam 1000 osob ktore mialy acl normlanie i pcl itp... i jest ok ale znam tez pare osob co miały po 3-4reko (i nie robione na nfz tylko za gruba kase). wiec gdzie jest problem ? probujesz mi wkrecic ,ze

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:58:21 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, chciałbym poradzić się doświadczonych ACL'owców bo wczoraj zdarzyło mi się coś dziwnego. Więc tak więzadło zerwałem prawie równe 3 lata temu ( miałem wtedy 15 lat) od tego czasu nie mogłem zdecydować się na rekonstrukcję (bo trochę się bałem) od czasu do czasu w kolanie coś mi przeskakiwało i noga jakby na chwilę się blokowała ale po paru r

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 21:01:59 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tutaj masz link z cwiczeniami oraz podany okres co kiedy wykonujesz. W sumie ja miałem bardzo podobny przebieg rehabilitacji w 2008r. Rehabilitowałem się do 6 miesiąca po rekonstrukcji, do grania w piłke powrócilem po roku. http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_1/acclin_5_11_pasierb_86-100.pdf przy okazji zapytam Czy ktoś z Was miał styczność

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 20:55:31 Liczba szacunów: 0
  • Stabilizator-warunki refundacji-jak i gdzie go zdobyć?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam jestem po rekonstrukcji ACL i chce wrocic do kopania pilki. Czy moglbys mi zaproponowac jakies fajne stabilizatory wlasnie rehabilitacyjne, w ktorym rowniez bede mogl grac? Kwota praktycznei nie gra roli moze to byc powiedzmy przedzial 500-2000zl. Przy okazji chyba nawet dostane refundacj na dysfunkcje stala. Czekam na odp i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 22:21:33 Liczba szacunów: 2
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak dla mnie definitywnie masz zerwane więzadło krzyzowe czyli ACL. Twoja historia przypomina mi moją, bo tez kolano ciagle mi uciekało i dopiero po kilku latach trafiłam do lekarza konkretnego. Poza tym przeprost to nic złego. Proponuje tu albo na forum rehebilitacja.pl popytać sie o konkretnych lekarzy. Ja mogę polecic Żory i Bielsko. A takie re

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:34:04 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witajcie! Ramzey, podaj do siebie jakis kontakt gg lub chociaz email mam kilka pytan do Ciebie. Rowniez mam zerwane ACL i zastanawiam sie gdzie zrobic rekonstrukcje. Przeraze mnie wizja 6-9 msc rehabilitacji po zabiegu gdy bierze sie przeszczep z wlasnego ciala. Do Poznania mam kawalek no ale gdybym mial zrobione metoda LARS bym byl mega szczesliwy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 23:10:46 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Piecius, ale roznica.. Racjonalnie rehabilitacja powinna trwac od 6 do msc po takim zabiegu. Bylem dzisiaj w szpitalu na Lutyckiej w Poznaniu termin mam na 8 czerwca. Jeszcze nie wiadomo jaka metoda, fajnie gdyby to byla metoda LARS ( zawsze mozna pomarzyc ). Moglem wybrac sobie termin wczesniej ale wolalem jednak zaliczyc w jakis sposob ta klase.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 18:42:09 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, moj syn jest pilkarzem i jest właśnie 3 miesiace po rekonstrukcji więzadła krzyżowego ACL metodą LARS. Od kilku dni trenuje na pełnych obrotach i wczoraj zaczęło go coś pobolewac w wewnętrznej stronie kolana dzwonił do lekarza kazał trochę odpuścić ale niby jest OK i tak sie moze jeszcze zdażać. Ale ma inny problem.....czy ktoś z Was zna jak

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 20:52:17 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Siema Wreszcie się doczekałem rekonstrukcji ACL, niestety na NFZ i na pewno nie najnowocześniejszą metodą, i właśnie dlatego mam kilka pytań do tych, którzy mieli rekonstrukcję ze śrubami i pobraniem mięśnia: Czy może mi się coś stać od spania na boku??? (14 dni po operacji) Czy kiedy lekko przystanąłem na tej nodze mogłem coś uszkodzić??? Dlacze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 08:56:47 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    lipa Ja miałem zerwane ACL podczas grania w kosza i od razu w jednym zabiegu miałem artro i rekonstrukcje. Operacja miała miejsce w Zakopanem. Teraz juz od dwóch tyg chodzę bez kul i coś próbuje po domu bez stabilizatora chodzić ale czuje strach przy każdym kroku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 20:30:55 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam jeszcze jedno bardzo nurtujące mnie pytanie: ile czasu po rekonstrukcji ACL potrzeba by móc biegać? Oczywiście wiem, że to sprawa indywidualna, ale chciałbym wiedzieć ile wam to zajęło. Bo nie wiem co dokładnie oznacza tak często opisywany powrót do sportu: czy powrót do takiej sprawności jak przed zabiegiem czy powrót do jakiejkolwiek formy wz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 11:01:13 Liczba szacunów: 0