plecy

Ja jutro plecy tric.lydki potem spac xD

Dobra zaczynam 1.5h na.plecy tric lydka i moze brzuch start

nie wiem czy dobrze ze robiłem dzis MC klasyczny z odkładaniem sztangi bos cos czuje plecy nic mi nie ma ale nie wiem czy dobrze czy sie nadwyrezyłem xD

to ci zaraz zacytuje nusz w plecy xD

takie bmw srebne nawet spoko sie prezenetuje Warezz dziekuje ci ze podczasz mojej nieobecnosci zadałes nusz w plecy Dexowi xDDDDDD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-08-10 02:44:26

Jak pike zdegradujom bedzie pilnował Ruch Chorzów i Meksykanuw na plazy w gdyni hahahahhaha Pika hehehehehheh nusz w plecy xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-08-13 11:53:42

ja za miecha zaczne prawko na motor i kolo euro w plecy xD sproboj ale nie jako cykl a jako przedtreningowke

A ja lece w kime bo jutro musze jakos wstac isc na sillke ranko plecy bary tric jakos przecwiczyc, a potem wbijam do kosmetyczki brwi.ogatnac i jak zdsze to fryzjer a jak nie to w sobote

joł joł elo elo 320 wczoraj były plecy i nogi.a dziś na wadze jest 300g retencji wiecj.i co kuhwa?jestem najlepszy fhooy%-)

jakies nowe maszyny na siłce jakies hamerry chyba na klate i plecy na barki maszynka wznosy bokiem no i maszyna na hack przysiady czy jak to sie tam zwie i moze cos jeszcze jeszcze niech mi worki dadzo bo w choja grajo Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-09-08 18:36:24

jka mogłes mi to zrobic taki nusz w plecy i porzucic wegiel xD

marnuja swuj potencjał mogłby by chociac plecy umyc xD

stowa w plecy xD

Czipsyy jutro na drazek plecy jeszcze.bola xd

i starym babom plecy

Ale jestem bez.formy o.ja.j**e xD no.w.tym tygosniu zeobie lekko split popatrze co tu.jest i w przyszlym fbe dobra.bdp potem jestem chudy ale klata i plecy.i tak najwieksze

tu na bicka zerkniesz tam na plecy xD

Czy ty od poniedzialku nie miales ostro trenowac? %-) A co ja jutro zrobie jak nie bede mial kiedy isc ? Moze sie.jakos wyrobie przed robota.najwyzej zamiast srody zaatakuje plecy w czwartek i nogi piatek nornalnie

Mam dość jade wlasnie ba.silke szybko plecy tric.łączone i cisne do panci

z lenistwa omijał ciezki ciagi i wykroki ale myszyne do nog rozebrali chwilowo to sie wykroki smiga maasakra a ciagi kiedys tam zrobiłem to mnie plecy yebały niezle niewiem czy zakwas czy za duzy ciezar i zła technika cza by wrocic do cionguw dac se talerze na 6 cm wysoko zeby sztange nie kłasc na ziemie tylko z 6 cm brac np xD