SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plany diety

  • Dieta do kontroli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-09-22 10:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka kilo mniej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2015-03-13 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-04-01 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie zabawy z siłownią

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2014-08-12 23:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednią ilość kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2015-05-25 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Masz w linku gotowe plany FBW a co do diety to musisz poczytać w dziale odżywianie pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2008-01-06 20:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rąk i brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lysy726732 Takie plany jak 100 pompek, 300 brzusków i inne gówna, można sobie darować, ułóż pożadny plan FBW wg. tego, i to ocenimy co i jak: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html A tematu diety, chyba nie trzeba powtarzać. :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2014-02-12 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push & Pull - 4 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-10-22 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymarzona sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2014-01-21 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rzeźbiący

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-12-05 23:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w Planie - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2013-10-06 21:37:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2013-10-06 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisaniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-01-20 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADY CO POPRAWIC I JAK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rmirtx 18 kg jak to robiles opisz itp swoj plan diete itp,to skorzystalbym z twoej diety i plany trnigowego jak oczywscie mozesz i nei przeszkadza ci to

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2010-03-26 18:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Pozniej wrzuc do wgladu jesli bedziesz cos modyfikowal. Jesli uzyjesz gotowego bez kombinacji obejdzie sie bez poprawek poniewaz tamte plany sa dobre. Co do diety widze ze wiesz. Jeszcze jedno jestes po roztrenowaniu czy to bedzie Twoj ponowny start na silce od tamtych piwnicznych? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2008-04-24 12:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2012-11-09 23:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu - 5x5 czy 5/3/1

    Post
    Trening dla początkujących

    no to się spytaj instruktora na siłowni od tego jest, a żeby rozwinąć siłę funkcjonalną ćwiczenia dynamiczne to podstawa, ja ci powiem że plany knifea są skuteczne bo sam nimi ćwiczyłem przy mma i kickboxingu i poszła siła i masa ( a ona zależy od diety, więc jeśli ona kuleje nie ma masy) no ale równie dobrze mozesz ćwiczyć push pull siła i masa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2014-01-15 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 60kg????????????????????????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-06-03 23:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-04-12 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wskazówki w temacie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2014-04-02 23:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ocena !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-03-04 23:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)