SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki z kurczaka z

  • [...] olej przyprawa do gyrosa-kebaba curry papryka slodka mielona pieprz czarny mielony czosnek granulowany luz piórko świeżego łyżka mąki ziemniaczanej ( mozna bez ale placki sie lepiej z nią trzymają, nie kruszą sie :) ) wykonanie : Fileta myjemy i kroimy drobno w kostkę , tak samo kroimy w kostkę cebulę! i to wsypujemy do wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2009 1:48:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Placki z piersi kurczaka

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam oto przepis na placki z piersi kurczaka z warzywami, mała odmiana dla zwykłego kuraka. Składniki: 2 piersi z kurczaka 2,3 duże pieczarki ćwiartka papryki czerwonej cebula 1 jajko 5 dkg sera żółtego 1 łyżka mąki ziemniaczanej Piersi z kurczaka pokroić w kostkę. Jajka roztrzepać z mąką ziemniaczaną, dodać sól i pieprz do smaku. Dodać do tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2009 2:04:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Pstrąg z warzywami + brzoskiwnia /SFD/2016/7/26/fc186ae85b5144e3b7792e27911bacd3.jpg Placki z kurczaka z sosem salsa i żółtym serem + nerkowce /SFD/2016/7/26/0a3340c813bd41459412acb6a7553d83.jpg Placki twarogowe z brzoskwinią + gorzka czekolada /SFD/2016/7/26/6ad3440001c8439ca8f6b15cf83a309d.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-07-26 00:04:53

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/26/2016 12:02:15 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Pudding proteinowy 2. Placki z fasoli z jogurtem i bakaliami 3. Sałatka a'la gyros z sosem tzatziki 4. Galaretka z piersi kurczaka z jajkiem I to wszystko na redukcji, 2400 kcal. Z góry sorry za jakoś, ale obecnie nie dysponuje lepszy aparatem. http://bankfotek.pl/image/1986537.jpeg /SFD/Images/2016/3/27/c007afdac847450c8f32baf5954307b5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15087 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/27/2016 9:39:11 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. kasza jęczmienna, de volaille z kurczaka z papryką i mozarella, sałata z warzywami i sosem musztardowo-miodowym 2. placki z jajka, banana i płatków owsianych, nasiona chia z mlekiem, brzoskwinia 3. kasza jęczmienna, kurczak, rodzynki, nasiona słonecznika, masło orzechowe 4. omleciki z jaja, płatków owsianych, sos z jogurtu naturalnego z [...]

    Odpowiedzi: 15087 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2016 11:08:21 PM Liczba szacunów: 1
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pieczone udko z kurczaka z pietruszką i warzywami Łopatka wieprzowa duszona z kiszoną kapustą i ziemniory Kurak duszony z cukinią i papryką + warzywa Placki owsiane z jabłkiem /SFD/Images/2015/12/18/94dc21aafb0c4cdaaac5dd5125f34863.jpg /SFD/Images/2015/12/18/cdd8ecbc145e48a486d45aa7c1b0b839.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15087 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2015 10:15:02 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Omlet z chorizo i mozzarella Nalesniki kokosowe Udko z kurczaka z frytkami z pietruszki i batatow i parmezanem Placki owsiane ze sliwkami /SFD/2016/8/26/6c8a1ac99914448eb2bfd699bd9ebc26.jpg /SFD/2016/8/26/5f7a3175af1048e7b24033257d0d05bd.jpg /SFD/2016/8/26/60d24670de534c8aa6996f2d1aa171c8.jpg /SFD/2016/8/26/ba8cfb50f7cb477e8da2a60d821863db.jpg

    Odpowiedzi: 15087 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/26/2016 11:10:48 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1.mielone 2.placki z filetem z udka kurczaka 3.j.w. 4.tarty z owocami 5.schab pieczony soute z serem żółtym , suszonymi pomidorami i jabłuszkami kaparowymi /SFD/Images/2016/7/3/dea794dfe7ea4f37a8b7f5c0e8ff70e8.jpg /SFD/Images/2016/7/3/f78f219f2d03458e982c8c2708970134.jpg /SFD/Images/2016/7/3/82f6ac86b9194ced8ab6cba572509e82.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15087 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/3/2016 8:26:53 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    tosty z awokado, jajki, warzywki omlet żurek placki z kurczaka i warzywki krem z dyni z kurczakiem /SFD/2021/10/20/b3e1a5aaa62343978e8bd41192aac5a7.jpg /SFD/2021/10/20/250dfec57d954165b357e7fba877013c.jpg /SFD/2021/10/20/3512b6c9055b4e1e95d87b8d8a9f332b.jpg /SFD/2021/10/20/f2396c3a6aef4ef8b18a1f0ca66a6680.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15087 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/20/2021 11:00:17 AM Liczba szacunów: 9
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rodzynkami, żurawiną i bananem (Jeszcze nie dopracowałem przewracania na drugą stronę - trochę się porozwalały. Następnym razem dodam owoce suszone owoce do masy na placki.) http://desmond.imageshack.us/Himg16/scaled.php?server=16&filename=imag0119vr.jpg&res=landing Posiłek II: pierś z kurczaka z kaszą jęczmienną i brokułami oraz oliwą [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2012 6:24:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] EURO? :-> Poza tym chciałem się wybrać na rower, ale pogoda lipna. Przynajmniej uczyć się nie jest szkoda... ;-) TRENING 30 min jazdy na orbitreku DIETA Posiłek I: placki owsiane z dżemem light truskawkowo-bananowym by kalikstat (ale z odpowiednią ilością węgli, aby podbić kcal) :-D wiórkami kokosowymi i rodzynkami (placki wyszły mi [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2012 5:37:39 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS 15.06.2013 Ciezki, ale przyjemny dzien dzisiaj. Od rana na zawodach SFD, pomoc w asekuracji,sedziowaniu. Caly dzien na nogach. Po powrocie zrobilem jednak aeroby. Biegalem pierwszy raz od okolo 3 tygodni. Z zapasem 4.65km w 25 minut. Z kolanem nic się nie działo. Poniedziałkowe przysiady jednak odpuszczę bo przy [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2013 11:47:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    15.06.2013 Ciezki, ale przyjemny dzien dzisiaj. Od rana na zawodach SFD, pomoc w asekuracji,sedziowaniu. Caly dzien na nogach. Po powrocie zrobilem jednak aeroby. Biegalem pierwszy raz od okolo 3 tygodni. Z zapasem 4.65km w 25 minut. Z kolanem nic się nie działo. Poniedziałkowe przysiady jednak odpuszczę bo przy kucaniu boli. Dzisiejsza dieta [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/16/2013 12:41:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Piąty dzień treningowy w tym tygodniu już przeszedł do historii dzięki czemu tydzień można zamknąć i zaliczyć do udanych. Wszystko idzie tak jak ma iść i myślę, że zarówno ja jak i Przemek jesteśmy zadowoleni. Poszedł dziś raport pomiary minimalnie w górę tam gdzie trzeba pas cały czas bez zmian na wadzę + kilka kg ale jak to po redukcji złapałem [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2017 8:53:39 PM Liczba szacunów: 0
  • PUSHhard DT

    Post
    Ladies SFD

    10.01. DT MISKA: dziś nieliczona, ale czysta: 1. kasza jaglana, 2 jaja całe, jogurt naturalny, wiórki kokosowe, kakao 2. placki z kurczaka: pierś z kurczaka, ser żółty, pieczarki 3. wafle ryżowe z masłem orzechowym, zupa brokułowa (wywar na warzywach + zmiksowana marchew & brokuł, masło, śmietana) 4. pierś z kurczaka + curry, makaron + pomidor [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2015 12:02:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    wczoraj zamiast tortilli wpadły placki z kurczaka, ale może dziś się uda :-D tosty z awokado, jajki, warzywki omlet żurek placki z kurczaka i warzywki krem z dyni z kurczakiem /SFD/2021/10/20/b3e1a5aaa62343978e8bd41192aac5a7.jpg /SFD/2021/10/20/250dfec57d954165b357e7fba877013c.jpg /SFD/2021/10/20/3512b6c9055b4e1e95d87b8d8a9f332b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/20/2021 11:01:16 AM Liczba szacunów: 3
  • Zbieram sie na siłownie, będę ćwiczyć nogi, brzuch i tyłek. Fotki i wymiary wkleję wieczorkiem, na razie wpisuję jedzenie na jutro: 8.00 śniadanie : placki owsiane (1 jajo + 3 białka +100g płatków owsianych, cynamon, 2 łyzeczki ksylitolu dla osłody)+ łyżka masła orzechowego (wychodzi 6 placków, pozostałe 2 zjem w IV posiłku) 10.00 przekąska: kilka [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 15810 Data: 12/29/2010 6:04:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] lody czekoladowo-kokosowe. http://i.imgur.com/JoONZIe.jpg Istne szaleństwo dziś w kuchni jak widać %-) Dorwałem dziś książkę kucharską w której wyczaiłem mega przepis na placki z tuńczyka dosłownie 3 składniki a smak mega kozacki! Raz na jakiś czas zapewne będą wlatywać :-) Teraz przede mną wieczorny odpoczynek przed kolejnym sezonem "The [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/26/2017 9:06:56 PM Liczba szacunów: 0
  • 19.09 Aktywność: 20 minut joga + spacer Suplementy: omega 3 + wit. D Śniadanie: owsianka z wiśniami i bananem + gorzka czeko Przekąska: Obiad: Ryż, pierś z kurczaka z warzywami po azjatycku Przekąska Kolacja: Zupa dyniowa z fetą i suszonymi pomidorami Między głównymi posiłkami coś chyba było ale nie pamiętam 20.09 Aktywność: Trening B [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2017 2:47:50 PM Liczba szacunów: 0
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    11.12.2012 Dieta: 1) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/siemię lniane mielone/smalec 2) ryż brązowy/mięso z podudzia indyka/majo 3) ziemniaki/żołądki z kurczaka z sosem marchewkowo-selerowym kombinacja smakowa... nawet zjadliwa ale i tak wolę sos jabłkowo-cebulowy albo jabłkowo-żurawinowy 4) mięso z podudzia indyka/olej lniany/kilka [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2012 8:37:13 PM Liczba szacunów: 0