SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pit

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a z ta serwatka to sciema jak***** Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2003 9:17:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze troszche zmodyfikowane - tylko zaznaczam ze to jest trening pod kreatyne DZIEŃ 1 KLATKA: 1. Wyciskanie sztangi na ławce prostej 12-10-8-6 1s 10pow 50%rek. 2s 8pow 70%rek 3s 3pow 80%rek 4s 3pow 90%rek 5s 3pow 80%rek 6s 3pow 80%rek 7s 3pow 80%rek CO ZNACZA TE PROCETY? 2. Rozpietki na płaskiej - 3 X 10 JAKO OSTATNIE 3. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/15/2003 10:27:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    patriot dajno do mnie na gg 3912827 Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2003 4:12:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kileri przy kreatynie bierze sie na poczatku wieksze dawki a potem stopniowo zmiejsza, niech ja bierze na pusty zalądek i nie miesza z zadnym tłuszczem Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2003 7:14:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a chlopaki ale sie dzisaj na******liłem ale co tem swieta sa a fuksa w***** mialem bo paly na bujanie przejazdaly mestr odemeni a trzymalem w reku polwe bolas ale nie widziel na szczesc, hhe po pewnei juz bym teraz tu nie pisal a co do lasek to mlodsze sa ok, ja tez mam mlodsza o 2 lata i jest ok Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2003 1:08:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mokro ogolnie to jazdy w***** byly , najlepeij jak kumpel za***al 80 letenimu dziadkowi z wiadra bo wody ze studni nie chciał nam dac Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2003 10:34:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak wam sie nudzi to zobaczcie do szatni tam zawsze jest cos ciekawego, albo pogrzebcie w archiwum na jakies ciekawe tematy to przynjamniej troche wiedzy zdobedziecie Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2003 5:51:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    magik biegaj taki tepem aby utrzymywac teteno na poziomie 60-75% maxa (max = 220 minus wiek) Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/24/2003 12:25:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak mozesz to wszytkie do lat 18 Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2003 9:25:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a cholpaki blylem wczoraj na moajowce, dawno sie tak nie na****ilem o******lilem 9-10 browarkow moznych i ****a zgona, ale do chaty doszedlem sam :), ****a jak wstalem z lawki to na odcinku 20 metrow wy******lilem sie 3 razy, a do chaty szedlem od chodnik jednego chodnika do drugiego, jeszcze kumel sie na***al i zaczepial sie w kazdego, [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2003 11:49:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    canonn to ze Ty koksu bierzesz to mnie to wali, ale nie ******l ze nie ma zadnych skutkow ubocznych swietlik mam takie samo podejscie do egzaminow jak Ty hehe.... Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2003 9:44:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PONIEDZIAŁEK Plecy: 12,10, 8,6 -podciaganie sztangi 12,10, 8,6-sztangielka w opadzie 4 X 10-sztrógsy(szrugsy) 12,10,8,6-martwy na prostych nogach -ZROB ZWYKLY Biceps: 12,10,10,8-hantelki nadgarstek CO??? 12,10,8-hantle o kolano 12,10,8-uginanie ze sztangom JAKO PIERWSZE Przedramiona Środa: Barki: 10,10,10-unoszenie hantla bokiem 12,10 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/9/2003 2:39:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no łądnie ładnie Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2003 11:30:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten chloapk mzoe miec 37 w bicy i 104 w kalcie naspail przeciez ze mam broblem z tluszczem na brzuchy czyli pewnei duza czesc z tych centymetrów to tluszcz......... Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2003 6:08:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja dzisaj zauwazylem swoje zebate i sie w***** ciesze Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2003 12:20:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    magik w żodątku to tak ale ja moiwlem o tym ze alkohol nie zetnei bialak w miesniach, a jezeli zetnei ten w zadlaku to nie beda to wielki strary gora 30 gram czyli jeden posilek ysokobilkowy dzisaj tez probowalem podniesc 106 i tez nie dalo rady a duzo nie brakowalo Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::.. Zmieniony przez - d.j666 w dniu 2003-05-21 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2003 12:27:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SCDriver zdolny jestes jak przez 2 miechy uczukles sie na dopa heh ja na koniec bede w najleszym przypadku mial 4.1 a najgorszym 3.8 Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2003 10:59:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale mi sie ostatnio*****owo cwiczy jak jest tak gorąco, trenig przypada mi na 14-16 wiec w tym czasie jest okolo 30 st. i od***ac idzie, nawet treign nie idzie tak jak przy nizszych temperaturach, a jak robie aeroby to juz wogole nie mowie, 40 minut bieganai w upale, przejbane.......ale trzeba Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/4/2003 12:00:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja mam jzu wszystkie oceny wystawione, Srednia 4.2- jestem z niej zadowolony, tylko dwie troje, a zachwoanie poprawne albo dobre Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/4/2003 4:35:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ekipa kiedy bedziesz mogl cwiczyc po tej kotuzji? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2003 3:35:25 PM Liczba szacunów: 0