SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pit

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pamitaj ze bez aerobow za duzo nie zdzialasz Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2003 4:16:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mierze na wydechu luźna Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2003 10:56:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    HMB przez dwa miesiace zaduzo chyba nei zdziala bo z tego co czytłem to naprawde dore osiagi sa po dłuzym czasie stosowania i trzeba na to przeznaczyc okolo 1000zł Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2003 11:05:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    flaber czemu w profilu masz napisane ze wazysz 71 a tutaj napisales ze 83? i cos masz chyba dysproporcje w klatce, ja mam 0,5 cm mniej niz Ty w lapie i 108 w klacie przy prawie tym samym wzroscie no i lie masz w pasie, bo chyba powyzej 90? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::.. Zmieniony przez - d.j666 w dniu 2003-04-01 16:29:52

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/1/2003 4:16:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    duzo wiary tu jest z rocznika 87 np. ja:) Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2003 10:33:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja zxaczynałęm od 29,5 w ramieniu w kaltce moze 95 przy 186 cm wzrostu Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2003 8:22:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2003 2:55:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bez przesady progresja nei jest ciezka metoda dla zawsanownanych, pozatmy ten trening to lekki spli wiec wykona go bez problemow Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2003 3:39:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bombel 10 kg to jest roznei bo jezeli ktos cwiczy 3 lata to 10 kg na miecha to jest duzo Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2003 12:22:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ziółko pali ktos z was? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2003 11:50:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    emate nie ******l ze nikt w polsce nie palil czystej pradziwej marihuany bo skad to mzoesz wiedziec? jak ktos sobie skas przywiozł to palił a to co kupujesz w polsce to skun czyli sieja maczana w jakis kwasach Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::.. Zmieniony przez - d.j666 w dniu 2003-04-07 20:50:09

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2003 8:49:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie bede sie chwalił ale ja zrobilem 8 cm w niecałe 10 miechów :P Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2003 11:56:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    uuu a co zrobiles? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/8/2003 5:04:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja chyba mam dobra genetyke bo przez pierwsze 3 miesiace robilem trening wszystkich parti 2 razy w tygodniu i do tego biceps w 30 seriach!!! noramlnie bym sie juz dawno przetreowal potem przez nastepne 2 miesiace robilem biceps juz troche mniej intensywnie wkoncu przysedzł miesiac ze zrobilem w miesiac moze 3 mm w obwodzie i od tego czasu wzialem [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/8/2003 7:28:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ostatnio kumplowi na szczene spadlo 83 kg!!! w ostatniej chwil to podtrzymlem bo jak spadlo by calym ciezarem to szczena roz***ana Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2003 9:22:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2003 9:44:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niech zrobi dobra mase bo widac ze z rzeźba nie bedzie mial problemow, klatka w porwnaniu do reszty jest dobra, ale łapka to nie bardzo... Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2003 11:33:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale jestes przy nim chudy Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2003 3:56:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wystarcza 3 cw po 3 serie wywal na skosie Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2003 11:37:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Klatka: Wyciskanie na płaskiej- 4s 12,10,8,6 Wyciskanie na skośnej 4s 12,10,8 Rozpiętki 3x 10 powt. Przenoszenie sztangielki w lezeniu-3 x10powt. Biceps: Uginanie ramion z gryfem łamanym - 12,10,8 Uginanie hantlami: młot -3x 10 Uginanie w podporze o kolano - 3x10 Triceps: Francuzkie wyciskanie 3s 12,10,8, 6 Pompki w podporze tyłem 3x 10 [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2003 9:16:10 PM Liczba szacunów: 0