Tak również można a i trenują tak naturalni kulturyści,dorzucając czasem sesje popołudniowe(trening podwójnie dzielony).Kwestia diety,a ph to shit najgorszy. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-07-22 17:56:02
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 17:53:26 Liczba szacunów: 0
nie chodzi o to ze za darmo,poprostu od jakiegos czasu czaje sie na ph,a ze bralem juz propa to mysle ze sie nadam, wszystko ogarniete jest wiec czemu nie,
Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 22:50:35 Liczba szacunów: 0
ja tez zainteresowany stary wyjadacz ph bralem x-trena, pheravola, meta+epi+megavol. tak z 3cykle byly wiec ogarniam temat i jeszcze nie okulem sie tesciem. teraz mam wolne wiec przyloze sie w 100% i jak w karzda zime bije rekordy. Zmieniony przez - slle26 w dniu 2012-01-20 08:42:44
Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 08:39:25 Liczba szacunów: 0
[...] nie potrenuje..Pozrywalem sciegna w 4tym palcu lewej reki i nic nie moge zrobic,nie moge go zgiac i bardzo mi to przeszkadza w normalnym zyciu,pograzylo mnie to.Czekam na zabieg 3go lutego mam,bede probowali zrekonstruowac,potem rechabilitacha..BTW ph fajna sprawa kiedys moza jakas puche zjem ale i tak jestem przekonania ze dla mnie tylko test;-)
Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 20:08:58 Liczba szacunów: 0