papryka

[...] Cukierki: gold omega3, chela-calcium D3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne, zioła prowansalskie, papryka słodka Warzywa: pomidory, brokuły, ogórek, rzodkiewki, sałata lodowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1336cbf32e9b47bd833c70e2a2906724.png [...]

[...] Cukierki: gold omega3, chela-calcium D3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne, zioła prowansalskie, papryka słodka Warzywa: pomidory, brokuły, rzodkiewki, sałata lodowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/62769b7e98e24c16a95a6111fdd58da4.png To niesamowite, że wątróbkę ciężej dostać w [...]

[...] Cukierki: gold omega3, chela-calcium D3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin Przyprawy: sól, pieprz czarny, kurkuma, papryka słodka Warzywa: pomidory, brokuły, rzodkiewki, sałata lodowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25ea90b3929a4ac098f986e656fb8dce.png Po stanie kilkudniowego permanentnego [...]

[...] dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne, kurkuma, zioła prowansalskie Warzywa: pomidory, brokuły, rzodkiewki, sałata lodowa, papryka czerwona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3da3dc7d9bad4635acbc33b2c3f3d7b5.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b01f13907525485c8c7a5a44b1cd3e07.jpg BASEN kraul 1x(10x25m) 1x(20x25m) [...]

[...] chela-calcium D3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne, cynamon, kurkuma, zioła prowansalskie Warzywa: pomidory, brokuły, rzodkiewki, sałata lodowa, papryka czerwona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6bbd0f6a885b4b8c8258da5eac55672b.png Zmieniony przez - Flourish w dniu 2013-08-10 20:34:39

[...] dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin Przyprawy: sól, pieprz czarny, cynamon, kurkuma, zioła prowansalskie Warzywa: pomidory, brokuły, ogórki, rzodkiewki, sałata lodowa, papryka czerwona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8bd8c9e0c0d4016a50b4c8cc2770862.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ee7a1deb0d142ea9f5307912c657522.jpg [...]

[...] Cukierki: bez cukierków. Zapomniałam tabsów ze sobą a na wieczór nie chcę wyrównywać Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne , kurkuma, zioła prowansalskie, cynamon, papryka słodka, musztarda, oregano, bazylia Warzywa: surówkowe. mało i z dodatkami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/264e9f65124d43d29a5ef200323d5de9.png SPOWIEDŹ: Dzień się dzisiaj [...]

[...] Cukierki: gold omega3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, kurkuma, kakao, cynamon, pieprz czarny, pieprz cayenne, estragon, papryka czerwona słodka Warzywa: pomidory, rzodkiewki, rucola, brokuł, kapusta kiszona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7cafff111384cac952a618a92c355a8.png [...]

[...] plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, kurkuma, kakao, cynamon, pieprz czarny, pieprz cayenne, zioła prowansalskie Warzywa: pomidory, papryka czerwona, brokuły /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a98eec43ae914491a387e1451462342d.png Z dzisiejszą miską znowu trochę ubawu miałam. Z racji tego, że właśnie spędzam dobę w [...]

[...] plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, kurkuma, kakao, cynamon, pieprz czarny, pieprz cayenne, zioła prowansalskie Warzywa: pomidory, papryka czerwona, brokuły, cukinia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ecb5d6c32a3240f7a96e6f4bec3842b5.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/058dbd75ea384251941439c3734051f1.jpg CF + inne Cały [...]

[...] plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, kurkuma, kakao, cynamon, pieprz czarny, pieprz cayenne, zioła prowansalskie Warzywa: pomidory, papryka czerwona, brokuły, buraki, marchewki – w wersji smoothie :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5708bf79e5148edafde53c337ab46c6.png Zmieniony przez - Flourish w dniu 2013-09-29 [...]

[...] plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, kurkuma, kakao, cynamon, pieprz czarny, pieprz cayenne, zioła prowansalskie Warzywa: pomidory, papryka czerwona, brokuły, buraki, marchewki w wersji smoothie, rukola /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b29cce688f14b5392cf0447876cf452.png Zapis miski trochę chaotyczny, ale tak [...]

[...] z dzisiejszą datą #-P W daniu obiadowym na pewno było sporo tłuszczu, więc pewnie ogólnie kcal więcej przyswoiłam. Do obiad były jeszcze warzywa: brokuły, cukinia, pomidor, papryka zielona i czerwona ( paprykę wlicza się??) MICHA z dzisiaj z warzyw: pomidory, ogórki konserwowe 3, mix sałat [...]

5.Posiłek -Ryba -Ryż -Papryka Potem z 1h po - 2 x spalacz - Rowerek 50 min (dlugo bo dzis nic nie robilem) 6. Posiłek -Elite 12 -orzechy Zmieniony przez - Koksiu91 w dniu 2010-09-29 20:47:58 Zmieniony przez - Koksiu91 w dniu 2010-09-29 20:48:28

[...] + jajecznica i białeczke potem 2-3 posilek grahameczka + po 100 g szynki z piersi , i kilka orzechów włoskich + ogoreczki konserwowe. przed treningiem : Sałata lodowa + papryka,zielony ogorek i kiszony do tego 70g ryzu i upieczona piers z kurczaka w piecu bez tluszczu rewelka:D przede treningiem BCCA+Thermo speed po treningu BCCA+ELITE12 i [...]

[...] i 10 min skakanka, niedziela ćwiczenia dla zielonych A PŁYNY: woda Cisowianka , herbata czarna, herbata pokrzywa WARZYWA: sałatka warzywa, czyli wszystko co dobre;)papryka, ogórek kiszony, pieczarki SUPLEMENTACJA I LEKI: Cynk, witamina D, Neurovit, Biotyk, Esberitox /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3cf0d8250b004e718485a0d36b0681e4.jpg Zmieniony [...]

[...] sie posr*łem:P 13 14 w domu zrobiłem po 12 powt 15 jest okej:D dieta 8;00 sniadanie jog natural, rodzynki, orzechy owsiane + banan 12;00 szkoła ryż kurczak kukurydza i ż.papryka 15;15 obiad, podduszana szynka z kaszą i kap pekinska 17;10 białko + mleko 17;30 makaron + biały ser 20;00 na cieplo kiełbaski drobiowe z bułeczkami ziarnistymi 22;00 [...]

[...] ma na takie rzeczy długoterminowych badań. Pamiętajmy, że termogieniki to naturalne składniki żywności, z którymi nasz organizm sie styka przez całe życie, np. pieprz czy papryka, owoce cytrusowe. Z resztą, zależy o jakich termogenikach mówisz, co zawierają. Nie dopartywałbym sie negatywnych skutków brania termogeników w wieku 15 lat, [...]

[...] niej 30g bialka 20g oliwy z oliwek 2 posilek chleb razowy (120g) 5 jajka 10g oliwy z oliwek 3 posilek 80g ryzu 150g piersi kurczaka 20g oliwy z oliwek surowka 100g papryka,ogorek,marchew itp 4 posilek -taki sam jak trzeci 30 min przed treningiem wskazany byłby dobry stack przedtreningowy (massacra lub pump xpress) trening [...]

[...] dlatego pierwszy posiłek tak późno. W ramach aero, jeśli można to zaliczyć, półtora godzinny spacer/jazda na rowerze z rodzinką po lesie. warzywa: pomidor, szpinak, papryka, ogórek kiszony, cukinia napoje:woda, kawa z mlekiem, mięta, zielona herbata wiesiołek, spirulina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8cef3680fe640fab9c39bb08b480841.png [...]