SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pamięć

  • [...] jest kluczowym elementem pozwalającym na uczenie się, podwyższenie kwalifikacji lub wykonywanie skomplikowanych czynności. Wiele środków dostępnych bez recepty ma wpływ na pamięć, a niektóre suplementy diety doskonale się spisują nawet w niewielkich dawkach. Z pewnością na pamięć ma wpływ regularna aktywność fizyczna oraz odpowiednia dieta, co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 9/24/2018 4:04:43 PM Ocena: 5
  • Pamięć mięśniowa - fakt czy mit?

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] artykuły nie poparte badaniami naukowymi czy wiedzą praktyczną). Dzisiaj weźmiemy pod lupę jedną z najczęściej spotykanych teorii dotyczących pamięci mięśniowej. Czym jest pamięć? Zapamiętywanie jest procesem, w którym informacje są kodowane i przechowywane, a korzystanie z pamięci obejmuje procesy zapisu i pobierania danych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 3/27/2019 8:39:45 AM Ocena: 5
  • Mniej węglowodanów to lepsza pamięć?

    Artykuł
    Badania naukowe

    Neurobiolodzy z University of Cincinnati przeprowadzili badania na temat wpływu diety na pamięć u osób starszych. W wynikach opublikowali, że czerpanie energii głównie z tłuszczów i białek zdecydowanie tą funkcję poprawia. Demencja a dieta W wyniku starzenia się organizm ludzki narażony jest na różne schorzenia. Jedne z bardziej powszechnych to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 5/11/2018 5:47:00 PM Ocena: 5
  • Jakie suplementy na pamięć i koncentrację ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Sesja już blisko więc trzba o tym pomyśleć :) Jakie waszym zdaniem suple są najlepsze jeśli chodzi o pamięć i koncentrację ? czytałem coś o ALC, taurynie, lecytynie itp. ale nie wiem który jest najbardziej skuteczny a może jalepiej połączyć je razem ? może jest już jakiś suplement łączący te i może jeszcze inne substancje ? a jeśli nie ma takiego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2007 10:09:22 PM Liczba szacunów: 10
  • Pamięć, koncentracja ...

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam jestem nowy na forum. Mam nadzieję, że nie pomyliłem działu. Przeszukałem całe forum i im więcej czytam tym mniej wiem co mam wybrać. Tak jak w temacie szukam czegoś na poprawienie koncentracji, pamięci. Czegoś co pomoże mi w nauce. Jak na razie stosowałem Energy&Memory ale efektów brak. Byłoby dobrze gdyby to był suplement typu all in one a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 3/12/2009 3:29:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy pamiec miesniowa istnieje?

    Temat
    Zapytaj trenera i dietetyka
    PRO

    Nie chodze juz na silownie 8 miesiecy (kontuzja) nie mam juz praktycznie miesni i siły, jak to jest z tą pamięcią mięśniową to mit czy naprawde istnieje, a jesli istnieje to dlugo by mi zajelo odrobienie sily i miesni ktore stracilem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 127 Data: 7/24/2019 8:10:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Pamięć sprawna,wyjęta z modernizowanego laptopa DDR 256MB/333MHz zamienię na pamięć SDRAM 256MB/133MHz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 8/4/2009 4:39:17 AM Liczba szacunów: 0
  • pamięć, koncentracja, szczęście, a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mózgu w glukozę. Najlepsze węglowodany dla mózgu to mąka z pełnego przemiału, kasze i płatki zbożowe, brązowy ryz, nasiona roślin strączkowych. Dieta powodująca lepszą pamięć i koncentrację powinna zawierać: witaminy z grupy B, witaminy A, C, E (o których już wspomnieliśmy), kwas foliowy i mikroelementy: magnez, wapń, cynk, potas, żelazo, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/17/2006 9:05:08 PM Liczba szacunów: 1
  • Witam, Chciał bym przedstawić wam obecną dietę jaką stosuje . Celem jest masa, dieta zawiera lącznie około 4000 kal na dobę. Obecnie wracam po 3 latach przerwy. Ogólny mój staż treningowy to około 2 lat. Wiek 33 lata Zapomniałem już jak to z tymi dietami jest i chciał bym żeby ktoś rzucił okiem na moje posiłki, zwłaszcza że jedni piszą żeby [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 11/21/2016 11:39:51 AM Liczba szacunów: 3
  • Luteonina na lepszą pamięć

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    1. Co to są flawonoidy 2. Luteonina 3. Działanie 4. Zastosowanie /SFD/2016/12/28/c7eea62412c24eb9a81164d0b60d6821.jpg Flawonidy to substancje występujące w organizmach żywych – w roślinach w postaci barwników, przeciwutleniaczy i obrońców przed owadami i grzybami, w naszym organizmie jako wsparcie do walki z nowotworami, przeciwdziałanie chorobom [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 12/28/2016 5:28:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Pamięć mięśniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak zwanej pamięci mięśniowej i wpływie wysiłu w okresie dzieciństwa oraz dorastania na pózniejszy stan naszego umięśnienia (lub otłuszczenia :)). Czym tak naprawde jest ta pamięć mięśniowa i na czym to polega? Bo na pewno jest jakieś naukowe uzasadnienie. O tym że występuje przekonałem się dzisiaj po zobaczeniu kolegi którego nie widziałem od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2006 4:22:14 PM Liczba szacunów: 4
  • Na pamięć... Owsianka :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według opinii ekspertów od żywienia częste jedzenie płatków owsianych nie tylko poprawia naszą pamięć, ale także wpływa korzystnie na funkcjonowanie całego organizmu. Codzienne spożywanie niewielkiej ilości płatków zapobiega miażdżycy, dodaje energii, wzmacnia system nerwowy, pobudza przemianę materii, poprawia nastrój. Witaminy i ważne [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 8/1/2005 9:34:57 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] diet, a także po kilka razy w toku trwania eksperymentu, panie brały udział w specjalnych testach pozwalających określić poziom koncentracji uwagi, a także ocenić pamięć i spostrzegawczość. Dodatkowo autorzy postanowili również zbadać subiektywne uczucie głodu i samopoczucie podczas stosowania diety. Przeczytaj całość na PoTreningu: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 1/20/2016 7:33:54 AM Liczba szacunów: 0
  • arnold - ksiazka pt. pamiec absolutna

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    witam chcialem tutaj rozpoczac wątek i podyskutowac oraz wymienic sie opiniami na temat ksiazki "pamiec absolutna" autorstwa Arnolda. Przeczytalem jego autobiografie w 9 dni co dla mnie jest nie lada osiagnieciam ze wzgledu na ponad 600str tekstu, mimo ze mialem duzo codziennych zajec wiec nie moglem sobie pozwolic na czytanie calymi dniami. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 3/21/2013 1:25:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] na rzecz ochrony środowiska i reform wyborczych. Wraz z żoną wychował czwórkę wspaniałych dzieci. Gdy wybuchł skandal obyczajowy, do którego walnie się przyczynił, zrobił wszystko, by nie dopuścić do rozpadu rodziny. Dotąd nie poznaliśmy pełnej historii jego życia. Teraz opowiada o nim własnymi słowami. Oto Arnold i jego pamięć absolutna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2/21/2013 10:09:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam, mam 21 lat i jestem studentem który dużo czasu spędza na nauce. Niestety od dłuższego czasu zauważyłem, że mam ogromny problem z koncentracją i pamięcią. Ciężko jest mi się za coś zabrać i łatwo się dekoncentruje. Na dodatek od paru lat jestem ciągle zmęczony, mimo, że nic takiego nie robie. Często zarywam nocki i śpie bardzo krótko (albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 9/4/2017 3:28:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Pare pytań :) pamiec miesniowa i inne pierdoły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam pare pytań raczej do znajacych sie w temacie.. przed wakacjami cwiczylem regularnie(cwicze juz kolo 3lat) do czasu jak bralem jakies suple wszystko bylo ok.. potem zaczalem redukcje zlecialo sporo z pasa i spadlo pare kg.. reszta obwodów pozostala takze bylem zadowolony.. ale przez caly wakacje nie cwiczylem, bylem za granica nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 9/16/2011 1:36:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta i pamięć miesniowa,ogromne znaczenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem zdumiony jak sama zmiana diety wpłynęła na sylwetke. Przybyło mi niemal czystej masy mięśniowej z samej diety nie ćwicząc kompletnie. Prawdopodobnie zadziała pamięć miesniowa. Np. w bicepsie przybyło około 5 cm i pojawił się zarys klatki piersiowej. Temat pamięci miesniowej i diety jest znany ale nie przypuszczałem że to może mieć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 6/14/2018 5:36:19 AM Liczba szacunów: 3
  • Drzemka na dobrą pamięć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drzemka na dobrą pamięć Każda, nawet najkrótsza drzemka wpływa korzystnie na naszą pamięć. Wyniki badań, opublikowanych przez „New Scientist", ucieszą niejednego śpiocha, który od dziś może mieć zdrowe wytłumaczenie swojego nałogu. Eksperyment przeprowadzony przez naukowców z Uniwersytetu w Dusseldorfie dowiódł, że „ucinanie komara" zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 4/2/2008 12:13:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam, Tak jak w temacie sprzedam trochę ciuszków znanych firm, za ubrania nie chce dużo czekam na wasze oferty cenowe. Posiadam: Polo Abercrombie XL Link do galerii: http://www.aukcjoner.pl/gallery-demo/1490586.html T-shirt Abercrombie M Link do galerii: http://www.aukcjoner.pl/gallery-demo/1490678.html Longsleeve Miami ink. XL Link do galerii: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 10/11/2009 9:55:34 PM Liczba szacunów: 0